用什么洗發(fā)水能使頭發(fā)變硬

【專家解說】：◎備忘1：頭發(fā)保濕 在頭發(fā)微濕狀態(tài)時，我會搽毛鱗片液，里頭含有一些卵磷脂成分。品牌我倒是沒有特別推薦的，我目前使用的叫做麗得康（REDKEN）整發(fā)液，在一般美容材料行都買得到。只要兩、三滴抹在發(fā)尾上，就可以讓頭發(fā)柔順好吹理啰！ ◎備忘2：頭發(fā)隨時隨地防曬 我出門的時候，絕對不可能讓我的頭發(fā)曝曬在太陽下，雙手一定隨時撐著洋傘！如果你是喜歡游泳、喜歡去海邊玩、喜歡曬太陽的人，本大王建議你最好選擇不需要柔順閃亮的發(fā)型，染個顏色、剪個層次或是燙一下，因為柔順長發(fā)是禁不起陽光曝曬的！ 我出門還會戴鐵面人遮陽帽，但就算是戴著我都還是撐著傘。拍戲的時候，也一直等到正式拍的那一刻，才把洋傘移走。 ◎備忘3：分叉一定要剪 有人說分叉不能剪，說是剪一根會長三根，就像拔白頭發(fā)一樣?？墒俏矣X得分叉一定要剪的，而且有一根剪一根，否則分叉就一直在那里。將分叉頭發(fā)剪得差不多了，再去好好地保養(yǎng)自己的頭發(fā)，發(fā)質(zhì)就會變好啰！ ◎備忘4：吃天然的頭發(fā)保養(yǎng)品 吃海帶、芝麻會讓發(fā)質(zhì)變好。我從高中開始就下定決心要讓發(fā)質(zhì)變好，所以每天都吃海帶。只要把頭發(fā)的底子打好，接下來就算對它做一點點傷害，發(fā)質(zhì)也不會輕易變糟或變脆弱。除了海帶，聽說黑芝麻也不錯。本大王如果去甜品店，或是誰在煮湯圓之類的，我就會特別選擇芝麻的口味來吃。 ◎備忘5：盡量不染發(fā) 染發(fā)真的很傷發(fā)質(zhì)，就算是傳說中的護發(fā)染我也嘗試過，但也還是傷發(fā)質(zhì)。聽說現(xiàn)在最流行的是植物染，可是那種染法也會讓頭發(fā)變得很干燥。 但如果你是自然卷必須離子燙，又想讓頭發(fā)看起來發(fā)質(zhì)好，教你個妙方：燙離子燙后再將頭發(fā)染黑！一般拍洗發(fā)精廣告的model其實都有把頭發(fā)染黑，選深藍色或深紫色染料，頭發(fā)看起來就很亮很黑。 ◎備忘6：和慕斯、定型液說掰掰 像慕斯、定型液這些造型品我真是很久很久不用了！因為這些造型品都含有酒精成分，每天使用，會使你的頭發(fā)掉得和斷得更厲害的！ ◎備忘7：這樣綁頭發(fā)就不容易掉發(fā) 留長頭發(fā)的人最方便的就是綁馬尾。最近最流行的綁馬尾的方法是：把發(fā)頂亂亂地、松松地抓起來綁，之后再用尖尾梳或手將發(fā)頂弄得看起來像是一撮撮的，頗有歐美風(fēng)格，也比較不傷發(fā)質(zhì)。 但綁馬尾時前面的頭發(fā)難免會被拉緊，很容易掉，我想到一個辦法，就是把前面的頭發(fā)稍微修短一些，有一點層次，綁馬尾時前面的頭發(fā)就綁不到了。但剪完層次頭發(fā)一定會看起來毛毛的，你最好找一位老練的師父，他不一定要剪出最時髦新潮的發(fā)型，但他的剪發(fā)技巧一定要很高超！ 另外用什么來綁頭發(fā)也是大學(xué)問。例如，四方柱狀的橡皮筋對你的頭發(fā)非常非常傷，將它拆下來時還會緊緊地咬住你的頭發(fā)，讓頭發(fā)斷裂，所以千萬不能用。 還有一種橡皮筋是扁的、亮面的，那種就非常好用，可以用來綁小撮小撮的頭發(fā)，就是我們常在屈臣氏看到的那一種。但如果你是要綁整束馬尾，還是得用圓柱型的松緊帶。反正記住，綁頭發(fā)就是要用圓柱型的，不能用四方柱型的喲！ ◎備忘8：如何讓頭發(fā)長得快 希望頭發(fā)長得快一點，或是有某一個區(qū)域的頭發(fā)被你扯斷了很多，市面有產(chǎn)品可以使你的頭發(fā)長得比較快。例如資生堂有個長青產(chǎn)品叫『不老林』，用它來搽頭皮，頭發(fā)會長得快又濃密。另外，想讓頭發(fā)快速生長可以使用含有海藻成分的洗發(fā)精，像是在美容藥妝店里賣的海藻生姜洗發(fā)精，它會讓頭發(fā)長得很快，可是頭發(fā)也會因此變干，用完后要記得加強潤發(fā)。 讓頭發(fā)快快長的食物 有利于頭發(fā)生長的食物 綠色蔬菜：菠菜、韭菜、芹菜、圓辣椒、綠蘆筍等，綠色蔬菜能美化皮膚，有助于黑色素的運動，使頭發(fā)永葆黑色，并且，由于這些蔬菜中含有豐富的纖維質(zhì)，能不斷增加頭發(fā)的數(shù)量。 