冬天身上特別干燥，都俏皮，然后洗澡的時(shí)候，弄上水，又感覺(jué)身上全是油，現(xiàn)在只能每次洗完澡涂涂尿素霜，

【專(zhuān)家解說(shuō)】：這是正常的，受夏末秋初季節(jié)交替、氣候干燥等因素影響，人們易脫皮。多參加運(yùn)動(dòng)，以加強(qiáng)血液循環(huán)及汗腺分泌，從而提高皮膚表面的濕度，促進(jìn)新陳代謝。選擇適合冬天的護(hù)膚品，冬季應(yīng)選用具有滋潤(rùn)保濕功能的護(hù)膚品，以減少皮膚水分的蒸發(fā)。冬季應(yīng)減少洗臉的次數(shù)，盡量少用肥皂或藥皂，洗臉后要及時(shí)涂上護(hù)膚品，以防面部皮膚干燥。面部皮膚亦可以通過(guò)面膜、按摩、磨砂來(lái)祛除角化的脫落細(xì)胞，防止皮膚的粗糙。也可以通過(guò)飲食來(lái)調(diào)節(jié)，西紅柿可生津止渴、健胃消食，常吃可抗衰老；胡蘿卜可清熱解毒、補(bǔ)中安胎，常食可治皮膚干燥、黑頭粉刺等；芝麻可補(bǔ)肝益腎、養(yǎng)血潤(rùn)燥、烏發(fā)，常食可令皮膚白嫩、潤(rùn)澤。多喝水質(zhì)好的溫涼開(kāi)水。很多脫水加工的精致食物會(huì)直接影響水分的吸收，使身體慢慢處于缺水狀態(tài)，皮膚失去光澤，要少吃辛辣食品、牛羊肉和蔥、蒜等刺激性的食物。