高分急求演講稿素材，題目是《今天，我找借口了嗎？》，需要有關(guān)找借口的實例、故事，好的可以追加哦;-)

【專家解說】：　　給你找些素材,看能否用得上 　　決不找借口 　　謝 健 　　最近讀了一本書《決不找借口》，說美國西點軍校有一個廣泛傳誦的悠久傳統(tǒng)，學(xué)員遇到軍官問話時，只能有四種回答：“報告長官，是”，“報告長官，不是”，“報告長官，不知道”，“報告長官，決不找借口”。除此之外，不能多說一個字。 　　“決不找借口”是美國西點軍校200年來奉行的最重要的行為準則,是西點軍校傳授給每一位新生的第一個理念，它強化的是每一位學(xué)員想辦法去完成任何一項任務(wù)，而不是為沒有完成任務(wù)尋找借口，哪怕看似合理的借口。秉承這一理念，無數(shù)西點畢業(yè)生在人生的各個領(lǐng)域取得了非凡的成就。 　　但是，不幸的是，現(xiàn)實生活中，經(jīng)常會聽到這樣那樣的借口。業(yè)務(wù)拓展不開、工作無業(yè)績，會有“制度不行”、“政策不好”或“本來不是這樣的，都怪……”等等借口；事情做砸了有借口，任務(wù)沒有完成有借口，總之，有成千上萬條借口在那兒響應(yīng)你、聲援你、支持你，抱怨、推諉、遷怒、憤世嫉俗成了最好的解脫。 　　其實，說別人容易，說自己難。我有時候做事情也要找借口。 　　大學(xué)剛畢業(yè)那會兒，我買來考研究生的復(fù)習(xí)資料，雄心勃勃準備邊工作、邊復(fù)習(xí)考研?？煽偺岵黄鹁窨磿?，“女孩子考農(nóng)業(yè)院校的研究生，難道要與土地、莊稼打一輩子交道”？“忙了一天了，太累了，以后再看書吧”。就這樣，總有不看書的借口，直到戀愛、結(jié)婚、生子，考研成了夢想。 　　再說鍛煉身體，小時候體弱多病，身體一直較差，讀高中住校，每天雷打動30分鐘早操，體質(zhì)明顯增強。上大學(xué)后，雖然沒有人要求集體出早操，我仍然風(fēng)雨無阻地堅持每天早晨跑步。可是參加工作后，這個堅持了多年的好習(xí)慣，總是在自己“合理”的借口下，時斷時續(xù)?！敖裉煜掠辏懔税伞?，“昨天睡得太晚，明天吧”……后來聽說早晨空氣不清新，晨煉有害健康，有了權(quán)威的科學(xué)借口，我就徹底放棄了晨煉，而我周圍那些堅持晨煉的人，看起來卻越來越精神。 　　借口是拖延的溫床。習(xí)慣性的拖延者通常習(xí)慣性地找借口，他們每當(dāng)要付出勞動或做出抉擇時，總會找出一些借口來安慰自己，總想讓自己輕松一些、舒服一些。因為舒適總比挑戰(zhàn)容易多了。 　　借口就是沒有自信心。不能做自己的女人，常常找借口，甚至抱怨說，環(huán)境迫使她放棄了自己做自己的可能，決定了她人生的位置。但實際上，這是在為自己的軟弱自圓其說，是沒有自信心的表現(xiàn)。一個女人將成為怎樣的女人，固然與環(huán)境有關(guān)，但是，環(huán)境不能造就你，即使讓他人控制了你的環(huán)境，甚至你的肉體，但他人惟一不控制的卻是你的態(tài)度。你的態(tài)度決定你的選擇，你的選擇創(chuàng)造你的生活。 　　借口是推卸責(zé)任。借口是一塊敷衍別人、原諒自己、推卸責(zé)任的“擋箭牌”。找借口逃避責(zé)任的人往往都能僥幸逃脫。這類“免罪”借口經(jīng)常能夠獲得部分或完全成功。 　　借口是成功的大敵。成功主要決定于一個人的意志，而意志薄弱的人即使有良好的條件，難得的機遇，卻處處尋找各種借口，這種人永遠也成功不了。人的非智力因素諸如意志、決心、信心、勤奮、行動等是決定成敗的因素，而借口就是成功之大敵。 　　拒絕借口，立即行動 　　如何才能決不找借口？我認為，要從四個方面立即付諸行動。 　　一是要從“自我”入手,立即行動?？突鶎ⅰ白晕摇笨闯蓛蓚€部分，“高層次的自我和低層次的自我”，低層次的自我就是那種懶惰、軟弱、自卑、散慢的自我，這個自我常常會尋找借口，會心安理得。