我要一篇課前演講三分鐘的演講

熱心網(wǎng)友：正是指生活作息時(shí)所耗用能量要減少，從而減低碳，特別是二氧化碳的排放。 低碳生活，對(duì)于我們普通人來說，是一種態(tài)度，而不是能力，我們應(yīng)該積極提倡并去實(shí)踐低碳生活，注意節(jié)電、節(jié)油、節(jié)氣，從點(diǎn)滴做起?！　≡谥袊?，年人均CO2排放量2.7噸，但一個(gè)城市白領(lǐng)即便只有40平居住面積，開1.6L車上下班，一年乘飛機(jī)12次，碳排放量也會(huì)在2611噸。節(jié)能減排是在必行。 　　如果說保護(hù)環(huán)境，保護(hù)動(dòng)物，節(jié)約能源這些環(huán)保理念已成行為準(zhǔn)則，低碳生活則更是我們急需建立的綠色生活方式?！　『?jiǎn)單理解，低碳生活就是返璞歸真地去進(jìn)行人與自然的活動(dòng)，主要是從節(jié)電節(jié)氣和回收三個(gè)環(huán)節(jié)來改變生活細(xì)節(jié)，包括以下一些良好的生活習(xí)慣： 　　 冰箱編輯本段 　　冰箱內(nèi)存放食物的量以占容積的80%為宜，放得過多或過少，都費(fèi)電。 　　■食品之間、食品與冰箱之間應(yīng)留有約10毫米以上的空隙。 　　■用數(shù)個(gè)塑料盒盛水，在冷凍室制成冰后放入冷藏室，這樣能延長停機(jī)時(shí)間、減少開機(jī)時(shí)間。       ■ 東西要一次性拿好，少開冰箱門。 空調(diào)編輯本段　　空調(diào)啟動(dòng)瞬間電流較大，頻繁開關(guān)相當(dāng)費(fèi)電，且易損壞壓縮機(jī)。 　　■將風(fēng)扇放在空調(diào)內(nèi)機(jī)下方，利用風(fēng)扇風(fēng)力提高制冷效果。 　　■空調(diào)開啟幾小時(shí)后關(guān)閉，馬上開電風(fēng)扇。晚上用這個(gè)方法，可以不用整夜開空調(diào)，省電近50%。 　　■將空調(diào)設(shè)置在除濕模式工作，此時(shí)即使室溫稍高也能令人感覺涼爽，且比制冷模式省電。 洗衣機(jī)編輯本段　　在同樣長的洗滌時(shí)間里，弱檔工作時(shí)，電動(dòng)機(jī)啟動(dòng)次數(shù)較多，也就是說，使用強(qiáng)檔其實(shí)比弱檔省電，且可延長洗衣機(jī)的壽命。 　　■按轉(zhuǎn)速1680轉(zhuǎn)/分（只適用渦輪式）脫水1分鐘計(jì)算，脫水率可達(dá)55%。一般脫水不超過3分鐘。再延長脫水時(shí)間則意義不大。 　　微波爐 　　■較干的食品加水后攪拌均勻，加熱前用聚丙烯保鮮膜覆蓋或者包好，或使用有蓋的耐熱的玻璃器皿加熱。 　　■每次加熱或烹調(diào)的食品以不超過0.5千克為宜，最好切成小塊，量多時(shí)應(yīng)分時(shí)段加熱，中間加以攪拌。 　　■盡可能使用“高火”。 　　■為減少解凍食品時(shí)開關(guān)微波爐的次數(shù)，可預(yù)先將食品從冰箱冷凍室移入冷藏室，慢慢解凍，并充分利用冷凍食品中的“冷能”。 　　計(jì)算機(jī) 　　■短時(shí)間不用電腦時(shí)，啟用電腦的“睡眠”模式，能耗可下降到50%以下；關(guān)掉不用的程序和音箱、打印機(jī)等外圍設(shè)備；少讓硬盤、軟盤、光盤同時(shí)工作；適當(dāng)降低顯示器的亮度。 　　■用筆記本計(jì)算機(jī)要特別注意：對(duì)電池完全放電；盡量不使用外接設(shè)備；關(guān)閉暫不使用的設(shè)備和接口；關(guān)閉屏幕保護(hù)程序；合理選擇關(guān)機(jī)方式：需要立即恢復(fù)時(shí)采用“待機(jī)”、電池運(yùn)用選“睡眠”、長時(shí)間不用選“關(guān)機(jī)”；電池運(yùn)用時(shí)，在WindowsXP下，通過SpeedStep技術(shù)，CPU自動(dòng)降頻，功耗可降低40%。 　　燃?xì)?　　■用大火比用小火烹調(diào)時(shí)間短，可以減少熱量散失。但也不宜讓火超出鍋底，以免浪費(fèi)燃?xì)狻?　　■夏季氣溫高，燒開水前先不加蓋，讓比空氣溫度低的水與空氣進(jìn)行熱交換，等自然升溫至空氣溫度時(shí)再加蓋燒水，可省燃?xì)狻?　　