早上喝什么水能治便秘嗎
來源：新能源網(wǎng)
時間：2024-08-17 13:02:29
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早上喝什么水能治便秘嗎【專家解說】：科學的辦法是把蜂蜜水留在晚上喝，而早上起來喝淡鹽水。不過這并不適合所有人的，要分個人身體情況而定。蜂蜜忌熱服用，會損失維生素，使生物酶失活，降低
【專家解說】：科學的辦法是把蜂蜜水留在晚上喝，而早上起來喝淡鹽水。不過這并不適合所有人的，要分個人身體情況而定。蜂蜜忌熱服用，會損失維生素，使生物酶失活，降低了原本蜂蜜的營養(yǎng)價值，使用涼白開水 60 度左右食蜜為佳。另外早期空腹大口大口的喝溫開水也有效果，水分能直達大腸促進大腸蠕動增加排便感。
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