低碳生活之我所見

【專家解說】：從每一點(diǎn)一滴做起，“低碳”就是環(huán)保只要每一個人都能做到地球媽媽就會康復(fù)。比如說：1盡量騎自行車那么就會產(chǎn)生多少能源呢？這是個未知數(shù)。
2如果每個人刷牙的時候關(guān)上水龍頭就會潔滿幾百個浴缸。
3洗衣機(jī)節(jié)水

金點(diǎn)子1：用洗衣機(jī)是要根據(jù)衣物種類和臟污程度來定洗衣時間，一般來說，合成纖維和毛絲織物洗滌3至4分鐘，棉麻織物洗滌6至8分鐘，很臟的衣物洗滌10至12分鐘，就能洗干凈了。

金點(diǎn)子2：同樣長的洗滌周期，“柔化”模式比“標(biāo)準(zhǔn)”模式葉輪換向次數(shù)多，電機(jī)會增加反復(fù)啟動，電機(jī)啟動電流是額定電流的5-7倍，“標(biāo)準(zhǔn)洗”更省電。

金點(diǎn)子3：洗衣后脫水2分鐘之內(nèi)就可以了。衣物在轉(zhuǎn)速1680轉(zhuǎn)/分情況下脫水一分鐘，脫水率就可達(dá)55%，但延長時間能提高的脫水率很低。

二、食物選擇、儲藏、烹飪

1.食物選擇

金點(diǎn)子1：少吃或不吃牛肉。牛在反芻和打嗝的消化過程會排放一氧化二氮（笑氣）和甲烷，甲烷的溫室效應(yīng)是二氧化碳的23倍，而笑氣則是296倍。全球有15億頭牛和17億頭羊，且其數(shù)量還在繼續(xù)上升。如果你成為一個素食主義者，你一年就可以減少1.5噸二氧化碳的排放。

金點(diǎn)子2：購買應(yīng)季蔬菜和水果，盡量選擇產(chǎn)地較近的產(chǎn)品，減少生產(chǎn)反季節(jié)蔬果所耗費(fèi)大量能源；促使商家增加從鄰近地區(qū)進(jìn)貨，從而節(jié)省運(yùn)輸中消耗的能源，減少運(yùn)輸排放的污染物。

金點(diǎn)子3：自家準(zhǔn)備涼杯涼置白開水，出行時用便攜水杯或水瓶自帶涼開水，減少購買礦泉水或純凈水。礦泉水或純凈水從取水、加工、運(yùn)輸、銷售到空瓶回收，再算上瓶子、易拉罐、紙箱、塑料袋等包裝，耗費(fèi)的資源和能源遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于自來水，所以多飲用自來水等于節(jié)約了很多資源。

金點(diǎn)子4：減少使用快餐盒、吸管、一次性勺子等塑料制品，避免難以降解的塑料制品造成的環(huán)境污染。

2.食物儲藏

金點(diǎn)子1：食品體積越大，其內(nèi)部獲取冷量的時間也越長。如果將大塊食品切成小塊，并用保鮮紙包好，可以減少食品獲取冷量的時間，以達(dá)到節(jié)電的目的。

金點(diǎn)子2：蔬菜、水果等水分較多的食物，應(yīng)洗凈瀝干，用塑料袋包好后再放入冰箱。這樣可以減少水分蒸發(fā)而加厚霜層，縮短除霜時間，節(jié)約電能。

金點(diǎn)子3：上班前把當(dāng)天要吃的食物從冷凍室移到冷藏室，下班時食物就解凍了，也不需要微波爐因解凍程序而耗費(fèi)電量。冰箱的冷藏柜可以利用解凍的冷氣保持環(huán)境低溫，節(jié)約耗電。

3.烹飪

金點(diǎn)子1：煮飯時，把經(jīng)淘洗的米浸泡10分鐘后再煮，能縮短煮飯的時間，節(jié)省用電。

金點(diǎn)子2：雞蛋提前兩分鐘關(guān)火，七成熟的雞蛋在開水中燜兩分鐘就熟透了，而且燜熟的雞蛋還不會老。

金點(diǎn)子3：炒菜時，開始下鍋時火要大些，火焰要覆蓋鍋底，但菜熟時就應(yīng)及時調(diào)小火焰，盛菜時火減到最小，直到第二道菜下鍋再將火焰調(diào)大，這樣省氣，也減少空燒造成的油煙污染。

金點(diǎn)子4：全瘦肉的火腿煮爛很費(fèi)火，可以在煮火腿之前在火腿皮上涂些白糖，只需平時一半的時間就能把火腿煮爛，且味道更鮮美。

金點(diǎn)子5：在鍋內(nèi)加二三十克黃豆與老母雞同燉，熟得快且味道鮮；或者在殺雞前灌雞一湯匙食醋，用文火燉就會煮的爛熟；或者放三四顆山楂，雞肉也易爛。

