怎樣才能使空氣質(zhì)量變好？

熱心網(wǎng)友：多種些植物!

熱心網(wǎng)友：1. 隨時(shí)攜帶手帕，多衛(wèi)生 隨時(shí)攜帶手帕，減少使用面紙，衛(wèi)生又環(huán)保。 2. 盡量搭乘公交車，吸清凈 多走路、騎腳踏車有益人體健康，每輛車少開1公里，可避免0.61公斤的廢氣產(chǎn)生。 3. 著穿輕便出門，多涼爽 上班服裝以輕便、節(jié)能為主，預(yù)估每年可達(dá)到3千公噸以上減碳效益。 4. 使用替代能源，少石油 多盡量使用替代能源，例如太陽能、風(fēng)能與天然氣等，幫助地球增加永續(xù)能源! 5. 停車惰轉(zhuǎn)熄火，少廢氣 每部車一年節(jié)省油耗約1.25公升，減少2.7公斤co2排放。 6.自備水壺水杯，少開銷 一個(gè)瓶子重復(fù)使用20次，可節(jié)省1/3~1/4的co2排出量。 7.愛用再生產(chǎn)品，少污染再生紙漿的的制作過程，可減少砍樹與消耗較少的能源，減少約75%的空氣污染、35%的水污染及減少大量的固體廢棄物，每回收一噸紙將可減少242公斤的co2。 8.使用省電燈泡，多能源 換上省電燈泡，每年可減少146公斤的co2產(chǎn)生。 9.紙錢來作伙燒，多誠心 使用足百(大面額紙錢)可減少160公克空氣污染物。 10.多開窗少用電，好風(fēng)氣 少搭一層電梯，減少0.218公斤的co2；少開一小時(shí)的冷氣，減少0.621公斤的co2。 11.環(huán)?？觌S時(shí)帶，挾滿意 隨身攜帶環(huán)?？辏繙p少1萬雙一次性筷，少砍掉0.32棵樹，減少3.7公斤的co2。 12.垃圾資源回收，換黃金 定時(shí)整理回收家里的廢棄物，每年可減少2,333公斤的co2產(chǎn)生。 13.隨手關(guān)閉電源，多環(huán)保 隨手將使用完畢的電器用品電源關(guān)上，每年可減少約972公斤的co2產(chǎn)生。 14.定期汽車保養(yǎng)，多安全隨時(shí)保持輪胎正常胎壓，可提升汽油使用效能多行駛3%公里，每節(jié)省3.785公升汽油，可減少19.5公斤的co2產(chǎn)生。 15.節(jié)約用水，多省錢 請(qǐng)改用省水蓮蓬頭，每年可減少340公斤的co2產(chǎn)生。 16.不買過度包裝禮品，少浪費(fèi) 每人每戶若能減少10%的垃圾量，每年可減少1,166公斤的co2產(chǎn)生。 17.28℃以下不開冷氣，多省電冬天時(shí)，請(qǐng)自動(dòng)將恒溫器向下設(shè)2度，夏天時(shí)請(qǐng)往上調(diào)2度，每年可避免約1,944公斤的co2產(chǎn)生。 18.種一棵樹，少co2 一棵樹一生可吸收約1噸的co2。 19. 吃多少、點(diǎn)多少 吃剩下的食物約占廚余的30%，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，吃多少、點(diǎn)多少，可減少廚余量。 20.減少車內(nèi)重量，多省油 若減少10公斤的雜物重量，一年可減少2.5公升的汽油。 只是一個(gè)小小的動(dòng)作哦，你也可以做到~

熱心網(wǎng)友：買個(gè)加濕器 感覺挺好用

