請問這是喉嚨水腫嗎?吃什么比較快好?
來源:新能源網(wǎng)
時間:2024-08-17 08:08:47
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請問這是喉嚨水腫嗎?吃什么比較快好?【專家解說】:那是你身體中還有寒氣,這種情況是用抗生素掛點滴治感冒后一些人的普遍現(xiàn)象.這些人大多伴有脾胃虛弱的情況.你可選用中成藥理中丸,玉屏風
【專家解說】:那是你身體中還有寒氣,這種情況是用抗生素掛點滴治感冒后一些人的普遍現(xiàn)象.這些人大多伴有脾胃虛弱的情況.你可選用中成藥理中丸,玉屏風,香砂養(yǎng)胃丸來調(diào)養(yǎng),當然不吃藥也行,慢慢會好的.早睡,保持心情平和。多吃蔬菜,少吃肉。不吃冷茶以及各種冷飲、冰鎮(zhèn)食品,性涼生冷的食品。睡覺是養(yǎng)生第一要素。睡覺的時間應(yīng)該是晚21:00~早3:00。因為這個時間是一天的冬季,冬季主藏,冬季不藏,春夏不長,即第2天沒精神。(早睡)過度地增加食物不僅不會增加血氣,而且會成為身體中的垃圾負擔,反過來還得靠消耗血氣來把他們清理掉。五臟六腑是一個血氣加工廠,食物是原材料,加工能力是有限的,而食物是無限的,所以食物的數(shù)量必須得到控制。(不要吃太飽) 人生最忌是個亂字,心亂了,對外可以紊事,對內(nèi)可以打擾血氣,使失正常。凡惱怒恐怖喜憂昏疑,都是亂,為多病短壽的根源,不但養(yǎng)病時不應(yīng)亂,即平居時亦忌心亂。(保持心情平和)多嗔傷肝,多淫傷腎,多食又傷脾胃。憂思傷脾,憤怒傷肝,勞慮傷神。氣以行血,血以補氣,二而一也。凡人久視則傷血、久臥傷氣、久坐傷肉、久立傷骨、久行傷筋,七情六欲之過則傷元氣、傷心腎。相火旺,真陽耗。(勞逸結(jié)合)在生病的時候最忌諱是嗔恚心起。這個時候一定要安然順受,讓心安定。然后慢慢調(diào)理,健康很快恢復(fù)。心安才能氣順,氣順才能除病。否則心急火上,肝氣受損,加重病情。心神寧一,那渾身的血氣,自可健全發(fā)揮。(心要靜)運動有兩點禁忌:一是不能在氣血不足的時候運動;二是不能在污濁的環(huán)境中運動。運動的作用有二:一是增加氣血的運行速度,促進體內(nèi)的垃圾排出體外;二是打開皮膚的毛孔,吸收天地精氣。
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