班級(jí)要做關(guān)于“禮儀禮貌公德”的板報(bào)，誰能給我一點(diǎn)辦報(bào)的內(nèi)容？

【專家解說】：作者：德育室 文章來源：互聯(lián)網(wǎng) 點(diǎn)擊數(shù)： 3146 更新時(shí)間：2008/2/25 　　一、衛(wèi)生知識(shí)?！　?.小學(xué)生應(yīng)養(yǎng)成哪些個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣? 　　(1)早晚洗臉 (2)早晚刷牙 (3)飯前便后要洗手 (4)睡前洗腳　(5)勤洗頭 (6)勤洗澡 (7)勤剪指甲 (8)生吃瓜果要洗凈 (9)不喝生水 (10)不躺著看書?！　?. 看書寫字時(shí)要注意什么? 　　姿勢(shì)正確，光線適宜，眼與書本保持一尺左右距離，時(shí)間不可過久，走路乘車時(shí)不看書?！　?. 春季呼吸道傳染病防控重點(diǎn)　?。?）保持良好的個(gè)人及環(huán)境衛(wèi)生。（2）勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流動(dòng)水洗手，不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后（如打噴嚏后）應(yīng)立即洗手。（3）打噴嚏或咳嗽時(shí)應(yīng)用手帕或紙巾掩住口鼻，避免飛沫污染他人?；颊咴诩一蛲獬鰰r(shí)佩戴口罩，以免傳染他人。（4）均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足休息，避免過度疲勞。（5）學(xué)校教室、宿舍等人員集中的場(chǎng)所每天應(yīng)開窗通風(fēng)數(shù)次，保持室內(nèi)空氣新鮮。 （6）在呼吸道傳染病高發(fā)期，盡量不到人多擁擠、空氣污濁的場(chǎng)所；不得已必須去時(shí)，最好戴口罩。 （7）在流感流行季節(jié)前接種流感疫苗也可減少感染的機(jī)會(huì)或減輕流感癥狀。 （8）防控呼吸道傳染病，關(guān)鍵要做到 “四早”，即：早發(fā)現(xiàn)、早報(bào)告、早隔離、早治療?！　《踩逃　。ㄒ唬┬凶唔氈　?.行人須在人行道內(nèi)行走，沒有人行道的要靠路邊行走；　　2.行人不準(zhǔn)在車行道 上追逐、猛跑，不準(zhǔn)在車輛臨近時(shí)突然猛拐橫穿；　　3.不準(zhǔn)在道路上扒車、追車，不準(zhǔn)強(qiáng)行攔車或拋物擊車；　　4.不準(zhǔn)在公路上玩耍、嬉鬧；　　5.過馬路要走人行道，過鐵路要走鐵路道口或函洞；　?。ǘ┏塑図氈　?.不準(zhǔn)在道路中間招呼車輛； 　　2.機(jī)動(dòng)車在行駛中不準(zhǔn)將身體的任何部位伸出窗外；　　3.乘車時(shí)，不準(zhǔn)站立，不準(zhǔn)在車內(nèi)吃東西；　　4.不強(qiáng)行上下車，做到先下后上，候車要排隊(duì)，按秩序上車；下車后要等車輛開走后再行走，如要穿越馬路，一定要確保安全的情況下穿行；　　5.不乘坐超載車輛，不乘坐無載客許可證、運(yùn)動(dòng)證的車輛；　　三、創(chuàng)城知識(shí)　　1.什么是全國(guó)文明城市？　　全國(guó)文明城市是指，在全面建設(shè)小康社會(huì)，推進(jìn)社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)新的發(fā)展階段，堅(jiān)持科學(xué)發(fā)展觀，經(jīng)濟(jì)和社會(huì)各項(xiàng)事業(yè)全面進(jìn)步，物質(zhì)文明、政治文明與精神文明建設(shè)協(xié)調(diào)發(fā)展，精神文明建設(shè)取得顯著成就，市民整體素質(zhì)和文明程度較高的城市。文明城市稱號(hào)是反映城市整體文明水平的綜合性榮譽(yù)稱號(hào)。　　2.公民基本道德規(guī)范具體指什么？　　愛國(guó)守法、明禮誠(chéng)信、團(tuán)結(jié)友善、勤儉自強(qiáng)、敬業(yè)奉獻(xiàn)?！　?.常用文明用語：您好 、請(qǐng)、謝謝 、對(duì)不起、沒關(guān)系、請(qǐng)稍候、再見?！　?.市民“九不”規(guī)范內(nèi)容是什么？　　1.不隨地吐痰；2.不亂扔果皮、紙屑等廢棄物；3.不亂倒垃圾、建筑渣土；4.不亂占道經(jīng)營(yíng)、亂堆亂放；5.不損壞公共設(shè)施；6.不亂貼、亂掛、亂寫、亂畫；7.不違反交通規(guī)則；8.不在公共場(chǎng)所吸咽；9.不攜帶寵物進(jìn)入公共場(chǎng)所?！　∷?、學(xué)雷鋒活動(dòng)　　1.雷鋒精神是什么? 　　雷鋒精神內(nèi)涵之一、奉獻(xiàn)精神　　雷鋒精神的核心是為人民服務(wù)。雷鋒二字，已成為人們心目中熱心公益、樂于助人、扶貧濟(jì)困、見義勇為、善待他人、奉獻(xiàn)社會(huì)的代名詞。　　雷鋒精神內(nèi)涵之二：“釘子”精神　　雷鋒對(duì)待工作總是干一行、愛一行、鉆一行，立足本職，盡職盡責(zé)，努力以釘子的“擠”勁和“鉆”勁，使自己成為工作的內(nèi)行。　　雷鋒精神內(nèi)涵之三：“螺絲釘”精神　　雷鋒謙虛待人，甘于平凡，從點(diǎn)滴做起，從小事做起，服從革命的需要和組織的安排，黨叫干啥就干啥。他把自己生命溶入黨和人民事業(yè)的整體之中，立志在平凡中干出不平凡的業(yè)績(jī)，樂于做一顆永不生銹的“螺絲釘”?！　±卒h精神內(nèi)涵之四：艱苦奮斗精神　　雷鋒出身貧苦，在舊社會(huì)，哥哥、弟弟都因負(fù)傷、饑餓，病死了，他自己也走近了死亡的邊緣，他深知生活的艱辛。因而，他工作和生活的一言一行都體現(xiàn)出中華民族勤儉節(jié)約、艱苦奮斗的傳統(tǒng)美德。