冬季暖身輕體餐【摘要】：冬寒時節(jié),機體處于封藏狀態(tài),正是養(yǎng)陰滋補的大好時機。中醫(yī)認為,"秋冬養(yǎng)陰",既不宜食用生冷之品,也不宜食用燥熱之品,最宜食用滋陰潛陽、熱量較高的膳食為宜。如

艾草與牛腩白蘿卜相克嗎【專家解說】：當然可以而且下氣消食，除痰潤肺，解毒生津，和中止咳，利大小便。主治：煮食可治肺萎肺熱吐血，氣脹食滯，飯食不消化，痰多，口干舌渴，小便不暢，酒毒；