痛風(fēng)應(yīng)該吃什么會比較好
來源：新能源網(wǎng)
時間：2024-08-17 08:52:25
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痛風(fēng)應(yīng)該吃什么會比較好【專家解說】：你好！痛風(fēng)飲食的三多1．多喝水。痛風(fēng)患者一定要多喝水，可以增加尿酸溶解，利于尿酸排出。普通人每天喝水2000ml以上能有效預(yù)防痛風(fēng)，伴腎結(jié)石者日
【專家解說】：你好！痛風(fēng)飲食的三多1．多喝水。痛風(fēng)患者一定要多喝水，可以增加尿酸溶解，利于尿酸排出。普通人每天喝水2000ml以上能有效預(yù)防痛風(fēng)，伴腎結(jié)石者日飲水量最好達(dá)到3000ml以上。2．多吃新鮮蔬菜和水果。多食用素食為主的堿性的蔬菜、水果，可讓尿液PH值保持在6.6左右，此時幾乎所有的尿酸鹽都呈溶解狀態(tài)，利于排出
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