喝暖身茶要分體質(zhì)

【摘要】：正進入冬季,許多人都愛泡杯"暖身茶"以驅(qū)寒暖身。泡暖身茶不必盲目追求材料多、功效全,最重要的是應(yīng)根據(jù)自己的體質(zhì)來選擇。不同的人體質(zhì)也有所不同,中老年人氣虛和陽虛體質(zhì)為多見,而年輕人一般以氣虛和血虛體質(zhì)多見;男性冬季怕冷常因陽虛,而女性怕冷常因氣虛和血虛,個別人則是以上混合體質(zhì)。因此,喝暖身茶要分體質(zhì),這樣不僅可從根源上解除身體的"冷",還能達到養(yǎng)生保健的效果。 【關(guān)鍵詞】： 養(yǎng)生保健;常因;溫中;面色淡白;補血活血;補而不燥;切絲;暖胃;紅景天;排毒養(yǎng)顏;
【分類號】：R247.1
【正文快照】： 進入冬季,許多人都愛泡杯“暖身茶”以驅(qū)寒暖身。泡暖身茶不必盲目追求材料多、功效全,最重要的是應(yīng)根據(jù)自己的體質(zhì)來選擇。不同的人體質(zhì)也有所不同,中老年人氣虛和陽虛體質(zhì)為多見,而年輕人一般以氣虛和血虛體質(zhì)多見;男性冬季怕冷常因陽虛,而女性怕冷常因氣虛和血虛,個別人則

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