暖粥助你度寒冬

【摘要】：正 隆冬時(shí)節(jié),氣候嚴(yán)寒,如保養(yǎng)不當(dāng)極易傷人陽(yáng)氣,選擇性味溫?zé)岬氖澄?對(duì)人體抗寒保暖健身有較為明顯的效果。古人說“粥后就枕,夢(mèng)中還家” 【關(guān)鍵詞】： 老年糖尿病 選擇性 健脾補(bǔ)胃 腎虛遺精 風(fēng)寒感冒 高血壓 脘腹冷痛 粳米 鮮山藥 山藥片
【分類號(hào)】：R247.1
【正文快照】： 隆冬時(shí)節(jié),^i候嚴(yán)寒,女【J保養(yǎng)/f:’極易傷人IjJj氣,選擇性味溫?zé)岬氖澄?對(duì)人體抗寒保暖健身有較為明顯的效果。古人說“粥后就枕,夢(mèng)中還家”是人生的兩大享受。冬季食粥,其中暖粥更受人背瞇,試舉例,以供參考。 干肉粥取!F肉150克,洗凈利碎,粳米100克。先將通最食油、慫自、生

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