老人冬季宜“五暖”

【摘要】：正冬季氣候寒冷,陰氣盛極,萬物收藏,人體新陳代謝也處于相對緩慢的水平。老年人由于臟腑功能衰退,體溫調(diào)節(jié)能力與耐寒能力下降,因此,要想平安度過寒冬,必須注意重視"五暖"。頭暖中醫(yī)認(rèn)為,"頭是諸陽之會",陽氣最容易從頭部走散掉,如同 【關(guān)鍵詞】： 老年人 耐寒能力 體溫調(diào)節(jié)能力 老人 冬季氣候 新陳代謝 臟腑功能 人體 陽氣 外界氣溫
【分類號】：R161
【正文快照】： 冬季氣候寒冷,陰氣盛極,萬物收藏,人體新陳代謝也處于相對緩慢的水平。老年人由于臟腑功能衰退,體溫調(diào)節(jié)能力與耐寒能力下降,因此,要想平安度過寒冬,必須注意重視“五暖”。頭暖中醫(yī)認(rèn)為,“頭是諸陽之會”,陽氣最容易從頭部走散掉,如同熱水瓶不蓋塞子一樣。如不注意頭部保暖,

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