越野跑步比賽注意事項(xiàng)，遇到刮風(fēng)的天氣怎么應(yīng)對啊?
來源：新能源網(wǎng)
時(shí)間：2024-08-17 13:25:42
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越野跑步比賽注意事項(xiàng)，遇到刮風(fēng)的天氣怎么應(yīng)對啊?【專家解說】：遇到大風(fēng)時(shí)，可適當(dāng)降低重心
越野長跑注意哪些事項(xiàng)
1、一雙專業(yè)點(diǎn)的鞋，
2、喝兩只葡萄糖，
3、吃兩塊巧克力
4、了解
【專家解說】：遇到大風(fēng)時(shí)，可適當(dāng)降低重心
越野長跑注意哪些事項(xiàng)
1、一雙專業(yè)點(diǎn)的鞋，
2、喝兩只葡萄糖，
3、吃兩塊巧克力
4、了解對手實(shí)力，找準(zhǔn)一個(gè)對手，
5、充分熱身
7、全程勻速跑
熱門標(biāo)簽：注意事項(xiàng)
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