呼啦圈轉(zhuǎn)多久不傷身體又減肥?熱心網(wǎng)友：每天早晨起來(lái)轉(zhuǎn)半個(gè)小時(shí).堅(jiān)持下來(lái)既能減肥又不傷身體熱心網(wǎng)友：轉(zhuǎn)呼啦圈可以幫助腸道的蠕動(dòng)，幫助消化和排便，更好的輔助瘦身并且積極幫助清除體內(nèi)的垃