科目二掛了，怎么調整心態(tài)去考第二次

熱心網(wǎng)友：1、確定掛科原因就算平時練習得再好，在考試中，都有發(fā)生意外情況，造成掛科。所以，大家要以平常心去面對掛科。首先，要冷靜分析掛科的原因，這樣才能找到相應的解決辦法。科目二掛科主要是三個原因：一是車輛及外因、二是操作不當、三是過于緊張。如果是車輛及外因造成的掛科，一定要及時通知考場的工作人員，檢查或者更換車輛。如果是操作不當引起的掛科，不要匆忙開始補考，要想清楚是哪里做錯了，該怎么調整，考試流程是什么。如果是過于緊張造成的，那么就要學會給自己減壓，多給自己積極的心理暗示，把自己從緊張的氣氛中釋放出來。2、解決遺留問題第一把掛了，我們要先找到原因，找到原因之后，就要盡快解決，不要讓掛科隱患遺留到第二次補考。比如說，第一把倒庫的點位沒找準，是因為座椅調整好，那么，第二次補考開始之前，就要把座椅調整到最佳位置。還有后視鏡，離合器，燈光，雨刮器等影響考試的因素，我們都要考慮進去，在補考前一一進行調整。3、調整心態(tài)考試緊張是很正常的事情，但是每個人的緊張都是有時間段的。一般，剛開始考試，由于對環(huán)境不熟悉，是最容易緊張的。所以，第二把補考時，緊張情緒已經(jīng)沒有那么嚴重了。只要調整好心態(tài)，是完全可以不受掛科影響，順利通過的。第一次掛科，只要不是掛在倒庫，大家就要把握機會，將五項考試全部做完，這樣可以熟悉整個場地和流程，可能通過這段時間調整心態(tài)。在準備補考的時候，不要再去想之前的掛科，要多給自己積極的心理暗示，吃點糖喝點水，盡量讓自己冷靜下來。你要相信自己，你對自己充滿信心，考神自然也會眷顧你。4、盡力一試在考科目二的時候，第一次掛科了，也是通過現(xiàn)場的第二次補考才順利通過考試的。所以，我很清楚，第二次補考比第一次考試所要背負的心理壓力更大，很容易受到掛科的消極影響。那么，最好的辦法就是放空一切，盡力一試。有時候，觸底反彈，往往能帶來意想不到的驚喜。你不妨告訴自己：“我平時練得這么好，掛科只是運氣不好，不要緊的，就當是練手，第二把好好考就可以了?！钡谝话芽荚嚐o論發(fā)揮得怎么樣，都已經(jīng)過去了，不要讓自己受到影響。狹路相逢勇者勝，盡力一試定能逢考必過！要把每次練車，都當成是考試。而要把每次考試都當成是平時練車，如此一來，還會擔心考試不通過嗎？人生會面對很多場考試，有成功就會有失敗，我們要學會在一次次失敗和成功中總結經(jīng)驗，不斷進步。

熱心網(wǎng)友：科目二考了兩次沒都過，調整心態(tài)的技巧：要記住自己考試中掛在哪里，車自身的問題還是自己的失誤問題。平時練車因為練車人多時間比較少，要多練幾次易掛的地方。不要因為自己掛了，就有害怕心理，要放松心情，要相信給自己一次機會一定能成功。　　知識擴展：　　科目二考試技巧：　　在練習科目二的過程中，掌握基本要領，練車的次數(shù)一定不能太多，練車時間長了就沒有感覺了，也不知道自己到底哪里容易出問題，倒庫多練練，掌握了倒庫的真正實質，其他那幾項也容易了，最后快考試的時候要跑大圈，保持高度集中的狀態(tài)，這樣在考試中也不容易疏忽細節(jié)。