阜陽_合肥看肩周炎哪家比較好

【專家解說】：span你好，肩周炎肩關(guān)節(jié)疼痛,肌肉無力,活動障礙.疼痛為最明顯的癥狀,疼痛的程度及性質(zhì)有較大的差異,或為鈍痛,或為刀割樣,有持久性,夜間疼痛加重,甚至痛醒,影響睡眠./span span堅持每天做一些保健運(yùn)動：每日堅持作一些諸如保健體操、散步、慢跑等體育運(yùn)動，使肌肉中的血流通暢，保持良好的關(guān)節(jié)柔韌性和良好的功能狀態(tài)。要加強(qiáng)身體各關(guān)節(jié)的活動和戶外鍛煉，注意安全，防止意外損傷。在日常生活中，注意肩部保暖，防止受潮濕。注意季節(jié)變化添減衣服，避免傷風(fēng)受涼；不久居濕地，不冒雨涉水，居室溫暖、干燥、防寒防潮。并注意飲食營養(yǎng)。/span