乍暖還寒吃什么

【摘要】：正 二月份乍暖還寒,怎樣才能度過一個溫暖的寒假呢?除了加強體育鍛煉,做好防寒保暖工作外,還應有意識地多吃些溫熱御寒的食物。羊肉羊肉性味甘熱,含有豐富的脂肪、蛋白質(zhì)、碳水化合物、無機鹽和鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分,有暖中補虛、開 【關鍵詞】： 碳水化合物 營養(yǎng)成分 蛋白質(zhì) 體育鍛煉 無機鹽 食物 防寒保暖 御寒 羊肉 脂肪
【分類號】：R247.1
【正文快照】： 二月份乍暖還寒,怎樣才能度過一個溫暖的寒假呢?除了加強體育鍛煉,做好防寒保暖工作外,還應有意識地多吃些溫熱御寒的食物。 羊肉羊肉性味甘熱,含有豐富的脂肪、蛋白質(zhì)、碳水化合物、無機鹽和鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分,有暖中補虛、開胃健脾、益腎養(yǎng)肝、御寒祛濕之功效,歷來被用

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