怎樣美白效果比較好

熱心網(wǎng)友：

　材料：西紅柿半個、面粉少許

　　功效：滋潤美白肌膚，徹底清除肌膚的污垢和雜質(zhì)，可預(yù)防青春痘的生成，有效細致毛孔。使用兩周后能改善肌膚容易出油的狀況，肌膚也更加光滑細膩。

　　制作方法：西紅柿洗凈去皮后榨汁，在汁中加入面粉調(diào)均勻即可。

　　使用方法：

　　1、潔面后將西紅柿面膜均勻涂在臉上。避開眼、唇周圍。

　　2、15分鐘后用溫水洗凈，每周使用3次。

　　TIPS：西紅柿中含有豐富的礦物質(zhì)、碳水化合物、維生素、有機酸及少量的蛋清質(zhì)，尤其含有大量的維生素C，是美白的佳品。面粉可以去除肌膚中的污垢與雜質(zhì)，使肌膚更有效地吸收營養(yǎng)。選用西紅柿的時候要避免選用未成熟的青西紅柿，因為我錯了的西紅柿含有有毒的西紅柿堿，會傷害肌膚。親愛的JM們不妨試一試！如果泥還想知道更多的美白方法到中華女性健康網(wǎng)：www.38lady.com去看看，上面有很多美白方法，希望對您有所幫助。

熱心網(wǎng)友：淘米水最好！既經(jīng)濟又適用！洗米時，用第二道的洗米水洗臉，早晚各一次，5天后皮膚會變得雪白雪白的，而且很水嫩（淘米水不宜放太久，1一個小時內(nèi)不用的話會變質(zhì)，放在冰箱里可以保質(zhì)一天！

熱心網(wǎng)友：面粉摸一下，天然，實惠，不反彈。

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1、飲食方面：其實人的皮膚不僅要靠外部的調(diào)理的 更重要的是內(nèi)養(yǎng)呢 平時多補充vc 比如番茄（生吃vc含量比較高）蘋果檸檬（可以泡水或者榨汁加水） 量要足夠多 不要吃感光食物（蘿卜芹菜香菜云云 百度一下你就知道= =）要注意補充水份

2、外部調(diào)理：面膜 個人認為面膜是能夠比較快速地改善的重要方式 自己動手的比較不錯的有 黃瓜面膜：將黃瓜攪攔成泥 加放珍珠粉 敷于面部 15min足矣

   還有 蛋清和檸模都有很好的美白效果 而且能有效的收細毛孔 方法很簡單：蛋清1份 檸檬汁1份 充份攪拌 涂于面部 大約二十分鐘洗掉就ok了 注意要晚上弄

  相宜本草的那個睡眠面膜也不錯 白茶的是美白的綠茶的保濕

  還要定期去角質(zhì) 推薦妮維雅的美白磨砂膏

  水水作用不大的說

  晚霜很重要 相宜本草的那個睡眠面膜代替就不錯

  還有就是要注意防曬和隔離 即使冬天也要涂防曬霜或者有防曬指數(shù)的隔離霜云云 當然 用了這些晚上一定要用卸妝產(chǎn)品洗臉 否則 對皮膚傷害極大

  洗面奶的美白功效也沒廣告里說的那么強大 想想 就停留那么幾秒鐘 能有什么用呢 適合自己膚質(zhì)的就成

這可都是自己整理的 自己的經(jīng)驗吶  嘿嘿采納唄

祝如愿

熱心網(wǎng)友：油性皮膚怎么辦

熱心網(wǎng)友：怎樣去斑效果更好

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美白效果比較好的方法，不妨試試下面的辦法，美白效果比較好，而且還簡單。

比如用牛奶洗臉。早晚要堅持。牛奶面膜：天然維生素E+新鮮牛奶 1、 取一粒壓縮面膜紙浸入鮮奶中，滴入養(yǎng)生堂天然維生素E兩滴。  2、5分鐘后，取出面膜紙，打開，敷在臉上。  3、待面膜紙半干，用溫水洗凈即可。 4、此法天然溫和，經(jīng)常使用能美白祛斑，配合每天內(nèi)服養(yǎng)生堂天然維生素E軟膠囊，效果更佳。 秋冬保濕：天然維生素E+乳液或面霜 1、 秋冬干燥時節(jié)，只需用針刺破養(yǎng)生堂天然維生素E軟膠囊外衣，滴一滴混在乳液或面霜中，將其涂于需要保養(yǎng)的部位。 2、在特別干燥的季節(jié)，沐浴后，將養(yǎng)生堂維生素E混合在護膚乳液一起使用，能避免干燥起皮。 3、長久堅持使用，能令肌膚滋潤、白皙。此法特別適合長期在空調(diào)室內(nèi)工作的女性。 還有用美白產(chǎn)品雪肌精化妝水，我本人也用的，說說我的使用心得吧我每天用雪水的蓋子，倒入適量的雪水，把紙膜放到那個蓋子里浸泡。之后就可以敷臉露~~最好是用紙膜來敷臉，用化妝棉擦臉第一是吸收的效果不好，因為停留在臉上的時間太短了，肌膚還沒來得級吸收。而且還是很浪費的，一般雪水 都提倡敷臉效果最佳。一般不要等她干掉，這樣會反吸收你臉上的水分，在還有潮濕的時候就摘下來，也可以把剩下的面膜敷在脖子上，也是一舉兩得哦！ 這樣堅持了一周我的小斑點就有變淡的趨勢，原來皮膚有些暗淡，現(xiàn)在皮膚變得白凈細膩了。還有我最近發(fā)現(xiàn)一個好的商城，地址是： http://union.uz88.net/cf.aspx?61&305099 大家可以去那看看，我的護膚品和雪水都是到那買的，正品是肯定的，肌膚有什么狀況還可以咨詢，挺好的。

