如何提高大腦抗缺氧能力？

熱心網(wǎng)友：有氧運動就是很好的給大腦增加氧氣和營養(yǎng)的方法。深呼吸也行，不過一定要很慢的呼吸，這個比較難于掌握。因為在人的血液中氧氣和二氧化碳的含量必須都在一個相對穩(wěn)定的范圍內。你過快或者過慢的呼吸會使血液中二氧化碳的含量過高或者過低，從而致使血液PH夠低或過高，出現(xiàn)短期的酸中毒或者堿中毒。

熱心網(wǎng)友：1）VC、VE聯(lián)合作用能夠明顯提高缺氧損傷神經(jīng)細胞的抗氧化能力,對大腦神經(jīng)細胞缺氧損傷恢復有促進作用。2）將身體整體降溫到35^C，減低腦部的血液流量，降低腦部的消耗……