熱心網(wǎng)友：輕松改善室內(nèi)空氣質(zhì)量的幾個(gè)方法現(xiàn)代社會(huì)中，人的一生平均有超過60％的時(shí)間是在室內(nèi)度過的，這個(gè)比例在城市里高達(dá)80％。因此，室內(nèi)空氣質(zhì)量與人體健康的關(guān)系十分密切。家庭室內(nèi)空氣污染主要包括兩大類：一類是氣體污染物。如廚房煮飯炒菜產(chǎn)生的一氧化碳、氮氧化物及強(qiáng)致癌物。室內(nèi)裝飾材料、化妝品、新家具等散發(fā)出的有毒有害物質(zhì)，主要有甲醛、苯、醚酯類，三氯乙烯、丙烯腈等揮發(fā)性有機(jī)物等。人本身也是空氣污染源之一，有關(guān)數(shù)據(jù)顯示，每人每天呼出約500升二氧化碳?xì)怏w，人的皮膚散發(fā)的乳酸等有機(jī)物則多達(dá)271種。據(jù)測(cè)定，居室內(nèi)一支香煙的污染比馬路上一輛汽車的污染對(duì)人體的危害還要大。 另一類是微生物污染物。如細(xì)菌、病毒、花粉和塵螨等。室內(nèi)潮濕的地方，容易滋生真菌，造成微生物污染室內(nèi)空氣。真菌在大量繁殖的過程中，還會(huì)散發(fā)出令人討厭的特殊臭氣。這些生物污染可以引起房屋使用者的過敏性疾病及呼吸道疾病等健康損害。因此，可以說“家庭環(huán)?！钡闹攸c(diǎn)就是要消滅這些污染來源，這樣不僅對(duì)家庭成員的健康提供了保證，同時(shí)也會(huì)減少對(duì)外部環(huán)境的污染。 下面向您介紹一些改善室內(nèi)空氣質(zhì)量的方法： ◆首先，在您裝修房屋的時(shí)候，要選擇帶有環(huán)保標(biāo)志的綠色裝飾材料。您可以向中國建筑裝飾協(xié)會(huì)等單位咨詢這方面的詳細(xì)情況，也可以請(qǐng)室內(nèi)監(jiān)測(cè)中心的人員來檢測(cè)室內(nèi)的空氣質(zhì)量。 ◆其次，要充分發(fā)揮抽油煙機(jī)的功能。無論是炒菜還是燒水，只要打開灶具，就應(yīng)把抽油煙機(jī)打開，同時(shí)關(guān)閉廚房門，把窗戶打開，這樣有利于空氣流通，消除污染物。 ◆馬桶沖水時(shí)放下蓋子，平時(shí)不用時(shí)盡量不要打開。 ◆水箱中最好使用固體緩釋消毒劑，并選用安全有效的空氣消毒產(chǎn)品來凈化空氣。 ◆此外，在打掃衛(wèi)生時(shí)，有條件的最好使用吸塵器，或者用拖把和濕抹布。如用掃帚，動(dòng)作要輕，不要把灰塵揚(yáng)起加重空氣污染。盡量不使用地毯、“雞毛撣子”。 ◆使用空調(diào)的家庭，最好能啟用一臺(tái)換氣機(jī)。其中換熱器效率較高者為佳，有的換熱效率可達(dá)70％左右，所排出的冷風(fēng)可以有效地將從室外抽入的熱新風(fēng)冷卻，使室內(nèi)空氣保持新鮮。另一種有效的辦法是使用空氣凈化器。

熱心網(wǎng)友：可吸入顆粒物 可吸入顆粒物是指懸浮在空氣中，空氣動(dòng)力學(xué)當(dāng)量直徑≤10微米的顆粒物。 可吸入顆粒物的濃度以每立方米空氣中可吸入顆粒物的毫克數(shù)表示。國家環(huán)?？偩?996年頒布修訂的《環(huán)境空氣質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)（GB3095－1996）》中將飄塵改稱為可吸入顆粒物，作為正式大氣環(huán)境質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)。 顆粒物的直徑越小，進(jìn)入呼吸道的部位越深。10微米直徑的顆粒物通常沉積在上呼吸道，5微米直徑的可進(jìn)入呼吸道的深部，2微米以下的可100%深入到細(xì)支氣管和肺泡。 