腰疼吃什么藥

【專家解說】：腰疼是指腰部一側(cè)或兩側(cè)或正中等處發(fā)生疼痛之癥，既是多種疾病的一個(gè)癥狀，又可作為獨(dú)立的疾病，可見於現(xiàn)代醫(yī)學(xué)所稱之腎病、風(fēng)濕病、類風(fēng)濕病、腰肌勞損脊椎及外傷、婦科等疾患。腰疼是一個(gè)癥狀，不是一個(gè)獨(dú)立的疾病，引起腰疼的原因很多，絕大多數(shù)原因已經(jīng)知道，但仍有少數(shù)腰疼的原因尚未明確，常見的病因可概括為四大類治療方法 　　1.處方：當(dāng)歸12克，蘇木、桃仁、地龍各9克，官桂、麻黃、黃柏、甘草各6克。 　　用法：水煎，日1劑，飯前分服2次，15天為1療程。 　　療效：服藥2療程，治愈率達(dá)92％ 　　2.處方：制首烏180克，苡仁20克，白酒750毫升。 　　用法：藥浸酒內(nèi)15天，去渣取液，每服30毫升，日2次。 　　療效：用藥1～2劑，有效率為82.5％ 　　3.慢性腰痛按摩手法 　　揉：取坐姿，兩手五指并攏，分別放在左右后腰椎部，掌心向內(nèi)，上下緩慢揉搓，至發(fā)熱為止。 　　滾：兩手握拳，放腰部向四周滾動(dòng)、按摩，自下而上，自上而下，反復(fù)多次進(jìn)行。頭部可配合前傾后仰。 　　推：兩手對(duì)搓發(fā)熱之后，重疊放于腰椎正中，由上而下推搓30-50次，至局部產(chǎn)生發(fā)熱感。 　　壓：兩手叉腰，大拇指分別按于腰眼處，用力擠壓，并旋轉(zhuǎn)揉按，先順時(shí)針，后逆時(shí)針各36圈。 　　捏：兩腳前伸而坐，或彎曲膝蓋，或正坐姿勢(shì)均可。兩手分別捏拿、提放腰部肌肉15-20次。 　　叩：雙手握拳，兩拳手心向外，輕叩腰部以不引起疼痛為宜，左右同時(shí)進(jìn)行，各叩30次。 　　抓：雙手反叉腰，拇指在前，按壓于腰側(cè)不動(dòng)，其余四指從腰椎兩側(cè)處，用指腹向外抓擦皮膚，從腰眼抓到尾部，兩手同時(shí)進(jìn)行，各抓36次。 　　抖：兩手置腰部，以掌根按腰眼處，手心向內(nèi)快速上下抖動(dòng)15-20次。 　　按：取坐位，以左手或右手中指尖按揉人中穴1-2分鐘。 　　點(diǎn)：取坐位，以兩手中指尖分別點(diǎn)按兩腿上的委中穴（膝關(guān)節(jié)后），點(diǎn)按1-2分鐘，直至被按部出現(xiàn)酸、麻、脹的感覺。 　　4、外用涂抹邦靖舒疼痛康復(fù)液，把邦靖舒疼痛康復(fù)液滴在腰部疼痛位置1～2滴涂抹均勻即可，涂抹后疼痛在5～10消失。 　　5、食物療法：（1）海帶25g，荔枝15g，小茴香15g。加水共煮，每日飲服一次。（2）生韭菜（或根）500g。搗汁溫服，每次500ml，每日2次。（3）淡菜300g。烘干研末，與黑芝麻150g炒熟，拌勻，早晚各服一匙。（4）芝麻15g，大米100g。將芝麻用水淘凈，輕微炒黃后研成泥狀，加大米煮粥。每日一劑，供早餐食用。 注意事項(xiàng) 　　女性腰痛應(yīng)該注意什么？ 　　女性腰痛的發(fā)病率往往高于男性，常常聽到許多婦女抱怨腰酸腰痛。