頭疼、鼻梁兩側(cè)疼、好像有點(diǎn)感冒，又不是感冒！懷疑是鼻炎！

【專家解說】：鼻炎患者，主要是注意如下幾點(diǎn): 1.少食辛,辣,炸,炒之屬熱性之品.如辣椒,生姜,炸油條,燒餅,餅干,快餐面等.同時(shí)海鮮及冰凍魚,魷魚,蝦米等咸海產(chǎn)品容易刺激透發(fā)炎癥,這類食品最好不食. 2.飲食多樣化.多食含維生素較多的蔬菜,水果.如蘋果,新鮮蔬菜,菠菜,胡蘿卜等. 3,平時(shí)鼻局部及額面部可用熱水熱敷或用電吹風(fēng)局部加溫也可以,使局部的血液循環(huán)改善以達(dá)到治療的目的. 4.保持心情開朗,不要總是想著使人煩惱之事,開開心心過好每一天.5.起居勞作有度,注意休息,上網(wǎng)不要通宵達(dá)旦。 鼻炎的治療方法有很多，但鼻炎治療時(shí)具體采用何種方法需要醫(yī)院耳鼻喉科醫(yī)生根據(jù)實(shí)際情況來決定。以下就鼻炎的各種治療方法做一個(gè)簡單的介紹，以下鼻炎的治療方法由耳鼻咽喉科在線整理，僅供參考： 1.口服藥物：主要是對鼻炎的原發(fā)病因進(jìn)行治療，根據(jù)不同的鼻炎，用藥有所區(qū)別，過敏性鼻炎需要抗過敏治療，如息斯敏，撲爾敏等。一般的慢性鼻炎可以服用各種鼻炎片等。萎縮性鼻炎則需要服用維生素類藥物。 2.局部滴鼻藥物：滴鼻藥物一般主要用來緩解鼻炎的癥狀，鼻油可以緩解干燥性鼻炎的干燥，呋麻合劑則可以緩解鼻腔阻塞，激素類滴鼻液則有助于減輕過敏性鼻炎的打噴嚏流清水涕等癥狀。 3.中藥偏方：可以做為治療鼻炎的參考。目前已經(jīng)有很多偏方都制備成了中成藥，請遵醫(yī)生醫(yī)囑。 4.手術(shù)：手術(shù)主要用于藥物無法治療后效果不明顯的鼻炎，可以解決鼻塞。適用于鼻甲肥大導(dǎo)致的鼻腔阻塞，或者鼻腔極度干燥的萎縮性鼻炎等。 5.激光或者微波治療： 適用于鼻腔阻塞，并對打噴嚏有愿一定的好處。一般不解決流鼻涕的問題。 6.低溫等離子射頻治療鼻炎：適用癥同激光和微波，但損傷和副作用比較小。 鹽水洗鼻治療： 鹽水洗鼻治療鼻炎是近幾年在歐美國家比較受推崇的一種新的鼻炎治療方法。其實(shí)洗鼻已經(jīng)有較長的發(fā)展歷史，古印度瑜珈一直有洗鼻強(qiáng)身的理念，中國中醫(yī)也有洗鼻有益健康的思想。但這個(gè)方法卻在西方得到了更廣泛的應(yīng)用。二十世紀(jì)七十年代開始美國醫(yī)學(xué)家就開始關(guān)注洗鼻對鼻炎的治療作用，后來通過多年的臨床實(shí)驗(yàn)，證實(shí)了洗鼻對治療鼻炎確實(shí)有很好的效果，通過多年的實(shí)踐，他們總結(jié)出了一套切實(shí)有效的治療操作方案。隨著關(guān)注和研究這個(gè)方法的人越來越多，有關(guān)應(yīng)用在洗鼻治療鼻炎上的工具也得到了突飛猛進(jìn)的發(fā)展，各種洗鼻壺、洗鼻器應(yīng)運(yùn)而生，從最初最簡單的工具發(fā)展到今天更安全更高級的工具。 鹽水洗鼻療法實(shí)際上是充分運(yùn)用人體生理學(xué)所取得的成果，它通過使用恰當(dāng)?shù)墓ぞ?，對鼻腔進(jìn)行徹底的沖洗，把鼻腔內(nèi)的過敏原、病菌、炎性分泌物等臟東西清除掉，使得鼻炎炎癥繼續(xù)發(fā)展的基礎(chǔ)去掉，消除鼻腔黏膜水腫腫脹的情況，恢復(fù)鼻腔的正常生理功能，恢復(fù)鼻腔自身的排毒功能，從而消除鼻炎癥狀。因?yàn)檫@個(gè)方法不使用任何藥物，并且借助后期的維護(hù)措施可以有效控制鼻炎不再反復(fù)發(fā)作，解決了鼻炎患者一直頭疼的反復(fù)發(fā)作的難題，所以得到了廣大醫(yī)生和鼻炎患者的喜愛，并在短短幾年內(nèi)普及了歐美許多國家以及亞洲的日韓等國，我國臺灣省也早已有該方法的推廣。 該方法對于單純性過敏性鼻炎、慢性鼻炎和鼻竇炎具有很好的效果，但對于器質(zhì)性病變，如鼻息肉、鼻甲肥大和鼻中隔彎曲則不能消除這些病變部分，只能緩解癥狀。這些器質(zhì)性病變術(shù)后使用該方法，則可以有效防止復(fù)發(fā)。 鹽水洗鼻療法優(yōu)點(diǎn)是不使用任何藥物，所以對于小兒鼻炎和孕婦鼻炎患者也可以放心使用，非常安全，沒有什么副作用；還有就是它可以長期使用，不會(huì)產(chǎn)生象藥物那樣的抗藥性，能夠控制鼻炎不再復(fù)發(fā)，但相應(yīng)的其因?yàn)椴皇褂萌魏嗡幬铮孕Ч捏w現(xiàn)相對就慢了些 6,積極鍛煉身體,最簡單有效鍛煉方法是堅(jiān)持晨跑,以增強(qiáng)身體的抗病能力。 7,預(yù)防感冒,感冒往往引發(fā)鼻炎復(fù)發(fā),為此若患外感應(yīng)及時(shí)及早治療. 治療:鼻塞時(shí)用"1%呋麻液滴鼻液"或"鹽酸奈甲唑啉滴鼻液"滴鼻;成人量一次口服"百炎凈"和"碳酸氫鈉"片2片,非那根片12.5毫克,一天2次,"阿莫西林"片0.5克,一天3次,飯后服5天.服藥期間多飲水,中成藥可選用霍膽丸,千柏鼻炎片,可按說明服用.如果時(shí)間長屬體質(zhì)差時(shí)，可服玉屏風(fēng)口服液，鹿尾巴精口服液，黃芪精口服液等以增加身體的抗病力.