“十谷米”粥是哪十種啊?【專家解說】：十谷米材料:糙米+黑糯米+小米+小麥+蕎麥+芡實+燕麥+蓮子+麥片+紅薏仁等份混和而成。 十谷米做的粥可以抗癌。蓮子、薏仁和芡實都是中藥常常用

聽說吃十谷米可以防癌，誰知道十谷米是哪十種嗎？【專家解說】：黑糯米，薏米，小米，麥片，糙米，蓮子，高粱，芡實，蕎麥，燕麥。

十米養(yǎng)生粥的十種米是什么？【專家解說】：　　用十種米煮的.說可以抗癌，減肥,降血壓,祛斑,美容,治便秘.十種米是：蓮子、麥片、燕麥、黑糯米、小麥、芡實、紅薏仁、蕎麥、小米、糙米。準

【谷米】斜風吹杉如鳳舞（宋詩目一）【專家解說】：機女嘆