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我經(jīng)常被感冒,不知是什么原因?著涼就被感冒了。

來源:新能源網(wǎng)
時(shí)間:2024-08-17 14:37:24
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我經(jīng)常被感冒,不知是什么原因?著涼就被感冒了?!緦<医庹f】:經(jīng)常感冒的原因是抵抗力(即免疫力)低下。平時(shí)吃一些玉屏風(fēng)散或玉屏風(fēng)口服液,也可以用黃豆加豬皮熬湯吃。建議: 1.均衡營(yíng)養(yǎng)

【專家解說】:經(jīng)常感冒的原因是抵抗力(即免疫力)低下。平時(shí)吃一些玉屏風(fēng)散或玉屏風(fēng)口服液,也可以用黃豆加豬皮熬湯吃。建議: 1.均衡營(yíng)養(yǎng); 2.加強(qiáng)鍛煉:如慢跑,體操等; 3.隨氣溫適當(dāng)增減衣服; 4.感冒時(shí),適當(dāng)休息。
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