吸煙的來歷，誰第一個(gè)吸煙，一輩子吸煙比一輩子不吸煙應(yīng)該少活幾年？

【專家解說】：吸煙與健康：據(jù)文獻(xiàn)報(bào)道，一支香煙可以產(chǎn)生500毫升的煙霧，含有4000多種化學(xué)物質(zhì)，其中強(qiáng)烈致癌物質(zhì)10多種，其中有： - 丙酮：一種脫漆劑 - 氨：地板清潔劑中的主要成分 - 砒霜：殺白蟻的毒素 - 一氧化碳：汽車排出來的危險(xiǎn)（有毒）氣體 - DDT：用來殺蚊子和螞蟻的毒素 - 氰化氫：煤氣室中所用的毒素 - 萘：樟腦丸中所含的致命成分 - 焦油：用來鋪馬路的物質(zhì) - 尼古?。簹⑾x劑 其中，尼古丁和焦油危害最大。一支香煙的尼古丁可以毒死一只老鼠，20支香煙里的尼古丁可以毒死一頭牛。一個(gè)成年人如果每天吸20~25支香煙，就將吸入50-70毫克的尼古丁。這些尼古丁足可以致人死地，只是它們是被間歇式吸入的，而且并非全部進(jìn)入血液，再加上人體有一定的解毒能力，才幸免于難。 煙草中含有許多致癌物質(zhì)，如苯并芘、亞硝氨等，另外還有許多促致癌物（如：酚、甲醛等）以及能夠降低肌體排除異物能力的纖毛毒物質(zhì)。這些毒物付在香煙煙霧的微小顆粒上，到達(dá)肺泡并在那里沉積，彼此強(qiáng)化，結(jié)果又大大加強(qiáng)了致癌作用。每天吸煙10支以上的人，肺癌死亡率要比不吸煙者高2.5倍。肺癌患者的90%以及其它各種疾病的1/3是由吸煙引起的。此外，吸煙還能引起喉癌、鼻咽癌、食道癌、胰腺癌、膀胱癌等。 吸煙會使心血管病加重，加速動脈粥樣硬化和生成血栓，造成心率不齊，甚至突然死亡。研究發(fā)現(xiàn)，吸煙者由冠心病引起的猝死率比不吸煙者高4倍以上。 吸煙會損害神經(jīng)系統(tǒng)，使人記憶力衰退，過早衰老。 吸煙會損害呼吸系統(tǒng)，經(jīng)常吸煙的人常年咳嗽、咳痰，易患支氣管炎、肺氣腫、支氣管擴(kuò)張等呼吸道疾病。另外，吸煙者容易患潰瘍病，因?yàn)闊熿F中的煙堿會破壞消化道中的酸堿平衡。 1995年5月31日，第8個(gè)“世界無煙日”到來之際，世界衛(wèi)生組織在日內(nèi)瓦發(fā)表文告。文告說，目前全世界有11億煙民，每年消耗6萬億支香煙?，F(xiàn)在世界上每年有300萬人煙毒而死亡，既每10秒鐘即有一人死于吸煙引起的疾病。 既然吸煙有許多危害，為什么吸煙的青少年人數(shù)卻逐年增加？ 調(diào)查表明，開始吸煙原因以好奇心、模仿、交際需要為理由的最高，其他為解悶、提神、顯示自己成熟等。而在影響吸煙行為形成的危險(xiǎn)因素中，主要有以下五種： （1）好奇：對于大多數(shù)吸煙的青少年來說，開始只是出于好奇；然后才逐漸成癮的 （2）最主要的是來自朋友、同學(xué)、同伴的壓力、互相影響、互相鼓勵(lì)吸煙，互相敬煙。例如，同學(xué)在聚會娛樂時(shí)，朋友敬煙，又不好意思拒絕，在這種情況逐漸形成，這就是我們經(jīng)常見到的青少年在一起時(shí)抽煙更厲害的情況。 （3）其次是長時(shí)間承受較大的生活壓力。由于青少年在學(xué)習(xí)、戀愛、就業(yè)、生活等方面的壓力較多， 而知識，經(jīng)驗(yàn)又不足，情緒不穩(wěn)，承受和調(diào)節(jié)能力較弱，因而會促使他們在吸煙行為上尋求心理慰藉。 （4）因?yàn)槲鼰熡幸欢ǖ囊嫣?。有些青少年受社會誤導(dǎo)，認(rèn)為只有抽煙才能顯示男子漢的風(fēng)度和氣質(zhì)。而更多的人把抽煙作為一種社交方式，交際需要逐漸形成抽煙行為。 （5）老師及所尊敬的人持續(xù)吸煙。人類行為的形成是個(gè)學(xué)習(xí)、模仿、逐步定型的過程，青少年正處在學(xué)習(xí)、成長的時(shí)期，老師、家長的吸煙行為在青少年中往往起到誤導(dǎo)作用，并使反吸煙教育的說服力下降。目前許多電影、電視中的英雄人物、領(lǐng)袖人物的吸煙行為對青少年吸煙產(chǎn)生了不良誤導(dǎo)作用。 煙草中也含有許多對人體有害的物質(zhì)，這些有害的物質(zhì)，同樣需要在肝臟中解毒。因此，吸煙使肝臟的負(fù)擔(dān)加重，影響肝臟的功能。得了肝炎也要戒煙才對。 煙草中含有多種有害物質(zhì)，能阻礙肝臟功能恢復(fù)，因此肝炎病人必須決意戒煙。吸煙會增加患口腔、咽喉、食管及腎臟等處癌癥的機(jī)會。同樣，研究結(jié)果提示吸煙與肝癌有密切關(guān)系。國外曾有研究顯示，在那些未曾感染過乙型肝炎病毒而患了肝癌的病人中，有很多是長期大量吸煙者。這些人患肝癌的危險(xiǎn)性隨著每日吸煙支數(shù)的增加而增加。如每日吸煙l－10支的人，患肝癌的危險(xiǎn)性較不吸煙的人多1．3倍，每日吸煙11－20支的人為2.5倍，吸21-30支的人為3.7倍，大于30支的人則高達(dá)8.4倍。在患過乙型肝炎的人群中，吸煙也能增加患肝癌的危險(xiǎn)性，有研究表明，吸煙超過300支／年的人，患肝癌的危險(xiǎn)性是不吸陶叩?.5倍。雖然吸煙和肝癌的關(guān)系還待進(jìn)一步明確，但許多的事實(shí)已經(jīng)說明吸煙有百害而無一利，從防癌的角度應(yīng)該戒煙已成定論。 肝臟是人體主要的解毒器官，得了脂肪肝后其解毒功能已經(jīng)下降，而煙草中含有的尼古丁（煙堿）被大量吸入后在體內(nèi)蓄積又會加重對肝臟的損害，肝臟想要發(fā)揮其解毒功能就顯得心有余而力不足了。另外，脂肪肝患者往往肝內(nèi)微循環(huán)不暢，有淤滯現(xiàn)象。而尼古丁又可損害循環(huán)系統(tǒng)，不但可使血管痙攣，還可以使血液的黏稠度增加，導(dǎo)致體內(nèi)微循環(huán)障礙。同時(shí)，吸煙時(shí)大量吸入一氧化碳，會防礙血紅蛋白與氧的結(jié)合，造成機(jī)體缺氧血癥。因此，脂肪肝患者大量吸煙，可加重體內(nèi)微循環(huán)障礙，并使肝臟供血供氧不足，進(jìn)一步加重肝臟的損害，使病情惡化。吸煙有害！無論是已患上脂肪肝希望盡快擺脫其困擾還是身體暫且無恙不希望自己和家人受到病魔的威脅，及早戒煙！