臉部衛(wèi)生清潔

熱心網(wǎng)友：少吃油膩辛辣的東西卻務(wù)必做到,飲食清談為宜. 葵花子, 可以養(yǎng)顏,含有蛋白質(zhì),脂肪,多種維生素和礦物質(zhì),其中亞油酸的含量尤為豐富. 亞油酸有助于保持皮膚細(xì)嫩,防止皮膚干燥和生成色斑. 還有要多喝水, 可以排毒養(yǎng)顏. 當(dāng)然水果也要多吃. 可以買些,美白的面膜. 每天弄下,皮膚就白了. 如果, 不想去買, 可以 用西紅柿鮮熟汁加少許白糖,每天用其涂面, 能使皮膚細(xì)膩光滑, 美白仿衰老的效果哦!