呼啦圈轉(zhuǎn)多久才能看出來效果？
來源：新能源網(wǎng)
時間：2024-08-17 15:52:14
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呼啦圈轉(zhuǎn)多久才能看出來效果？熱心網(wǎng)友：呼啦圈真的能瘦腰的，我去年夏天都在轉(zhuǎn)的，轉(zhuǎn)個一周不到點的樣子就會覺得腰部的肉肉緊致多了，不過要堅持的，你剛開始么，每天少轉(zhuǎn)一點，不然腰撒很難過
熱心網(wǎng)友：呼啦圈真的能瘦腰的，我去年夏天都在轉(zhuǎn)的，轉(zhuǎn)個一周不到點的樣子就會覺得腰部的肉肉緊致多了，不過要堅持的，你剛開始么，每天少轉(zhuǎn)一點，不然腰撒很難過的肉肉要痛死了，慢慢的時間長點好了，我一般都是40分鐘到一個小時，效果是不錯滴，晚上么邊轉(zhuǎn)變看電視呀~~轉(zhuǎn)好么去洗洗澡，敷個面膜，蠻舒服滴，哈哈
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