■燒煮前，先擦干鍋外的水滴，能夠煮的食物盡量不用蒸的方法烹飪，不易煮爛的食品用高壓鍋或無油煙不銹鋼鍋燒煮、加熱熟食用微波爐等等方法，也都有助于節(jié)省燃?xì)狻?　　■開短會(huì)也是一種節(jié)約，照明、空調(diào)、擴(kuò)音用電都能省下來。即將過期的香水，可噴灑在塞入枕頭的干燥花里、洗衣服的水中和拖過的地板上 　　■任何電器一旦不用立即拔掉插頭 　　■盡量選用公共交通，開車出門購物要有購物計(jì)劃，盡可能一次購足。多不行，騎自行車，坐輕軌地鐵，少開車。 　　■開車節(jié)能：避免冷車啟動(dòng)，減少怠速時(shí)間，避免突然變速，選擇合適擋位避免低檔跑高速，定期更換機(jī)油，高速莫開窗，輪胎氣壓要適當(dāng)。 　　■多用電郵，NSN等即時(shí)通訊工具，少用傳真打印機(jī) 　　■植樹，植很多很多樹背景　　溫室氣體讓地球發(fā)燒。200多年來，隨著工業(yè)化進(jìn)程的深入，大量溫室氣體，主要是二氧化碳的排 出，使全球氣溫升高、氣候發(fā)生變化，這已是不爭(zhēng)的事實(shí)。12月8日，世界氣象組織提前公布的“2009年全球氣候狀況”報(bào)告指出，近10年是有記錄以來全球最熱的10年。此外，全球變暖也使得南極冰川開始融化，進(jìn)而導(dǎo)致海平面升高。芬蘭和德國學(xué)者公布的最新一項(xiàng)調(diào)查顯示，本世紀(jì)末海平面可能升高1.9米，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出此前的預(yù)期。如果照此發(fā)展下去，南太平洋島國圖瓦盧將可能是第一個(gè)消失在汪洋中的島國。 　　美國媒體12月5日發(fā)表的一項(xiàng)研究指出，地球發(fā)燒也給人類的健康造成了巨大的危機(jī)。第一，過敏加重，研究顯示，隨著二氧化碳水平和溫度的逐漸升高，花期提前來臨，讓花粉生成量增加，使春季過敏加重。第二，物種正在變得越來越“袖珍”，隨著全球氣溫上升，生物形體在變小，這從蘇格蘭羊身上已現(xiàn)端倪。第三，腎結(jié)石增加，由于氣溫升高、脫水現(xiàn)象增多，研究人員預(yù)測(cè)，到2050年，將新增泌尿系統(tǒng)結(jié)石患者220萬人。第四，外來傳染病暴發(fā)，水環(huán)境溫度升高會(huì)使蚊子和浮游生物大量繁殖，使登革熱、瘧疾和腦炎等時(shí)有暴發(fā)。第五，夏季肺部感染加重，溫度升高，涼風(fēng)減少會(huì)加劇臭氧污染，極易引發(fā)肺部感染。第六，藻類泛濫引發(fā)疾病，水溫升高導(dǎo)致藍(lán)藻迅猛繁衍，從市政供水體系到天然湖泊都會(huì)受到污染，從而引發(fā)消化系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、肝臟和皮膚疾病。低碳生活，已成為人類急需建立的生活方式。 實(shí)行方式編輯本段　　哥本哈根氣候變化峰會(huì)自2009年12月7日開幕以來，就被冠以“有史以來最重要的會(huì)議”、“改變地 球命運(yùn)的會(huì)議”等各種重量級(jí)頭銜。這次會(huì)議試圖建立一個(gè)溫室氣體排放的全球框架，也讓很多人對(duì)人類當(dāng)前的生產(chǎn)和生活方式開始了深刻的反思。縱然世界各國仍舊減排問題進(jìn)行著艱苦的角力，但低碳這個(gè)概念幾乎得到了廣泛認(rèn)同?！　〉吞迹侵篙^低或更低的溫室氣體（二氧化碳為主）排放。對(duì)此，中國環(huán)境科學(xué)學(xué)會(huì)秘書長任官平告訴《生命時(shí)報(bào)》：“節(jié)能就是最大的減碳。”首先，減碳主要落實(shí)在生產(chǎn)上，如大力開發(fā)水能、核電、風(fēng)能和太陽能等清潔能源。任官平強(qiáng)調(diào)，減碳是每個(gè)人的責(zé)任。對(duì)我們來說，生活方式描繪了每個(gè)人的“碳足跡”。　　什么樣的人可以算是“低碳族”，“低碳”又代表什么呢？簡(jiǎn)單來說，“低碳”是一種生活習(xí)慣，是一種自然而然的去節(jié)約身邊各種資源的習(xí)慣，只要你愿意主動(dòng)去約束自己，改善自己的生活習(xí)慣，你就可以加入進(jìn)來。