低碳生活(環(huán)保篇)

【專家解說】：“低碳環(huán)保生活”(low-carbonlife)，就是指生活作息時(shí)所耗用的能量要盡力減少，從而減低碳，特別是二氧化碳的排放量，從而減少對大氣的污染，減緩生態(tài)惡化，主要是從節(jié)電節(jié)氣和回收三個(gè)環(huán)節(jié)來改變生活細(xì)節(jié)。

低碳生活方式
1.每天的淘米水可以用來洗手擦家具，干凈衛(wèi)生，自然滋潤;
2.將廢舊報(bào)紙鋪墊在衣櫥的最底層，不僅可以吸潮，還能吸收衣柜中的異味;
3.用過的面膜紙也不要扔掉，用它來擦首飾、擦家具的表面或者擦皮帶，不僅擦得亮還能留下面膜紙的香氣;
4.喝過的茶葉渣，把它曬干，做一個(gè)茶葉枕頭，既舒適，又能幫助改善睡眠;
5.出門購物，自己帶環(huán)保袋，無論是免費(fèi)或者收費(fèi)的塑料袋，都減少使用;
6.出門自帶喝水杯，減少使用一次性杯子;
7.多用永久性的筷子、飯盒，盡量避免使用一次性的餐具;
8.養(yǎng)成隨手關(guān)閉電器電源的習(xí)慣，避免浪費(fèi)用電; 9.盡量不使用冰箱、空調(diào)，熱時(shí)可用電扇或扇子。 10.每天使用傳統(tǒng)的發(fā)條鬧鐘，取代電子鬧鐘; 11.在午休和下班后關(guān)掉電腦電源;
12.一旦不用電燈、空調(diào)，隨手關(guān)掉;手機(jī)一旦充電完成，立即拔掉充電插頭;
13.選擇晾曬衣物，避免使用滾筒式干衣機(jī);用在附近公園等適合跑步的空氣清新的地方中的慢跑取代在跑步機(jī)上的45分鐘鍛煉;
14.用節(jié)能燈替換60瓦的燈泡;
15.在使用電腦時(shí)，盡量使用低亮度，開啟程序少些等，這樣可以節(jié)電。

低碳生活竅門
1.冰箱內(nèi)存放食物的量以占容積的60%為宜，放得過多或過少，都費(fèi)電。食品之間、食品與冰箱之間應(yīng)留有約10毫米以上的空隙。用數(shù)個(gè)塑料盒盛水，在冷凍室制成冰后放入冷藏室，這樣能延長停機(jī)時(shí)間、減少開機(jī)時(shí)間。
2.空調(diào)啟動瞬間電流較大，頻繁開關(guān)相當(dāng)費(fèi)電，且易損壞壓縮機(jī)。將風(fēng)扇放在空調(diào)內(nèi)機(jī)下方，利用風(fēng)扇風(fēng)力提高制冷效果?？照{(diào)開啟后馬上開電風(fēng)扇。晚上可以不用整夜開空調(diào)，省電近90%。將空調(diào)設(shè)置在除濕模式工作，此時(shí)即使室溫稍高也能令人感覺涼爽，且比制冷模式省電。
3.洗衣機(jī)在同樣長的洗滌時(shí)間里，弱檔工作時(shí)，電動機(jī)啟動次數(shù)較多，也就是說，使用強(qiáng)檔其實(shí)比弱檔省電，且可延長洗衣機(jī)的壽命。按轉(zhuǎn)速1680轉(zhuǎn)/分(只適用渦輪式)脫水1分鐘計(jì)算，脫水率可達(dá)55%。一般脫水不超過3分鐘。再延長脫水時(shí)間則意義不大。 4.微波爐較干的食品加水后攪拌均勻，加熱前用聚乙烯保鮮膜覆蓋或者包好，或使用有蓋的耐熱的玻璃器皿加熱。每次加熱或烹調(diào)的食品以不超過0.5千克為宜，最好切成小塊，量多時(shí)應(yīng)分時(shí)段加熱，中間加以攪拌。盡可能使用“高火”。為減少解凍食品時(shí)開關(guān)微波爐的次數(shù)，可預(yù)先將食品從冰箱冷凍室移入冷藏室，慢慢解凍，并充分利用冷凍食品中的“冷能”。 5.計(jì)算機(jī)短時(shí)間不用電腦時(shí)，啟用電腦的“睡眠”模式，能耗可下降到50%以下;關(guān)掉不用的程序和音箱、打印機(jī)等外圍設(shè)備;少讓硬盤、軟盤、光盤同時(shí)工作;適當(dāng)降低顯示器的亮度。用筆記本計(jì)算機(jī)要特別注意:對電池完全放電;盡量不使用外接設(shè)備;關(guān)閉暫不使用的設(shè)備和接口;關(guān)閉屏幕保護(hù)程序;合理選擇關(guān)機(jī)方式:需要立即恢復(fù)時(shí)采用“待機(jī)”、電池運(yùn)用選“睡眠”、長時(shí)間不用選“關(guān)機(jī)”;電池運(yùn)用時(shí)，在WindowsXP/VISTA下，通過SpeedStep技術(shù)，CPU自動降頻，功耗可降低40%。
6.煮雞蛋等用水去給食物加熱的飯時(shí)，水沸騰后，要將火適當(dāng)調(diào)小，只要不讓水的溫度下降就行(水的最高溫度只能是100℃，無論用大火還是小火，只要不讓水溫降低，水的溫度是不變的)
7.不要讓家電處于待機(jī)狀態(tài)
8.盡量以植物為食，減少對動物食品的攝入。這樣不僅低碳，而且現(xiàn)在由于動物中脂肪、膽固醇等物質(zhì)的過量攝入，患高血壓等疾病的人也越來越多，而維生素的攝入?yún)s很缺乏.