最近臉上好癢，總長痘，是怎么回事，以前沒有

【專家解說】：一般長痘主要是由于體內(nèi)的因素造成的,主要是由于生長激素以及性荷爾蒙的大量需求，觸動(dòng)了皮脂腺的分泌功能。要注意平常的面部清潔和補(bǔ)水。
去除痘痘的方法：
服用西咪替丁片治療，如果局部出現(xiàn)紅腫的話可以加用克拉霉素膠囊治療，也可以用痤瘡針，將每個(gè)痘痘挑破后，將里面的分泌物擠出擠干凈，然后外用碘伏消毒。外擦克林霉素，一天兩次。
保養(yǎng)的注意事項(xiàng)：
1、對于皮脂分泌比較旺盛的油性皮膚要避免過度清潔，清潔后注意適量補(bǔ)水、保持水油平衡。
2、盡量不要用手觸碰臉上的痘痘，因?yàn)檫@樣容易刺激面部。
3、飲食盡量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽煙。
4、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，適量運(yùn)動(dòng)，保證規(guī)律的作息時(shí)間，平常多喝水、多吃新鮮的水果蔬菜。
5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷爾蒙的失調(diào)。
6、平常盡量避免使用過多的護(hù)膚品。
7、要補(bǔ)充VC和VE，盡量用食補(bǔ)的方法。痘痘是需要吃維生素B6和B12，它們的藥用效果分別是鎮(zhèn)定和消膿包。