金點(diǎn)子6：切肉的時候，橫紋切片，順紋切條，肉更易熟；將切好的肉放在漏勺里，在開水中晃動幾下，待肉剛變色時就起水，再下鍋炒，只需3-4分鐘就能熟。

金點(diǎn)子7：

將米倒入微波爐專用的玻璃煮鍋里，倒入適量清水，蓋好蓋子，將放米和水的玻璃煮鍋放入微波爐中，高火、定時7分鐘，省時省電。一般電飯鍋的功率是900瓦，用時20分鐘，耗電0.3度；而微波爐功率是700瓦，用時是7分鐘，耗電不到0.1度。而且微波爐做的米飯顆粒完整，整體軟硬適中。

4．廚房節(jié)水

金點(diǎn)子1：炊具、食具上的油污，先用紙擦除，再洗滌，可節(jié)水。

金點(diǎn)子2：淘米水的肥力、去污力溫和，可用來洗菜、澆花或洗碗，不僅節(jié)約水，而且不污染水質(zhì)。

金點(diǎn)子3：淘米水泡干菜如海帶、甘筍、墨魚等，不但容易泡脹、洗凈，而且可以使食品很快煮熟、煮透。

5．廚房去污

金點(diǎn)子1：處理不銹鋼廚具表面油漬，只需在其表面灑上少許面粉，再用廢舊軟塑料或布擦，即光亮如新，又省去洗滌劑和清水沖洗。

金點(diǎn)子2：面條湯、水餃湯有一定的去油污作用，可用來洗刷碗筷，可減少洗潔精對水質(zhì)的污染和在人體內(nèi)的蓄積。

金點(diǎn)子3：可以用殘茶水澆花、擦家具等。殘茶水澆花可以促進(jìn)植物生長；殘茶水擦洗木、竹桌椅可以使之更為光潔；殘茶葉曬干后裝入枕芯做成茶葉枕，既柔軟又能醒腦去火。

金點(diǎn)子4：在拖把上倒一點(diǎn)醋擦，即可去掉地面油污。若水泥地面上的油污很難去除，可弄點(diǎn)干灰，用水調(diào)成糊狀在地面上，再用清水反復(fù)沖洗，水泥地面便可煥然一新，可減少洗滌劑和水的用量。

金點(diǎn)子5：液化氣灶具沾上油污后，可用粘稠的米湯涂在灶具上，待米湯結(jié)痂干燥后，用鐵片輕刮，油污就會隨米湯結(jié)痂一起除去。如用較稀的米湯、面湯直接清洗，或用烏龜骨清洗，效果也不錯，可減少洗滌劑和水的用量。

金點(diǎn)子6：可用堿性去污粉擦拭玻璃，然后再用氫氧化鈣或稀氨水溶液涂在玻璃上，半小時后用布擦洗，玻璃就會變得光潔明亮，可減少洗滌劑和水的用量。

金點(diǎn)子7：先用掃帚除去窗紗表面的粉塵，再用15克清潔劑加水500毫升，攪拌均勻后用抹布兩面均抹，即可除去油膩，可減少洗滌劑和水的用量。

金點(diǎn)子8：在清水中加入適量醋，然后擦拭家具即可去除油污?；蛴闷追廴芤航菀粫涸俨粒ノ坌Ч埠懿诲e，可減少洗滌劑和水的用量。

金點(diǎn)子9：刷子上擠適量的牙膏，然后直接刷洗瓷磚的接縫，再把蠟燭輕輕地涂抹在瓷磚接縫處，可以使瓷磚接縫處不宜沾染上油污，減少洗潔劑的用量。

金點(diǎn)子10：擦門窗玻璃時，把洋蔥去皮切成兩半，趁洋蔥的汁液還未干時，用其切口摩擦玻璃，再迅速用干布擦拭，這樣擦后的玻璃干凈明亮，即省水又可少用清潔劑。

金點(diǎn)子11：用做菜剩下的蘿卜頭反復(fù)擦拭不銹鋼漬跡處，便能除去。如果漬跡產(chǎn)生的時間已久，那么在蘿卜頭上沾些去污粉，效果很好，這樣可以有效減少用水量和洗滌劑用量。

金點(diǎn)子12：用陳玉米面洗碗，吸油、不傷手，而且容易沖洗干凈，即可減少洗滌劑用量又可節(jié)省用水。

金點(diǎn)子13：洗污垢或油垢多的地方，可以先用用過的茶葉包（沖洗并烤干）沾點(diǎn)熟油涂抹臟處，然后再用帶洗潔劑的抹布擦拭，輕松去污，可減少水和清潔劑用量。