你認為噪音的主要來源有哪些？以及噪音的危害是什么？并提出一些建議。謝謝大家了！

【專家解說】：噪音的主要來源。 １.交通噪音: 交通噪聲主要指的是機動車輛、飛機、火車和輪船等交通工具在運行時發(fā)出的噪聲．這些噪聲的噪聲源是流動的, 干擾范圍大．在這類噪聲中, 飛機噪聲最強, 影響也比較嚴重．汽車是城市交通中較大的噪聲源, 機動車的發(fā)動機運轉(zhuǎn)、部件摩擦、車身震動、剎車、排氣、鳴喇叭等, 都會產(chǎn)生噪聲．一般公共汽車的噪聲約為８０ 分貝．車速提高一倍噪聲增長６～ １０ 分貝．最嚴重的是鳴喇叭, 電車喇叭大約９０～９５ 分貝, 汽車喇叭大約有 １０５～１１０ 分貝． ２.工業(yè)噪音: 主要指工業(yè)生產(chǎn)勞動中產(chǎn)生的噪聲．主要來自機器和高速設(shè)備, 如: 電氣設(shè)備的噪聲來自變壓器和電動機；加熱通風設(shè)備的噪聲來自噴出口、旋渦、風扇及其他運動部件．一般電子工業(yè)和輕工業(yè)的噪聲在９０ 分貝以下, 紡織廠噪聲在９０～１１０ 分貝之間；機械工業(yè)噪聲在８０～１００ 分貝；鑿巖機、大型球磨機達１２０ 分貝；風鏟、風鉚、大型鼓風機在１２０ 分貝以上． ３.建筑施工噪音: 主要指建筑施工現(xiàn)場產(chǎn)生的噪聲．在施工中要大量使用各種動力機械, 要進行挖掘、打夯、攪拌, 要頻繁地運輸材料和構(gòu)件, 從而產(chǎn)生大量噪聲．建筑施工噪聲, 對發(fā)展中城市的影響極大．雖然每項施工都具有暫時性, 但城建施工的總和加起來很大, 而其中相當一部分的工期在兩年以上．建筑施工機械噪聲最嚴重的是打樁機, 距聲源１０ 米時, 平均１０５ 分貝；距聲源 ３０ 米時, 平均９１ 分貝． ４.生活噪音: 主要指人們在商業(yè)交易、體育比賽、游行集會、娛樂場所等各種社會活動中產(chǎn)生的喧鬧聲, 以及收錄機、電視機、洗衣機等各種家電的嘈雜聲, 這類噪聲一般在８０分貝以下．如洗衣機、縫紉機噪聲為５０～８０ 分貝, 電風扇的噪聲為３０～６５分貝, 空調(diào)機、電視機為７０分貝。 背景資料：正常人的聽力范圍在0～25分貝（dB）之間。 根據(jù)世界衛(wèi)生組織耳聾分級標準： 26～40分貝；輕度聾 41～55分貝：中度聾 56～70分貝：中重度聾 71～90分貝：重度聾 噪音給人帶來的危害。 噪聲給人帶來生理上和心理上的危害主要有以下幾方面：損害聽力。有檢測表明：當人連續(xù)聽摩托車聲，8小時以后聽力就會受損；若是在搖滾音樂廳，半小時后，人的聽力就會受損。有害于人的心血管系統(tǒng)、我國對城市噪聲與居民健康的調(diào)查表明：地區(qū)的噪聲每上升一分貝，高血壓發(fā)病率就增加3%。影響人的神經(jīng)系統(tǒng)，使人急躁、易怒。影響睡眠, 造成疲倦。 從心理聲學的角度來說，噪音又稱噪聲，一般是指不恰當或者不舒服的聽覺刺激。它是一種由為數(shù)眾多的頻率組成的并具有非周期性振動的復合聲音。簡言之，噪音是非周期性的聲音振動。它的音波波形不規(guī)則，聽起來感到刺耳。從社會和心理意義來說，凡是妨礙人們學習、工作和休息并使人產(chǎn)生不舒適感覺的聲音，都叫噪音。如流水聲、敲打聲、沙沙聲，機器轟鳴聲等，都是噪音。它的測量單位是分貝。零分貝是可聽見音的最低強度。 噪聲有高強度和低強度之分。低強度的噪聲在一般情況下對人的身心健康沒有什么害處，而且在許多情況下還有利于提高工作效率。高強度的噪聲主要來自工業(yè)機器（如織布機、車床、空氣壓縮機、風鎬、鼓風機等）、現(xiàn)代交通工具（如汽車、火車、摩托車、拖拉機、飛機等）、高音喇叭、建筑工地以及商場、體育和文娛場所的喧鬧聲等。這些高強度的噪聲危害著人們的機體，使人感到疲勞，產(chǎn)生消極情緒，甚至引起疾病。高強度的噪聲，不僅損害人的聽覺，而且對神經(jīng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、消化系統(tǒng)以及視覺、智力等都有不同程度的影響。如果人長期在 95 分貝的噪聲環(huán)境里工作和生活，大約有 29% 的會喪失聽力；即使噪聲只有 85 分貝人，也有 10% 的人會發(fā)生耳聾； 120~130 分貝的噪聲，能使人感到耳內(nèi)疼痛；更強的噪音會使聽覺器官受到損害。