炒米據(jù)說被破壞了淀粉 變成了活性炭 沒有了熱量 所以能減肥
來源：新能源網(wǎng)
時間：2024-08-17 08:56:24
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炒米據(jù)說被破壞了淀粉 變成了活性炭 沒有了熱量 所以能減肥【專家解說】：....膨化食品當然是越吃越肥
炒米淀粉糊化 部分碳化 能增強腸胃消化吸收，對身體有益
無論是炒米或者別
【專家解說】：....膨化食品當然是越吃越肥
炒米淀粉糊化 部分碳化 能增強腸胃消化吸收，對身體有益
無論是炒米或者別的零食，最后都分解為葡萄糖，多余的葡萄糖會轉(zhuǎn)換為脂肪存儲...能不能減肥你也看出來了吧
節(jié)制有規(guī)律飲食+運動才能減肥
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