天然蜂膠怎么吃？

【專家解說】：蜂膠的營養(yǎng)價(jià)值： 蜂膠保健效果明顯，食用蜂膠不應(yīng)間斷。衛(wèi)生部2002年3月5日衛(wèi)法監(jiān)發(fā)[2002]51號(hào)文件公布：蜂膠是可用于保健食品的物品。以蜂膠為主要原料加工生產(chǎn)的保健食品，具有免疫調(diào)節(jié)、改善睡眠、調(diào)節(jié)血脂，調(diào)節(jié)血糖、改善胃腸道功能、輔助抑制腫瘤、抗疲勞、延緩衰老、抗氧化等多方面保健功效。 蜂膠中含有二十余類、三百多種天然成份，蜂膠的主要功效成份是黃酮類、萜烯類等天然化合物。蜂膠保健食品，作為飲食黃酮類、萜烯類等化合物的不足的有益補(bǔ)充，調(diào)節(jié)機(jī)體生理功能，發(fā)揮保健功效。 蜂膠保健食品溫和有效、性平無毒，四季皆宜，可以放心食用。大量實(shí)踐證明：常食蜂膠保健食品，有益于人體健康。需要注意的是，過敏體質(zhì)者慎用。 不知道你說的蜂膠是原蜂膠還是提純過的，如果是天然的原蜂膠（只含有蜂蠟或木屑）最簡單得可以直接用酒浸泡，等蜂膠溶解了，沉淀或過濾后直接食用，但是如果原蜂膠里有金屬物質(zhì)，還是丟了的好，很可能會(huì)含有重金屬。 提純過的蜂膠可以直接使用，不過蜂膠是塊狀的，還是用食用酒精溶解了在用，配蜂蜜口服，或直接用外傷處均可。 另外還有蜂膠的深加工產(chǎn)品，蜂膠片，蜂膠軟膠囊、蜂膠口服液什么的，這當(dāng)然不用講了，根據(jù)說明吃唄，不過有一點(diǎn)要知道純蜂膠常溫是塊狀的，難溶于水，如果遇見什么固體水溶純蜂膠，或者是純固體蜂膠粉，就要小心里面摻入了乳化劑或其他輔料。 蜂膠的功效： 蜂膠是珍貴的天然廣譜抗生物質(zhì)。對(duì)多種細(xì)菌、真菌、病毒等有顯著的抑制和殺滅作用；可以用來治療腳氣、灰指甲、濕疹、各種潰瘍、牙周炎、喉炎、鼻炎、胃炎、泌尿系統(tǒng)感染、感冒、痔瘡、腹瀉等病原微生物引起的疾病。而且用量小、見效快，不產(chǎn)生耐藥性，不破壞有益菌. 一斤蜂膠共用5斤99%-100%的食用純酒浸泡三次.首先將蜂膠用一斤純酒浸泡72小時(shí),將渣濾出,溶液裝瓶備用.之后將渣用2斤純酒浸泡72小時(shí),將渣濾出,溶液裝瓶備用.最后重復(fù)上次步驟,將渣用2斤純酒浸泡72小時(shí),將渣濾出,將溶液濾出與前兩次濾出的溶液混合即可食用.每天喝1-2次,每次3-4毫升.一斤蜂膠泡出來的酒夠喝一年的.