想上廁所,可是又拉不出來,是便秘嗎

【專家解說】：應(yīng)該是便秘常見飲食療法 　　(1)蜂蜜甘蔗汁：蜂蜜、甘蔗汁各l杯，拌勻，每日早晚空腹飲。適用于熱秘。 　　(2)黃芪玉竹煲兔肉：黃芪、玉竹各30克，兔肉適量，加水煮熟，鹽調(diào)味服食。適用于氣虛便秘。 　　(3)首烏紅棗粥：何首烏30克，紅棗10枚，冰糖適量，粳米60克。先將何首烏水煎取藥汁，再與紅棗、粳米共煮煮粥，粥成人冰糖，溶化后服食。適用于血虛便燥。 　　(4)芝麻核桃粉：黑芝麻、核桃仁各等份，炒熟，研成細(xì)末，裝于瓶內(nèi)。每日1次，每次30克，加蜂蜜適量，溫水調(diào)服。適用于陽虛冷秘。 　　(5)雞薯羹：鮮白毛雞矢藤15克~30克、白芯番薯200克（切細(xì)），煎水，加適量片糖服用。 　　(6)黃芪筍魚湯：黃芪10克~20克、黨參15克~30克、黑芝麻12克~24克（布裹）、玉竹15克~30克、 陳皮5克、筍殼魚100克~150克，煲湯。適用魚氣虛便燥，津液不足之便秘。 　　(7)將橘皮洗凈：切細(xì)絲，加白糖、蜂蜜適量，煮沸，冷卻，每次１湯匙，每日服３次，可治便秘，經(jīng)常喝點(diǎn)蜂蜜水，也可解除便秘之苦。 　　(8)雪耳大棗湯：雪耳10克，大棗15枚，冰糖適量，隔水燉1小時(shí)后服食。適用于便結(jié)難解，頭暈心悸，面色黃蒼白者。 　　(9)百合湯：百合50克加水煮至熟透，加蜂蜜適量服食。適用于便結(jié)如羊糞，手足心熱，咽干口燥者。 　　(10)首烏紅棗粥：首烏20克~30克，大米60克，紅棗10枚，冰糖適量。首烏先煎，再加大米、紅棗煮粥，適合于血虛便秘。 　?。?1）酸奶：每日飯后或飯前兩小時(shí)左右喝一杯酸奶，可治療便秘。 　　（12）大豆低聚糖：每日空腹或加入酸奶，服用效果明顯，可治療便秘。 一種純物理療法排毒，決無副作用。 洗腸是環(huán)保安全的解決辦法便秘、宿便，確實(shí)很惱火，吃藥嘛，是吃了只解決一時(shí)，一不吃，又便秘，還可能比以前更很，關(guān)鍵是一般的治便秘的清腸的藥里面還有大黃、番瀉葉、巴豆等毒副作用很大的藥物，使腸道痙攣和脫水，引起腸道病變和腸道黑變病，長期服用還可能導(dǎo)致腸癌；注意飲食嘛，但人都有偏食的習(xí)慣，誰又真正記得住嘴哦；做運(yùn)動(dòng)嘛，現(xiàn)在工作又忙，誰又能不間斷呢？但是，便秘及宿便不解決，其危害其實(shí)是很大的哦。中西醫(yī)皆有糞便之毒是百病之源的理論：因?yàn)榇竽c是人體的垃圾站，糞便是必須盡快排除的東西，不及時(shí)排除，就產(chǎn)生大量毒素隨著血液進(jìn)入體內(nèi)引起自身中毒，毒害整個(gè)機(jī)體，導(dǎo)致免疫力下降，形成亞健康，引發(fā)各種疾病，宿便的毒素也是一切癌癥的誘因。宿便會(huì)產(chǎn)生毒素也許你沒想到，那請(qǐng)你想象一下熟食在37度的環(huán)境里3-4天會(huì)怎么樣？人的大腸有1.5米長，而大腸里的糞便運(yùn)動(dòng)速度是2-5厘米/小時(shí)，也就是說正常情況下糞便在大腸里就要停留3-4天。所以日本腸內(nèi)研究報(bào)告指出每個(gè)成年人都有宿便。關(guān)于宿便的危害中外醫(yī)學(xué)專家都指出過。俄國著名細(xì)菌學(xué)家梅奇尼就是因?yàn)榘l(fā)現(xiàn)人得病的根本原因和阻礙人們長壽是宿便的毒素而獲得了1908年的若貝爾醫(yī)學(xué)獎(jiǎng)的；世界著名癌癥學(xué)家戈?duì)栕浚?000位癌癥患者中有999位是因?yàn)樗救说募S便之毒引起的；世界微生態(tài)學(xué)會(huì)主席、世界腸道細(xì)菌學(xué)專家日本的光岡知足在他那本風(fēng)靡世界的《腸內(nèi)革命》一書中指出：認(rèn)為只不過是便秘而已的想法是非常危險(xiǎn)的，因?yàn)榇竽c的疾病是萬病之源，腸內(nèi)健康是健康之本；漢代的王充：欲得長生，腸中常清，欲得不死，腸中無渣；晉代的葛洪：長生要清腸，不老須通便；唐代的孫思邈：便難之人其面多晦，面晦者必難便；明代的李時(shí)珍：腸常清，腸無渣，氣脈通，病可出。天天洗腸，百病不生，青春永駐。長壽健康。近年來很多地方興起了腸道水療——洗腸，環(huán)保無副作用，買一臺(tái)洗腸儀，非插入式，性能很好，品質(zhì)很好，自己在家里天天洗，就像我們洗澡一樣方便舒適，輕松解決便秘，清出宿便。宋美齡一生堅(jiān)持天天洗腸享年106歲；宮雪花洗腸年過花甲卻貌若少婦；鄭裕玲更是洗腸癖；葉倩文洗腸報(bào)苗條；章小蕙年花2萬元洗腸；張曼玉天天清腸排毒；戴安娜年花4千美金洗腸......為了自己的身體健康是需要長期保健的，建議你賣一臺(tái)洗腸儀比較發(fā)算，大腸清洗是沒任何副作用的，就象我們天天洗澡一樣的簡單。健康久久保健 可在百度、谷歌搜索“洗腸儀"咨詢。不要擔(dān)心，你是完全可以保持你的私人空間，在單獨(dú)的房間里，自己完成大腸清洗全過程，不暴露自己的隱私。以上回答希望對(duì)你有幫助，望你早日康復(fù)^_^^_^