熱心網(wǎng)友：美白飲品蜂蜜檸檬汁

　　材料：檸檬1個、洋槐花蜂蜜1大匙、冰塊4小塊、冰開水500CC。

　　作法：將檸檬切開去籽，用果汁機榨后倒在杯中后，再加入冰開水和蜂蜜拌勻。檸檬汁和蜂蜜溶合后加入冰塊即可。

　　材料：草莓6個、蘋果1個、大番茄1個、香菜少許。

　　作法：用鹽水洗凈草莓、蘋果、大番茄。草莓去除果蒂，蘋果削去外皮并切除內(nèi)核，對切后再切成小塊；香菜洗凈切碎；將所有材料全部放入果汁機中打成汁；濾除果渣取汁倒放杯中，加入少許冰塊即可。

　　材料：大番茄1個、鳳梨30克、檸檬1／2個、蜂蜜1／2大匙、冰開水200CC。

　　作法：鳳梨、大番茄、檸檬以鹽水洗凈；削去外皮取一大塊果肉，切成小塊；將鳳梨、大番茄、檸檬、冰開水一起放入果汁機中打成汁；濾掉果渣取汁倒入杯中，加些冰塊和蜂蜜拌勻即可飲用。

　　材料：獼猴桃3個、蘋果1個、薄荷葉2-3片。

　　做法：

　　1、材料洗凈，獼猴桃削皮、切成四塊，蘋果不必削皮，去核切塊。

　　2、薄荷葉放入果汁機中打碎，再加入獼猴桃 、蘋果一起打成汁。

　　3、攪拌均勻后，室溫下飲用或依個人喜好冷藏后飲用。

　　營養(yǎng)：獼猴桃不但入口風味極佳，所含的營養(yǎng)價值更是果中之冠，不僅富含美白功效的維生素C，還有大量可減少皺紋產(chǎn)生的維生素A，加上清涼的薄荷，略微冰凍后再飲用，味道更是令人難忘。

　　黑色素

　　英文名稱：melanin

　　定義：酪氨酸在黑素細胞中氧化為多巴，再氧化聚合形成的褐色顆粒。存在于皮膚、毛發(fā)等處。

　　黑色素是動物皮膚或者毛發(fā)中存在的一種黑褐色的色素，由一種特殊的細胞即黑色素細胞生成并且儲存在其中。正是由于黑色素的存在，皮膚才有了顏色。一旦黑色素在某種原因下不能形成，也就造成了色素脫失，從而形成了白斑。

　　黑色素其實是一種蛋白質(zhì)，在每個人的體內(nèi)都有。它們存在于皮膚基底層的細胞中間，此時并不是真正意義上的黑色素，而是一種叫“黑色素原生物質(zhì)”的物質(zhì)，也叫做“色素母細胞”。色素母細胞分泌麥拉寧色素，牛爾官網(wǎng) http://www.niuerlaoshi.com/當紫外線(B波、A波)照射到皮膚上(B波即UVB作用于皮膚基底層，而A波更厲害，作用于皮膚的真皮層)，肌膚就會處于“自我防護”的狀態(tài)，藉由紫外線刺激麥拉寧色素，激活酪氨酸酶的活性，來保護我們的皮膚細胞。酪氨酸酶與血液中的酪氨酸反應(yīng)，生成一種叫“多巴”的物質(zhì)。多巴其實就是黑色素的前身，經(jīng)酪氨酸氧化而成，釋放出黑色素。黑色素又經(jīng)由細胞代謝的層層移動，到了肌膚表皮層形成雀斑、曬斑、黑斑等形狀了。

熱心網(wǎng)友：我覺得黃瓜好，可以每天貼黃瓜，到一個月就能見成效

熱心網(wǎng)友：我一直在用玫瑰保濕面膜 ，效果非常好，淡淡的玫瑰花香味道，還有助于睡眠，做了三次就把我皮膚上的問題基本解決了，而且便宜好用，還有優(yōu)惠活動呢。