所以當(dāng)?shù)蛯哟蔚膽卸?、散慢的自我試圖以種種借口來開脫的時候，高層次的自我一定要大聲說:“讓借口走開”。時時讓這句話來警醒低層次的自我吧。 　　二是要從生活小事堅持做起，決不找借口。如自己規(guī)定每天鍛煉30分鐘以上，那么，無論刮風(fēng)、下雨，無論工作忙、閑。都要堅持，再堅持！這不僅是為了鍛煉身體，強健體格，更是為了磨礪人的意志。記住，決不找借口，立即行動。 　　三是持之以恒學(xué)習(xí)，決不找借口。卡耐基認為，學(xué)習(xí)如同呼吸一樣，是一種終身活動，它意味著生命的存在。所以，不管工作有多忙，都不能找任何借口休閑一下、輕松一下。應(yīng)從現(xiàn)在起，制定學(xué)習(xí)計劃，規(guī)定學(xué)習(xí)時間，并立即付諸行動，決不找借口。 　　四是確定目標，立即行動，決不找借口。人生有許多目標，有長遠目標，有階段目標。當(dāng)目標確定之后，就要認準目標，堅持不懈地去奮斗、去努力，去創(chuàng)造條件，一步一步朝目標邁進。立即行動吧，千萬不要找借口！把尋找借口的時間和精力用到努力工作、學(xué)習(xí)上來，因為工作中沒有借口，人生就沒有借口，失敗沒有借口，成功也不屬于那些尋找借口的人。 　　(一)馬克思曾經(jīng)說過這樣一句話——成功的路上有許多條歧路，只有勇敢的人才能到達光輝的頂點。的確，成功路上都是坑坑洼洼，只有靠自己的正確的態(tài)度，才能獲得成功。 　　在我的記憶中，有這樣一個故事——有個人由于船翻了，只能靠一塊木板漂浮在水上，每天抓活魚吃、喝海水。由于自己堅強的意志，終于在兩個月后被海岸巡邏隊發(fā)現(xiàn)了，救上了岸。這是個平凡人的傳奇故事，他能靠自己的意志和對困難的態(tài)度，從而獲得了與死亡交戰(zhàn)的勝利。也其相反，有些人則對自己沒有絲毫的信心，從而使自己事業(yè)失敗、友情失敗……最終使自己遺憾終身。 　　清朝的鄭燮寫過這樣一首詩：“咬定青山不放松，立根原來破巖中。千磨萬擊還堅勁，任爾東西南北風(fēng)。”鄭燮寫的正是竹子那種堅強的意志，以及對困難的態(tài)度。天底下像竹子這樣的人有很多，魯濱遜就是其中的一個代表。 　　魯濱遜在和船隊失散后，在孤島上靠著一點點可憐的物資活了下來，皇天不負有心人，一支路過的船隊把在孤島上生活了28年的魯濱遜救了回去…… 　　成功，莫過于就是自己的態(tài)度了，只要態(tài)度端正，成功自然會降臨到你身上 　　“態(tài)度決定一切，積極自信結(jié)緣成功?！痹跉v史和我們的現(xiàn)實中，，由于對生活、學(xué)習(xí)、工作、事業(yè)抱消極態(tài)度，最后碌碌無為者，不計其數(shù)。而抱積極態(tài)度，不懈奮斗，最終成功者，比比皆是。這是人生態(tài)度決定的。一個人成功與否，就看他的態(tài)度，所以說，態(tài)度也決定著一個人的前途和命運。 　　在別人灰心沮喪，有氣無力，精神不振的時候。他們意氣風(fēng)發(fā)，斗志昂揚；在別人因困難而放棄時，他們卻堅持不懈，持之以恒；在別人止步不前，搖擺不定時，他們積極進取，勇于拚搏；在別人松懈懶惰，無精打采的時候，他們?nèi)σ愿埃徽医杩?，專心致志。前者一事無成，后者一片輝煌。機遇因態(tài)度而產(chǎn)生，命運隨態(tài)度而改變。態(tài)度是成功的密訣。要改變命運須從改變態(tài)度開始。 　　態(tài)度是可以改變的。當(dāng)個人所處的社會環(huán)境或團體出現(xiàn)某種變化時，會引起個人某些態(tài)度的轉(zhuǎn)變；當(dāng)個人在群體中所擔(dān)當(dāng)?shù)慕巧l(fā)生改變時，也會引起某些態(tài)度的改變；當(dāng)有威信的宣傳或強烈的輿論工具作用下，也會引起某些態(tài)度的變化。