當(dāng)然，低碳并不意味著就要刻意去節(jié)儉，刻意去放棄一些生活的享受，只要你能從生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴做到多節(jié)約、不浪費(fèi)，同樣能過上舒適的“低碳生活”。　　簡(jiǎn)單理解，低碳生活就是返璞歸真地去進(jìn)行人與自然的活動(dòng)，主要是從節(jié)電節(jié)氣和回收三個(gè)環(huán)節(jié)來改變生活細(xì)節(jié)，包括以下一些低碳的良好生活習(xí)慣：倡導(dǎo)低碳，呵護(hù)地球。 養(yǎng)成低碳生活習(xí)慣　　　1.每天的淘米水可以用來洗手擦家具，干凈衛(wèi)生，自然滋潤?！　　?.將廢舊報(bào)紙鋪墊在衣櫥的最底層，不僅可以吸潮，還能吸收衣柜中的異味；　　　3.用過的面膜紙也不要扔掉，用它來擦首飾、擦家具的表面或者擦皮帶，不僅擦得亮還能留下面膜紙的香氣；　　　4.喝過的茶葉渣，把它曬干，做一個(gè)茶葉枕頭，既舒適，又能幫助改善睡眠。　　　5.出門購物，自己帶環(huán)保袋，無論是免費(fèi)或者收費(fèi)的塑料袋，都減少使用。 　　6.出門自帶喝水杯，減少使用一次性杯子。　　　7.多用永久性的筷子、飯盒，盡量避免使用一次性的餐具?！　　?.養(yǎng)成隨手關(guān)閉電器電源的習(xí)慣，避免浪費(fèi)用電?！　?.盡量不使用冰箱、空調(diào)，熱時(shí)可用電扇或扇子。　　　經(jīng)過手工DIY的再創(chuàng)造，你會(huì)發(fā)現(xiàn)原來廢物也是寶，這樣的家居環(huán)境健康且充滿了創(chuàng)意的小歡樂?！　暗吞家蛔濉闭宰约荷罴?xì)節(jié)的改變證明：氣候變化已經(jīng)不再只是環(huán)保主義者、政府官員和專家學(xué)者關(guān)心的問題，而是與我們每個(gè)人息息相關(guān)。在提倡健康生活已成潮流的今天，“低碳生活”不再只是一種理想，更是一種值得期待的新的生活方式。　　還有一些不容易注意的幾點(diǎn)：　　　1.每天使用傳統(tǒng)的發(fā)條鬧鐘，取代電子鬧鐘；　　　2.在午休和下班后關(guān)掉電腦電源；　　　3.一旦不用電燈、空調(diào)，隨手關(guān)掉；手機(jī)一旦充電完成，立即拔掉充電插頭；　　　4.選擇晾曬衣物，避免使用滾筒式干衣機(jī)；用在附近公園等適合跑步的空氣清新的地方中的慢跑取代在跑步機(jī)上的45分鐘鍛煉；　　　5.用節(jié)能燈替換60瓦的燈泡；不開汽車改騎自行車，或步行?！　　?.在使用電腦時(shí)，盡量使用低亮度，開啟程序少些等，這樣可以節(jié)電。堅(jiān)持小習(xí)慣　　1.少搭乘1次電梯，就減少0.218kg的碳排放量　　2.少開冷氣1小時(shí)，就減少0.621kg的碳排放量　　3.少吹電扇1小時(shí)，就減少0.045kg的碳排放量　　4.少看電視1小時(shí)，就減少0.096kg的碳排放量　　5.少用燈泡1小時(shí)，就減少0.041kg的碳排放量　　6.少開車1公里，就減少0.22kg的碳排放量　　7.少吃1次快餐，就減少0.48kg的碳排放量　　8.少燒1kg紙錢，就減少1.46kg的碳排放量　　9.少丟1kg垃圾，就減少2.06kg的碳排放量　　10.少吃1kg牛肉，就減少13kg的碳排放量　　11.省一度電，就減少0.638kg的碳排放量　　12.省一度水，就減少0.194kg的碳排放量　　13.省一度天然氣，就減少2.1kg的碳排放量　　14.如果一天做到每一項(xiàng)，那么我們可以每天減少21.173kg的碳排放量　　如果全中國每一人每一天都能做到每一項(xiàng)，那么我們每天可以減少29642200000kg的碳排放量，約合3x10^6噸　　如果全世界每一人每一天都能做到每一項(xiàng),，那么我們每天可以減少1058650000000kg的碳排放量，約合1.1x10^8噸 “低碳”家居 　　　“低碳”是一個(gè)涵蓋內(nèi)容非常廣的概念，所有能夠降低二氧化碳排放的方式都可以統(tǒng)稱為低碳，包括 工業(yè)生產(chǎn)上的節(jié)能減排、建筑的綠色設(shè)計(jì)、汽車的節(jié)能。低碳生活對(duì)于家居來講，也能盡量節(jié)約能源，減低有害物質(zhì)的排放。

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