豆類：大豆可起到增加頭發(fā)的光澤，彈力和滑潤等作用，防止分叉或斷裂。 海藻類：海菜、海帶、裙帶菜等含有豐富的鈣、鉀、碘等物質(zhì)。能促進腦神經(jīng)細(xì)胞的新陳代謝，還可預(yù)防白發(fā)。 不利于頭發(fā)生長的食物 糕點，快餐食品，碳酸飲料、冰淇淋等。這些大都是年輕女性所喜愛的食品，如果飲食過量，都能影響頭發(fā)的正常生長，容易出現(xiàn)卷典或白發(fā)。吸煙過多也會影響頭發(fā)的生長。 平時注意頭部的衛(wèi)生和清潔，在洗頭時也要盡可能的多進行頭皮的按摩， 每天起床和睡前有柔軟的梳子梳頭，每次20分鐘，堅持一個月左右就會有明顯的效果。 晚上按摩頭皮，頭發(fā)可以長得快一點； 勤洗頭頭發(fā)也可以長得快一點； 女孩子把頭發(fā)扎成馬尾頭發(fā)可以長得快些，男孩子經(jīng)常以手指作梳梳頭，頭發(fā)也可以長得快些； 最后，還有個重要的因素，有道是“人閑長指甲，心閑長頭發(fā)”，保持心情愉快，有寬松的心境和良好的睡眠，頭發(fā)一定可以長得比平時快些的。 氣血足的時候頭發(fā)長得會快一些 多吃些補血的食物會讓頭發(fā)長得快一些 如大棗 到目前為止，在我收到的讀者咨詢的美發(fā)問題中，頭發(fā)的生長速度是常常被提及的。很多讀者寫信來告訴我們她們打聽到的能讓頭發(fā)長得更快的秘方。比如用雞蛋洗頭發(fā)、每月修剪頭發(fā)至少一次等。而這些，正是我們行內(nèi)所說的“頭發(fā)巫術(shù)”，換句話說，上面的諸如此類的能讓頭發(fā)長得更快的“秘方”，是根本沒有科學(xué)依據(jù)的。 簡而言之，除了懷孕和生病之外，無論你對頭發(fā)的生長再怎么關(guān)注和折騰，人的頭發(fā)一般來說，平均一個月最多也只能長長半英寸。夏天的生長速度比起冬天會稍微快些。 關(guān)于頭發(fā)的種種問題研究，其實是屬于一種嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)科——“毛發(fā)學(xué)”范疇的。到目前為止，關(guān)于頭發(fā)的結(jié)構(gòu)、物理和化學(xué)特征以及生長規(guī)律，都已經(jīng)是研究得相當(dāng)充分的領(lǐng)域了。而像上文提到的種種“頭發(fā)巫術(shù)”，并非是基于偶然幾率上的純臆想，恰恰相反，它們從現(xiàn)代科學(xué)發(fā)端之前就已經(jīng)存在了。 那么，既然能讓頭發(fā)“長得更快”的種種“秘方”都是徒勞的，難道我們就對頭發(fā)的生長速度束手無策嗎？其實不然，雖然目前的技術(shù)條件下沒有辦法長得更快，但讓頭發(fā)的減緩生長速度的因素，我們卻是很容易找出的，——而且很多。比如：對頭發(fā)幾乎不做任何護理、營養(yǎng)不良或這膳食結(jié)構(gòu)不科學(xué)、疾病、藥物作用以及男性和女性的自然衰老帶來的脫發(fā)等，此外情緒也壓力也是影響的因素。 上面提到的有些因素并非是對頭發(fā)的生長速度造成直接影響的，而是通過影響頭發(fā)皮囊的健康，進而影響頭發(fā)生長的。如果要尋求比較好的頭發(fā)護理方法，除了日常的洗發(fā)水和護發(fā)類用品的質(zhì)量和選擇需要注意之外，也可以通過每天服用適量的多種復(fù)合維生素來使頭發(fā)更加健康。而這樣的復(fù)合維生素并不需要買那些昂貴的，犯不著把錢浪費在那些特貴的所謂“高級”的維生素上。要說明的是，除非是懷孕或者重癥患者，普通人的身體一天所需要的維生素并不是越多越好的，換句話，你不能把二十加侖的東西倒進只有十加侖的容器中。 我常常聽說有些女性服用頭發(fā)生長的藥物來讓使頭發(fā)長得更快，甚至男人也這樣。事實上，跟一個準(zhǔn)媽媽的頭發(fā)生長速度有關(guān)的是她的荷爾蒙激素水平，而不是那些藥物，所以請不要再那么徒勞了。 事實就是這樣，盡管你不會喜歡這個答案，但它確實是科學(xué)而存在著的。如果你堅持相信那些“頭發(fā)巫術(shù)”或是使用所謂的“萬靈油”，結(jié)果只是徒勞和荷包減重而已