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喝什么湯水可以防止在春天患上感冒?

來(lái)源:新能源網(wǎng)
時(shí)間:2024-08-17 14:34:54
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喝什么湯水可以防止在春天患上感冒?【專家解說(shuō)】:春天最好喝玉屏風(fēng)雞湯 此湯能驅(qū)風(fēng)寒防感冒 是春天的養(yǎng)生佳品~ 材料:黃芪30克,白術(shù)、防風(fēng)各10克,光鮮雞半邊與豬瘦肉半斤(洗凈焯水

【專家解說(shuō)】:春天最好喝玉屏風(fēng)雞湯 此湯能驅(qū)風(fēng)寒防感冒 是春天的養(yǎng)生佳品~ 材料:黃芪30克,白術(shù)、防風(fēng)各10克,光鮮雞半邊與豬瘦肉半斤(洗凈焯水),生姜一片。 做法:藥材洗凈,入隔渣袋,袋子刺洞若干,與姜片入湯煲浸泡20分鐘后,先行煮開(kāi)。再放入光雞、豬瘦肉。再煮沸后改文火煲約1個(gè)半小時(shí),下鹽調(diào)味即可。 愿能滿意 祝您健康~