有時謬論說上一萬遍也成“真理”。有什么樣的態(tài)度就有什么樣的人生，人生需要自己的打拚。 　　命運就掌握在自己手里。自己動手，豐衣足食，有個歌名叫《愛拚才會贏》。要自立、自強、自信，自己的態(tài)度就決定著自己的人生，悲觀的人生態(tài)度影響制約著自己的發(fā)展。 　　成功的基礎(chǔ)是態(tài)度，態(tài)度比能力更重要。要從細節(jié)中去感悟態(tài)度，要有正確認識自我的態(tài)度。我們每個人的個性、天賦、才能、所處的環(huán)境等不同，我們所要做的，是要認真分析自己的特點，找出適合自己做的事情，而不是抱怨自己，更不能抱怨別人，不論在什么情況下，不論遇到什么困難，都要有一個積極向上的人生態(tài)度去對待，體現(xiàn)出你的寬容、自信、樂觀、開拓、進取和忠誠。在復(fù)雜的環(huán)境中保持積極的人生態(tài)度，需要自我激勵，要認可自己，鼓勵自己，正視自己，正視困難和挫折，要有必勝心要看到光明。 　　學(xué)習(xí)也是一種態(tài)度，只有謙虛的人，才能真正學(xué)到更多的東西，善于學(xué)習(xí)，善于交流是人生應(yīng)有的態(tài)度，對你的成功是有益的。總之，大凡成功者，他們始終用最自信的心態(tài)、最樂觀的精神，積極地支配和控制自己的人生。有了積極的態(tài)度并不能保證事事都成功，凡事心想事成。但積極的態(tài)度肯定會改善一個人的日常生活，使它充滿生機。相反，消極的態(tài)度則必敗無疑，必定不能成功。 　　(二)大家好，我演講的題目是自立自強，勵志成才，報效祖國。 　　《周易》里有句這樣的一句話——天行健，君子以自強不息；地勢坤，君子以厚德載物。 　　驀然回首，寒窗十余載，衣帶漸寬，終揮別六月，贏得碩果累累。一路風(fēng)雨兼程，走進許多人夢寐以求的大學(xué)，古人云：“有志者，事競成?！泵裰V曰：“未立品，先立志?！弊阋娙瞬豢梢蝗諢o志。綜觀天下名人，不但自己有鵬程萬里之志，而且諄諄教誨人們要有理想，有志向，有抱負。 　　人人都想成功，可成功女神并不垂青所有的人，但我堅信所有參與、嘗試過的人，即使沒有成功，他們的世界卻不是一份平淡，不是一片空白?；蛟S我們的確平凡得很，無一技之長，不會唱不會跳，更不會吟詩作畫。但是世界只有一個天才貝多芬，也只有一個神童莫扎特，更多的人是通過嘗試，通過毅力化平淡為輝煌的。人能走多遠，不要問雙腳，要問意志；人能攀多高，不要問雙手，要問志向。有志登山頂，無志站山腳。 　　有一句俗語說得好，能登上金字塔的生物只有兩種：鷹和蝸牛。雖然我們不能人人都像雄能鷹一樣一飛沖天，但我們至少可以像蝸牛那樣憑著自己的耐力默默前行。有志者事竟成，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳；苦心人天不負，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚。只要曾經(jīng)擁有又何必在乎天長地久，即使失敗了，這一生也會因這一路的風(fēng)雨兼程而變得更加精彩！我們在風(fēng)中在雨中自強不息，我們在雨中在風(fēng)中展翅飛揚！ 　　大學(xué)的我們渴望收獲才華，我們渴望搏擊信息大潮，收獲才能，引領(lǐng)IT走向。胡適先生說過：“學(xué)問是鑄器的工具，放棄了學(xué)問，便摧毀了自己?！比欢?，我們校園中出現(xiàn)有背于學(xué)校主流文化的現(xiàn)象，卻不由得讓我們重新進行了思考。我們的學(xué)生是否還懷有拼搏、收獲的心，對待生活。 　　在課堂上沉浸在電腦世界、手機世界里的同學(xué)們，我們是否想過我們每天收獲了什么？ 　　在校園的幽僻處，總有幾個‘人約黃昏后’，動情處他們竟會旁若無人。我們那樣就不覺得慚愧嗎？ 　　