科目二沒過，再次約考怎么調(diào)整心態(tài)

熱心網(wǎng)友：要記住自己考試中掛在哪里，車自身的問題還是自己的失誤問題。平時(shí)練車因?yàn)榫氒嚾硕鄷r(shí)間比較少，要多練幾次易掛的地方。不要因?yàn)樽约簰炝耍陀泻ε滦睦?，要放松心情，要相信給自己一次機(jī)會(huì)一定能成功。知識擴(kuò)展：科目二考試技巧：在練習(xí)科目二的過程中，掌握基本要領(lǐng)，練車的次數(shù)一定不能太多，練車時(shí)間長了就沒有感覺了，也不知道自己到底哪里容易出問題，倒庫多練練，掌握了倒庫的真正實(shí)質(zhì)，其他那幾項(xiàng)也容易了，最后快考試的時(shí)候要跑大圈，保持高度集中的狀態(tài)，這樣在考試中也不容易疏忽細(xì)節(jié)。

熱心網(wǎng)友：1、確定掛科原因就算平時(shí)練習(xí)得再好，在考試中，都有發(fā)生意外情況，造成掛科。所以，大家要以平常心去面對掛科。首先，要冷靜分析掛科的原因，這樣才能找到相應(yīng)的解決辦法?？颇慷炜浦饕侨齻€(gè)原因：一是車輛及外因、二是操作不當(dāng)、三是過于緊張。如果是車輛及外因造成的掛科，一定要及時(shí)通知考場的工作人員，檢查或者更換車輛。如果是操作不當(dāng)引起的掛科，不要匆忙開始補(bǔ)考，要想清楚是哪里做錯(cuò)了，該怎么調(diào)整，考試流程是什么。如果是過于緊張?jiān)斐傻?，那么就要學(xué)會(huì)給自己減壓，多給自己積極的心理暗示，把自己從緊張的氣氛中釋放出來。2、解決遺留問題第一把掛了，我們要先找到原因，找到原因之后，就要盡快解決，不要讓掛科隱患遺留到第二次補(bǔ)考。比如說，第一把倒庫的點(diǎn)位沒找準(zhǔn)，是因?yàn)樽握{(diào)整好，那么，第二次補(bǔ)考開始之前，就要把座椅調(diào)整到最佳位置。還有后視鏡，離合器，燈光，雨刮器等影響考試的因素，我們都要考慮進(jìn)去，在補(bǔ)考前一一進(jìn)行調(diào)整。3、調(diào)整心態(tài)考試緊張是很正常的事情，但是每個(gè)人的緊張都是有時(shí)間段的。一般，剛開始考試，由于對環(huán)境不熟悉，是最容易緊張的。所以，第二把補(bǔ)考時(shí)，緊張情緒已經(jīng)沒有那么嚴(yán)重了。只要調(diào)整好心態(tài)，是完全可以不受掛科影響，順利通過的。第一次掛科，只要不是掛在倒庫，大家就要把握機(jī)會(huì)，將五項(xiàng)考試全部做完，這樣可以熟悉整個(gè)場地和流程，可能通過這段時(shí)間調(diào)整心態(tài)。在準(zhǔn)備補(bǔ)考的時(shí)候，不要再去想之前的掛科，要多給自己積極的心理暗示，吃點(diǎn)糖喝點(diǎn)水，盡量讓自己冷靜下來。你要相信自己，你對自己充滿信心，考神自然也會(huì)眷顧你。4、盡力一試在考科目二的時(shí)候，第一次掛科了，也是通過現(xiàn)場的第二次補(bǔ)考才順利通過考試的。所以，我很清楚，第二次補(bǔ)考比第一次考試所要背負(fù)的心理壓力更大，很容易受到掛科的消極影響。那么，最好的辦法就是放空一切，盡力一試。有時(shí)候，觸底反彈，往往能帶來意想不到的驚喜。你不妨告訴自己：“我平時(shí)練得這么好，掛科只是運(yùn)氣不好，不要緊的，就當(dāng)是練手，第二把好好考就可以了。”第一把考試無論發(fā)揮得怎么樣，都已經(jīng)過去了，不要讓自己受到影響。狹路相逢勇者勝，盡力一試定能逢考必過！要把每次練車，都當(dāng)成是考試。而要把每次考試都當(dāng)成是平時(shí)練車，如此一來，還會(huì)擔(dān)心考試不通過嗎？人生會(huì)面對很多場考試，有成功就會(huì)有失敗，我們要學(xué)會(huì)在一次次失敗和成功中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不斷進(jìn)步。

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