痛風(fēng)忌什么水果

【專家解說】：請(qǐng)采納為最佳
　　一、適合吃的水果

　　適合痛風(fēng)病人吃的水果有：蘋果、香蕉、梨、芒果、檸檬、枇杷、橘子、西瓜、木瓜、石榴、草莓、菠蘿等。痛風(fēng)病人的體質(zhì)本身偏酸性體質(zhì)，所以痛風(fēng)患者要多吃堿性食物。這類水果一般都是呈堿性，且嘌呤含量較少，主要成分是水分、糖類、維生素、纖維素，其中水果里的維生素c對(duì)阻止痛風(fēng)的發(fā)生有所幫助。所以這些水果對(duì)痛風(fēng)患者來說有益無害。

　　二、不適合吃的水果

　　痛風(fēng)病人如果伴有糖尿病或者血糖偏高等癥狀，不宜食用如橙子、葡萄、菠蘿、橘子、水蜜桃、龍眼、香蕉等含糖量高的水果，因?yàn)檫@類水果中含有較多的果糖和葡萄糖，進(jìn)食后可導(dǎo)致血糖升高，不利于病情的控制。如果是輕、中型糖尿病，血糖控制又比較理想者，應(yīng)選含糖量較低的水果，如杏、草莓、西瓜等?？傊昧诉@些疾病的人不適合食用含糖量高的水果。