此外，在宿舍里的‘騰云駕霧’，‘快活似神仙’，考場中的照抄作弊，熄燈后的大呼小叫。作為中跨世紀新一代青年就是我們這樣嗎？ 　　我們可知道這樣做對自己、對同學(xué)、對學(xué)校有多大的影響。斷送了自己的學(xué)業(yè)，剝奪了同學(xué)學(xué)習(xí)的機會，影響了學(xué)校的學(xué)風(fēng)建設(shè)?，F(xiàn)在的社會是一個競爭的社會，沒有過硬的本領(lǐng)，沒有豐富的知識，是無法在社會上立足的。 　　生活腐化，追求時尚，崇尚名牌。玩物喪志，沉溺于網(wǎng)絡(luò)世界。學(xué)術(shù)精神的失落，道德低下，缺乏信仰，缺乏毅力，缺乏進去精神和承受力。如果您是老板，您會選擇我們這樣的員工嗎？ 　　同學(xué)們，醒醒吧！是該醒的時候了。不要被習(xí)慣所掩蓋，被時間所迷惑，被惰性所消磨。讓我們問問自己，我們對得起含辛茹苦的父母嗎？如果父母知道我們在學(xué)校中的表現(xiàn)，父母是多么的傷心。同學(xué)們讓我們拿起筆算一算我們需要花費多少錢，我們是否對的得起父母為我們付出的一切。 　　同學(xué)們，想想吧！是該想的時候了。羅馬并非一日建成，成功更非一蹴而就。為了自己，為了在畢業(yè)以后找到好的工作。我們是時候該充實自己，完善自己了。 　　同學(xué)們，一起努力吧！只有全心奮斗，才有滿心收獲。 　　每個人都有一份屬于自己的志向，也許遠大、也許平凡，那么，同學(xué)們，屬于你的那份志向又能散發(fā)出多少光芒去指引你的未來呢？ 　　俗話說：“無志之人常立志，有志之人立大志”。立志是成功的動力，能讓我們?yōu)閷崿F(xiàn)目標而艱苦奮斗，憑借堅忍不拔的信念屹立在成功的巔峰眺望遠方。立志貴在堅持，立志貴在立大志！而立大志，莫過于立志成才，照亮祖國未來的希望。 　　立報國之志、學(xué)報國之才、踐報國之行，我曾經(jīng)也有這種感受，仿佛不用為保衛(wèi)國家而犧牲，就難以表達自己心中的愛國熱情。但是，隨著時間的推移，我漸漸明白了——我們雖然不用像革命烈士般無私無畏，但是我們可以學(xué)習(xí)那些就在我們身邊的愛國志士呀！ 　　劉翔，是為大家所熟悉的運動健兒，他身著鮮紅的中國運動服率先沖過終點的矯健身影，成了我們國人心中永恒的光榮。還有那些在各行各業(yè)叱詫風(fēng)云的精英模范，他們?yōu)槲覈鶆?chuàng)的優(yōu)秀業(yè)績也不是一種精忠報國的體現(xiàn)？ 　　“你行，我也行！”這句耳熟能詳?shù)男麄髡Z來自本屆特奧會。因為智商低下，對他們來說，就是為了學(xué)會打乒乓時的一個簡單的發(fā)球動作，就需要用上幾個月的時間！可是，他們從來不抱怨，不放棄，反而會付出超過常人幾倍的辛勤努力，不惜揮汗如雨，因為在他們心中有一個強烈的愿望——我要證明自己！我要證明自己也能和所有人一樣做到為祖國貢獻出屬于自己的一份力！ 　　這就是屬于他們的志向，很單純也很直接，但是卻是如此真實而高尚！我們能做到嗎？還是說繼續(xù)羞于立下報效祖國的志向呢？！ 　　“我會好好讀書，將來做祖國的棟梁?！薄拔視笮ё鎳樽约鹤罡叩闹鞠?，并朝這個方向努力?！薄?　　諸如此類的宣言，不勝枚舉，今天我站在這里，不是來領(lǐng)導(dǎo)你們喊口號的，自強，立志，報國不是只喊口號，而是要有實際行動。無需遲疑，現(xiàn)在就行動吧！我們的未來，就需要我們自己牢牢將其把握在手中！或許只需要先在勇氣上踏出一小步，我們就在立志成才上成功地踏出了一大步！從今天起，不，就是此刻，身為學(xué)生的我們定下自己的努力方向，一步一個腳印走好為祖國奉獻的每一步吧！ 　　自力自強，我們無所屈服，向今天的自我挑戰(zhàn)。 　　勵志成才，我們無所畏懼，向未來的彼岸遠征。 　　報效祖國，我們無所保留，向成功的巔峰攀登！ 　　謝謝大家，我的演講結(jié)束了。