檸檬蜂蜜水能減肥嗎

【專家解說】：喝蜂蜜能夠促進腸道蠕動，加速代謝它能夠讓體內(nèi)停留下的廢物排出體外，使全身的新陳代謝功能得到改善，使得那些由于不能很好地消耗而在體內(nèi)積聚下來的多余脂肪作為能量而得到燃燒。只有長期堅持喝蜂蜜才能有作用。 功能檸檬中的檸檬酸可防止和消除皮膚色素沉著,并有滋潤作用，同時能美白 肌膚，防止電腦輻射，減肥、消除便秘、防止衰老。檸檬具有生津、止渴、祛暑作用。聞檸檬氣味，可使人心胸舒展，精神愉快。 所以說喝檸檬蜂蜜能夠起到一定的減肥作用，但是需要長期堅持服用。