首頁 > 專家說

喝荷葉泡水能減肥嗎?

來源:新能源網(wǎng)
時(shí)間:2024-08-17 11:52:04
熱度:

喝荷葉泡水能減肥嗎?【專家解說】:你好,需要對(duì)癥。建議將目光放在調(diào)整好平衡飲食、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、放松心情、保證睡眠上。以消耗量大于攝入量為原則。早餐吃飽吃好,晚飯少吃或不吃。安全減肥最重

【專家解說】:你好,需要對(duì)癥。建議將目光放在調(diào)整好平衡飲食、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、放松心情、保證睡眠上。以消耗量大于攝入量為原則。早餐吃飽吃好,晚飯少吃或不吃。安全減肥最重要,不要亂吃藥,將內(nèi)分泌搞亂就麻煩了。望能幫助到你。