這種腰痛大多位置較低，除脊柱兩側(cè)外，常常涉及尾骶部，下腹部。痛感不強(qiáng)，多為酸脹或墜脹，可伴腰膝無力。往往呈周期性，或與月經(jīng)、生產(chǎn)有關(guān)，許多人還有白帶的改變。 　　由于女性生殖器官如子宮、輸卵管、卵巢等均位于下腰部，因此婦女腰痛要特別注意婦科疾病的發(fā)生。 　　如果腰骶酸痛，伴白帶量多且黃粘有臭味，要考慮盆腔炎或陰道炎的可能。 　　如果腰膝酸軟，白帶量雖多但清稀無臭味，要考慮附件炎或?qū)m頸炎。若絕經(jīng)后腰痛，白帶中似帶血性，要警惕子宮及宮頸惡性腫瘤的發(fā)生。明顯的痛經(jīng)時(shí)的腰痛，要注意有無子宮肌瘤或子宮位置改變。 　　孕婦早期腰腹墜脹、陰道出血, 可能有先兆流產(chǎn)；后期小腹陣痛、腰骶酸脹, 要注意早產(chǎn)；若腰痛伴腳腫、頭暈，則應(yīng)檢查血壓，看是否有妊娠中毒癥的可能；至于有些婦女產(chǎn)后出現(xiàn)腰痛、足跟痛，中醫(yī)常常認(rèn)為是產(chǎn)后受虛風(fēng)或腎虛造成的。 　　由于女性腰痛多與前面所述各種婦科疾病有關(guān)，因此要特別注意婦科病的檢查及治療。 　　早上起來腰疼怎么辦？ 　　早上起來腰疼的原因很可能是因?yàn)榇?。傳統(tǒng)的棕繃或尼龍絲繃床、鋼絲繃床以及鋼絲繃的行軍床，軟的沙發(fā)或者太軟或彈性較差的席夢(mèng)思床墊等，都會(huì)造成人躺臥在上面由于體重的作用，身體呈現(xiàn)中央低、四角高的狀態(tài)，腰部肌肉長時(shí)間處于痙攣狀態(tài)，使椎間盤不能得到充分休息與放松，就會(huì)出現(xiàn)腰疼的現(xiàn)象。許多人在這種床上睡覺后，次日清晨起床后會(huì)感到腰背酸疼無力，長此以往，極易造成腰肌勞損，也可誘發(fā)腰椎間盤突出癥。像這種情況引起的早上起來腰疼，更換寢具一般即可改善癥狀。 　　若不是寢具的問題，就有可能是由于慢性腰肌勞損了。這種腰疼，需要做腰部牽引、手法按摩、中藥熱敷及口服舒筋活血片治療了。   預(yù)防 　　1、早晨起床首先活動(dòng)腰部。每日早晨起床后，要首先活動(dòng)腰部。平時(shí)多做收縮腹肌、伸展腰肌運(yùn)動(dòng)，以及散步、倒步行走和騎自行車等，都能防止和減輕腰疼。 　　2、學(xué)會(huì)放松，減少緊張。緊張可使血液中激素增多促使腰間盤腫大而導(dǎo)致腰疼，所以合理安排工作和休息，保持愉快心境對(duì)防止腰疼有很大幫助。 　　3、保持正確姿勢(shì)。無論做什么都不能違背生理機(jī)能。久坐的人坐時(shí)要使背部緊靠椅背，以使腰部肌肉得到放松和休息，時(shí)而向后伸腰也是預(yù)防腰疼的好方法。 　　4、改進(jìn)飲食生活、避免肥胖。若體型已發(fā)胖則要實(shí)行科學(xué)減肥。因?yàn)榉逝謺?huì)給脊椎帶來過大的負(fù)荷，同時(shí)由于腹肌松弛而不能起到對(duì)脊椎的支撐作用，會(huì)迫使脊椎發(fā)生變形。