少年兒童手抄報的素材

【專家解說】：1體育運動是我們學(xué)習(xí)和生活的加油站，積極參加各種運動，能增強我們的抵抗力，促進身體的生長發(fā)育，緩解學(xué)習(xí)上帶來的緊張感，提高自信，保持健美。 2.日常生活的運動機會有很多：如多利用樓梯，少乘電梯；多爭取機會走路，少乘汽車；看電視時，可在廣告時間做一些伸展運動，如彎腰、踢腳等；與同學(xué)或朋友作定期運動，如慢跑、打羽毛球、游泳等，并培養(yǎng)自己對個別運動的興趣，養(yǎng)成有規(guī)律的運動習(xí)慣。 3.觀看比賽時，按時有序地進入比賽場館，不隨便進入場內(nèi)。比賽開始，保持安靜，隨便走動、吃東西、聊天、喧嘩都會影響他人觀看。在一方的比賽結(jié)束時，可以加油叫好。撿到比賽用球時，也要在一方比賽結(jié)束后，才可以扔進場內(nèi)。正確地看待比賽，對方比賽贏分時，真心為別人的精彩表現(xiàn)鼓掌。 4.自己參加比賽時，沉著冷靜地應(yīng)對。輸分時，理智地分析原因，不歸咎于對手和裁判，服從裁判的裁決。 5.早操和課間操的時間較短，列隊時要快速、安靜、整齊；上下樓梯讓年級低的同學(xué)先走；冬天做操時脫去手套，能鍛煉自己的耐寒力。 六、借閱圖書，要注意：衣著整潔，遵守秩序；保持安靜，講究衛(wèi)生；愛護圖書，不能損壞；及時歸還，為人著想。 1.去圖書館要穿著整潔，不能穿背心和拖鞋入內(nèi)。進圖書館時，不可爭先恐后，要依次排隊，循序進入。進入閱覽室后，不要為自己的同伴預(yù)占座位，也不要去霸占暫時離開的讀者的座位。 2.腳步要輕，不要高聲談笑，力爭少說話；避免將凳子弄出聲響；保持室內(nèi)干凈，不吃有果殼的食物。有些同學(xué)利用閱覽室休息，打瞌睡，這是不好的行為。 3.圖書是公共財產(chǎn)，不能為了個人利益而損壞屬于大眾的圖書。閱覽時不要往書本上劃線，不要折角，更不能撕頁。看書時需要哪一段，可以抄下來，也可經(jīng)允許后拿去復(fù)印，但絕不能撕下。讀書人應(yīng)像愛護自己的生命一樣珍惜圖書，這應(yīng)該是每個同學(xué)共有的素質(zhì)。另外，在閱覽室看書時，應(yīng)一本一本地取下來看，不可同時占用幾份書刊；閱后要迅速將書籍放回原處，以便他人閱讀。 4.借書要及時歸還。有的同學(xué)借了一本“熱門書”，自覺不自覺地便會生出將其占為己有的欲望，戀戀不舍，遲遲不還，這是缺乏社會公德的表現(xiàn)。當(dāng)我們借到一本急需的書時，便要抓緊時間看，心中應(yīng)有“還有好多人也想看這本書”的觀念，多為別人著想，這才是正確的。 七、校園公共場所，要注意：維護校園公共場所的正常秩序和環(huán)境衛(wèi)生。 校園公共場所是為學(xué)生提供服務(wù)的地方，這哦有學(xué)校內(nèi)每一個學(xué)生受到良好的教育，確立強烈的公共意識，才能維護學(xué)校公共場所的秩序正常和衛(wèi)生的整潔。 一、校園秩序 不在校內(nèi)騎車，自覺將自行車存放在指定的車棚或地點。不在樓梯、樓道內(nèi)吵鬧或者大聲喧嘩。遇有其他班級未下課時，腳步要放晴，迅速走到室外。課間休息時，在樓道內(nèi)行走要靠右慢行，不要快速奔跑猛拐，遇人要小腳步慢行禮讓。 課間活動時不作沖撞等幅度達的運動，上課鈴響后迅速回到自己的座位，等候上課。 在食堂用餐時要按順序相互禮讓，注意節(jié)約就餐。 在宿舍要互相體諒，保持個人及環(huán)境衛(wèi)生，按時起床、就寢，不要亂拉亂拿別人的物品。 二、環(huán)境衛(wèi)生 學(xué)校環(huán)境是學(xué)生在?；顒拥耐獠織l件，維護公共場所的衛(wèi)生已成為社會公德的一個重要方面，學(xué)生要自覺保持校園整潔，應(yīng)做到以下幾個方面： 一是不在教室、樓道、操場等場所亂扔紙屑、果皮。不隨地吐痰，不亂到垃圾，遇有塑料袋的、鉛筆屑、廢舊紙等垃圾時應(yīng)主動拾起，放到垃圾箱內(nèi)。上廁所的邊后立即沖刷干凈。 二是不毀壞樹木、踐踏綠地，不采折花木、污損雕塑，愛護公共財物，對于把公共場所中的公用物品都要倍加愛惜。不再黑板、墻壁和課桌上亂涂、亂畫、亂抹、亂刻。 三是下雨時進入公共場所，要自覺地將鞋上的泥水在門外的擦鞋墊上擦干凈。 第二章　　家庭禮儀 一、早上起床，要注意：按時、迅速有條理，洗漱常牢記，安靜禮貌感人心。 1.養(yǎng)成按時起床的習(xí)慣。一般在早上6點30分為宜，聽到父母呼喚或聽到鬧鐘鈴響就應(yīng)迅速起床。在寒冷的冬季不要留戀溫暖的被窩，堅持按時鍛煉自己的毅力，養(yǎng)成良好的起床習(xí)慣。 2.穿衣動作要迅速、有條理。一般是先穿上衣，再穿褲子，然后穿襪子、鞋。起床后，要自覺主動地疊好被褥，及時整理好房間。 3.自覺刷牙、洗臉、梳頭。刷牙時要上下刷，注意方法要正確。漱口時不要故意發(fā)出聲響。洗臉時要注意把脖子和耳朵背后也洗一洗，洗完臉后把毛巾洗凈擰干，晾在通風(fēng)處。 4.每天早起后要向父母尊長說“早上好！”。如果父母尊長還沒起床，要輕手輕腳，切勿打擾他們。 5.起床后鍛煉身體、朗讀、背誦課文或聽廣播看電視新聞音量適中，以免影響家人或左鄰右舍的休息。 二、日常著裝，要注意：著裝得體（樸素、整潔、大方），符合學(xué)生身份。