在神經(jīng)系統(tǒng)方面，強噪音會使人出現(xiàn)頭痛、頭暈、倦怠、失眠、情緒不安、記憶力減退等癥候群，腦電圖慢波增加，植物性神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂等；在心血管系統(tǒng)方面，強噪音會使人出現(xiàn)脈搏和心率改變，血壓升高，心律不齊，傳導阻滯，外周血流變化等；在內(nèi)分泌系統(tǒng)方面，強噪音會使人出現(xiàn)甲狀腺機能亢進，腎上腺皮質(zhì)功能增強，基礎(chǔ)代謝率升高，性機能紊亂，月經(jīng)失調(diào)等；在消化系統(tǒng)方面，強噪音會使人出現(xiàn)消化機能減退，胃功能紊亂，胃酸減少，食欲不振等。總之，強噪音會導致人體一系列的生理、病理變化。有人曾對在噪音達 95 分貝的環(huán)境中工作的 202 人進行過調(diào)查，頭暈的上中 39% ，失眠的占 32% ，頭痛的占 27% ，胃痛的占 27% ，心慌的占 27% ，記憶力衰退的占 27% ，心煩的占 22% ，食欲不佳的占 18% ，高血壓的占 12% 。孕婦長期處在超過50分貝的噪音環(huán)境中，會使內(nèi)分泌腺體功能紊亂，并出現(xiàn)精神緊張和內(nèi)分泌系統(tǒng)失調(diào)。嚴重的會使血壓升高、胎兒缺氧缺血、導致胎兒畸形甚至流產(chǎn)。而高分貝噪音能損壞胎兒的聽覺器官，致使部分區(qū)域受到影響。影響大腦的發(fā)育，導致兒童智力低下。 噪音的惡性刺激，嚴重影響我們的睡眠質(zhì)量，并會導致頭暈、頭痛、失眠、多夢、記憶力減退、注意力不集中等神經(jīng)衰弱癥狀和惡心、欲吐、胃痛、腹脹、食欲呆滯等消化道癥狀。營養(yǎng)學家研究發(fā)現(xiàn)，噪音還能使人體中的維生素、微量元素氮基酸、谷氮酸、賴氮酸等必須的營養(yǎng)物質(zhì)的消耗量增加，影響健康；噪音令人腎上腺分泌增多心跳加快、血壓上升，容易導致心臟病發(fā)；同時噪音可使人唾液、胃液分泌減少，胃酸降低，從而患胃潰瘍和十二指腸潰瘍。有害于人的心血管系統(tǒng)、我國對城市噪音與居民健康的調(diào)查表明：地區(qū)的噪音每上升1分貝，高血壓發(fā)病率就增加3%。影響人的神經(jīng)系統(tǒng)，使人急躁、易怒。影響睡眠，造成疲倦。 防止噪音的方法。 為了防止噪音，我國著名聲學家馬大猷教授曾總結(jié)和研究了國內(nèi)外現(xiàn)有各類噪音的危害和標準，提出了三條建議： （1）為了保護人們的聽力和身體健康，噪音的允許值在 75~90 分貝。 （2）保障交談和通訊聯(lián)絡(luò)，環(huán)境噪音的允許值在 45~60 分貝。 （3）對于睡眠時間建議在 35~50 分貝。 我國心理學界認為，控制噪音環(huán)境，除了考慮人的因素之外，還須兼顧經(jīng)濟和技術(shù)上的可行性。充分的噪音控制，必須考慮噪音源、傳音途徑、受音者所組成的整個系統(tǒng)?？刂圃胍舻拇胧┛梢葬槍ι鲜鋈齻€部分或其中任何一個部分。噪音控制的內(nèi)容包括： （1）降低聲源噪音，工業(yè)、交通運輸業(yè)可以選用低噪音的生產(chǎn)設(shè)備和改進生產(chǎn)工藝，或者改變噪音源的運動方式（如用阻尼、隔振等措施降低固體發(fā)聲體的振動）。 （2）在傳音途徑上降低噪音，控制噪音的傳播，改變聲源已經(jīng)發(fā)出的噪音傳播途徑，如采用吸音、隔音、音屏障、隔振等措施，以及合理規(guī)劃城市和建筑布局等。 （3）受音者或受音器官的噪音防護，在聲源和傳播途徑上無法采取措施，或采取的聲學措施仍不能達到預(yù)期效果時，就需要對受音者或受音器官采取防護措施，如長期職業(yè)性噪音暴露的工人可以戴耳塞 、耳罩或頭盔等護耳器。 噪音控制在技術(shù)上雖然現(xiàn)在已經(jīng)成熟，但由于現(xiàn)代工業(yè)、交通運輸業(yè)規(guī)模很大，要采取噪音控制的企業(yè)和場所為數(shù)甚多，因此在防止噪音問題上，必須從技術(shù)、經(jīng)濟和效果等方面進行綜合權(quán)衡。當然，具體問題應(yīng)當具體分析。在控制室外、設(shè)計室、車間或職工長期工作的地方，噪音的強度要低；庫房或少有人去車間或空曠地方，噪音稍高一些也是可以的?？傊瑢Υ煌瑫r間、不同地點、不同性質(zhì)與不同持續(xù)時間的噪音，應(yīng)有一定的區(qū)別。