痛風(fēng)哪些東西不能吃

【專(zhuān)家解說(shuō)】：痛風(fēng)病的發(fā)作常與飲食不節(jié)、著涼、過(guò)度勞累有關(guān)，因此預(yù)防發(fā)作應(yīng)做到以下幾點(diǎn):1.戒酒。2.避免過(guò)度勞累、著涼。3.蝦、蟹、動(dòng)物內(nèi)臟，含嘌呤高的食物應(yīng)少食，菠菜=豆類(lèi)等食物應(yīng)少食。4.大量飲水，促進(jìn)尿酸排泄。5.牛奶、蛋類(lèi)大部分蔬菜、水果可不限。6.發(fā)面面食放堿的粥類(lèi)，因含堿性物質(zhì)可促進(jìn)尿酸排泄，保護(hù)腎臟，倡導(dǎo)食用。