總懸浮顆粒物是指漂浮在空氣中的固態(tài)和液態(tài)顆粒物的總稱，其粒徑范圍約為0.1-100微米。有些顆粒物因粒徑大或顏色黑可以為肉眼所見，比如煙塵。有些則小到使用電子顯微鏡才可觀察到。通常把粒徑在10微米以下的顆粒物稱為PM10，又稱為可吸入顆粒物或飄塵。可吸入顆粒物(PM10)在環(huán)境空氣中持續(xù)的時(shí)間很長，對(duì)人體健康和大氣能見度影響都很大。一些顆粒物來自污染源的直接排放，比如煙囪與車輛。另一些則是由環(huán)境空氣中硫的氧化物、氮氧化物、揮發(fā)性有機(jī)化合物及其它化合物互相作用形成的細(xì)小顆粒物，它們的化學(xué)和物理組成依地點(diǎn)、氣候、一年中的季節(jié)不同而變化很大?？晌腩w粒物通常來自于在未鋪瀝青、水泥的路面上行使的機(jī)動(dòng)車、材料的破碎碾磨處理過程以及被風(fēng)揚(yáng)起的塵土。 可吸入顆粒物被人吸入后，會(huì)累積在呼吸系統(tǒng)中，引發(fā)許多疾病。對(duì)粗顆粒物的暴露可侵害呼吸系統(tǒng)，誘發(fā)哮喘病。細(xì)顆粒物可能引發(fā)心臟病、肺病、呼吸道疾病，降低肺功能等。因此，對(duì)于老人、兒童和已患心肺病者等敏感人群，風(fēng)險(xiǎn)是較大的。另外，環(huán)境空氣中的顆粒物還是降低能見度的主要原因，并會(huì)損壞建筑物表面。 空氣污染指數(shù)(AIR POLLUTION INDEX，簡稱API)是一種反映和評(píng)價(jià)空氣質(zhì)量的方法，就是將常規(guī)監(jiān)測(cè)的幾種空氣污染物的濃度簡化成為單一的概念性數(shù)值形式、并分級(jí)表征空氣質(zhì)量狀況與空氣污染的程度，其結(jié)果簡明直觀，使用方便，適用于表示城市的短期空氣質(zhì)量狀況和變化趨勢(shì)。空氣污染指數(shù)是根據(jù)環(huán)境空氣質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)和各項(xiàng)污染物對(duì)人體健康和生態(tài)環(huán)境的影響來確定污染指數(shù)的分級(jí)及相應(yīng)的污染物濃度限值。我國目前采用的空氣污染指數(shù)（API）分為五級(jí)，API值小于等于50，說明空氣質(zhì)量為優(yōu)，相當(dāng)于達(dá)到國家空氣質(zhì)量一級(jí)標(biāo)準(zhǔn)，符合自然保護(hù)區(qū)、風(fēng)景名勝區(qū)和其它需要特殊保護(hù)地區(qū)的空氣質(zhì)量要求。API值大于50且小于等于100，表明空氣質(zhì)量良好，相當(dāng)于達(dá)到國家空氣質(zhì)量二級(jí)標(biāo)準(zhǔn)。API值大于100且小于等于200，表明空氣質(zhì)量為輕度污染，相當(dāng)于達(dá)到國家空氣質(zhì)量三級(jí)標(biāo)準(zhǔn)；長期接觸，易感人群病狀有輕度加劇，健康人群出現(xiàn)刺激癥狀。API值大于200，表明空氣質(zhì)量較差，超過國家空氣質(zhì)量三級(jí)標(biāo)準(zhǔn)，一定時(shí)間接觸后，對(duì)人體危害較大 空氣污染指數(shù)API范圍及相應(yīng)的空氣質(zhì)量類別 空氣污染指數(shù)API 空氣質(zhì)量類別 空氣質(zhì)量描述 對(duì)健康的影響 0-50 Ⅰ 優(yōu) 可正?