去紅原旅游要注意什么

【專家解說】：草原高原氣候 要足夠御寒衣物需準備袖衣褲、羊毛衫、夾克衫即使夏季早晚涼、午熱要注意保暖特別預防冒呼吸道染景區(qū)照強紫外線強數(shù)游客沒高原反應部游客能輕微高原反應請自備抗高原反應藥物紅景膠囊或氧氣適量飲用酥油茶、奶制品、紅景等飲料放松情注意休息增強高原氣候適應能力飲食宜節(jié)制暴飲暴食免增加腸胃負擔臟病高血壓請勿前往 1、旅游需要帶相機、手機電池各種零食自必說任何都必少 2、若爾蓋草原高原氣候氣溫較差所薄厚衣服都準備套防降溫冒 3、若爾蓋勢高身體能高原反應自備些用藥關(guān)鍵解燃眉急備患 4、若爾蓋氣變化較快經(jīng)雨所雨具隨身攜帶 5、若爾蓋草原太陽輻射強紫外線強門帶墨鏡、雨傘、抹防曬霜防紫外線傷害 6、濕紙巾、衛(wèi)用品防水雨具;防寒服旅游鞋(防水旅游鞋)排汗保暖內(nèi)衣?lián)Q洗內(nèi)衣褲若干厚棉襪若干防曬霜(50SPFPA+)、太陽鏡、太陽帽、潤膚霜、唇膏;冒藥、腸胃藥、阿斯匹林、安定、痛粉等物品