；顒?dòng) 51-100 Ⅱ 良 可正常活動(dòng) 101-200 Ⅲ 輕度污染 長期接觸，易感人群癥有輕度加劇，健康人群出現(xiàn)刺激癥狀。 201-300 Ⅳ 中度污染 一定時(shí)間接觸，心臟病和肺病患者癥狀顯著加劇，運(yùn)動(dòng)耐受力降低，健康人群中普遍出現(xiàn)癥狀。 >300 Ⅴ 重度污染 健康人運(yùn)動(dòng)耐受力降低，有明顯強(qiáng)烈癥狀，提前出現(xiàn)某些疾病。 空氣質(zhì)量和人的生存 空氣是指包圍在地球周圍的氣體，它維護(hù)著人類及生物的生存。對(duì)人類及生物生存起重要作用的是距地面12公里以內(nèi)的空氣層，也就是對(duì)流層。清潔的空氣是由氮78.06%、氧20.95%、二氧化碳0.93%等氣體組成的，這三種氣體約占空氣總量99.94%，其它氣體總和不到千分之一。 潔凈大氣是人類賴于生存的必要條件之一，一個(gè)人在五個(gè)星期內(nèi)不吃飯或5天內(nèi)不喝水，尚能維持生命，但超過5分鐘不呼吸空氣，便會(huì)死亡，人體每天需要吸入10—12立方米的空氣。大氣有一定的自我凈化能力，因自然過程等進(jìn)入大氣的污染物，由大氣自我凈化過程從大氣移除，從而維持潔凈大氣。 但是，隨著工業(yè)及交通運(yùn)輸業(yè)的不斷發(fā)展，大量的有害物質(zhì)被排放到空氣中，改變了空氣的正常組成，使空氣質(zhì)量變壞。當(dāng)我們生活在受到污染的空氣之中健康就會(huì)受到影響。 為了改善環(huán)境空氣質(zhì)量，防止生態(tài)破壞，創(chuàng)造清潔適宜的環(huán)境，保護(hù)人體健康，我國根據(jù)《中華人民共和國環(huán)境保護(hù)法》和《中華人民共和國大氣污染防治法》制定了《環(huán)境空氣質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)》（GB3095-1996）。這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定了環(huán)境空氣質(zhì)量功能區(qū)劃分、標(biāo)準(zhǔn)分級(jí)、主要污染物項(xiàng)目和這些污染物在各個(gè)級(jí)別下的濃度限值等，是評(píng)價(jià)空氣質(zhì)量好壞的科學(xué)依據(jù)。它將有關(guān)地區(qū)按功能劃分為三種類型的區(qū)域：一類區(qū)為自然保護(hù)區(qū)、林區(qū)、風(fēng)景名勝區(qū)和其它需要特殊保護(hù)的地區(qū)，二類區(qū)為城鎮(zhèn)規(guī)劃中確定的居住區(qū)、商業(yè)交通居民混合區(qū)、文化區(qū)、一般工業(yè)區(qū)和農(nóng)村地區(qū)，三類區(qū)為特定工業(yè)區(qū)。 環(huán)境空氣質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)也分為三級(jí)，一類區(qū)執(zhí)行一級(jí)標(biāo)準(zhǔn)，二類區(qū)執(zhí)行執(zhí)行二級(jí)標(biāo)準(zhǔn)，三類區(qū)執(zhí)行三級(jí)標(biāo)準(zhǔn)。衡量某個(gè)區(qū)域的空氣質(zhì)量達(dá)到幾級(jí)標(biāo)準(zhǔn)主要就是看這個(gè)地方空氣中各種污染物如總懸浮顆粒物、二氧化硫、氮氧化物的濃度達(dá)到幾級(jí)標(biāo)準(zhǔn)。