怎樣丹田聚能量是最快的呢?

【專家解說】：　　一、快速采聚能量的要點 　　第一、姿式行站坐臥均可進行。 　　第二、呼吸可采用自然呼吸，也可配合呼吸進行，吸氣時采氣，呼氣時排廢氣，重點放在吸氣上。 　　第三、采聚能量的部位勞宮、命門、手指尖、百會、印堂、涌泉以及全身毛孔等都是采聚能量的部位。 　　第四、意念快速采聚能量的關(guān)鍵是意念。玄妙之處也在于意念，意念既相當于開關(guān)，又相當于初始動力。正確使用意念把采能部位與采能對象聯(lián)系在一起，才能使宇宙的特殊能量源源不斷地進入體內(nèi)，采聚能量時可用眼注視目標，或雙眼微閉，觀想目標，聚能結(jié)束要收功，要用意念將光能、熱能、聲能等聚集在下丹田，如時間允許，可閉目養(yǎng)一會兒神，然后，揉目搓手搓臉。 　　第五、前提聚能的前提是放松，要使聚能部位處于虛無狀態(tài)，變級放大狀態(tài)，進入虛無狀態(tài)實際是低位狀態(tài)，位置低你得的東西就多。而仔細體察則是變級放大狀態(tài)。綜合掌握的是意念要輕，體察要細微，要仔細體察那微妙的宇宙能量在向聚能部位輸入時的感受。無論是從頭頂往下丹田聚集，還是從下丹田往上涌現(xiàn)?；蚴琼樖种?、四肢，往里采聚，都能明顯體察到外部能量進入時的微妙感覺，此時無比舒適暢快。 　　二、快速聚集能量的三種密法 　　一氣能快速聚集密法 　　氣能分為虛態(tài)的空中宇宙之氣和實態(tài)有形物質(zhì)的場氣，我們平時講的采氣，采空中的氣，就是指宇宙間虛態(tài)的宇宙之氣，而采聚日月山川、樹木花草、河流等有形物體的氣，則是采實態(tài)的場氣。 　?、偬搼B(tài)的宇宙之氣的快速聚集密法。 　　修煉有素的人常用的方法是整體聚能的方法。它的具體操作如下： 　　兩目沉思，觀想空中宇宙之氣如紫氣覆蓋，五色分明，如雨后初晴，透皮入骨，透過頭骨入腦中，逐漸進入胸、腹部、四肢、全身整體都受其滋潤，如雨滲地，細微，微妙，會覺腹中有“咕咕”聲，采聚時要全神貫注，暫時割斷一切外緣，行站坐臥不限，自然呼吸，要細細地體察，只需片刻就可感覺到采聚來的特殊能量充滿小腹，然后，用意念往下引導(dǎo)，一直到達涌泉。 　　聽一遍不容易記住。大家與我一起做兩遍，仔細體悟一下。 　　先調(diào)整坐姿，要坐到椅子的三分之一處，不要坐滿，身體上半身要拔直，然后，從頭部開始放松，接著脊背放松，胸部放松，腰部放松，腹部放松，兩腿放松。好，現(xiàn)在大家閉目沉思，觀想空中紫云覆蓋，五色分明，要觀想出如雨初晴的樣子，虛態(tài)的宇宙之氣逐漸接觸頭發(fā)，進入頭頂，然后，透皮入骨，進入腦中，逐漸進入胸中，腹中，進入四肢，如水滲地般地進入。全身都受其滋潤。仔細體驗宇宙間氣能充滿上半身，充滿小腹， 　　比較敏感的人很快就體會到肚子里有“咕咕”叫聲?，F(xiàn)在，再把這氣導(dǎo)向涌泉，體會兩腿的感覺．一直往下走，氣達涌泉后，用意念把涌泉封住，氣不斷地從頭部往下，體會全身充滿氣，氣能源源不斷地進入體內(nèi)，體會舒適暢快的感覺，暢開心胸受用。 　　領(lǐng)功教師可以反復(fù)按上述要點領(lǐng)讀兩次，速度要慢一些，給學員細細體會的時間，在聽的過程中掌握這種方法。 　　②實態(tài)場氣的采聚密法 　　這個是指采日月山川、花草樹木以及各種實體的能量。方法是：把采氣部位與采氣目標用意念連成—體，假設(shè)有一個透明的塑料軟管，一端有一個巨大的漏斗，把采聚對象包容，另一端從百會插入體內(nèi)，垂直接到下丹田部位，開通意念，將實態(tài)物體場氣調(diào)入體內(nèi)，如軟管插入油桶用口猛吸導(dǎo)出能源，然后，將出口插入油桶一樣。 　　也可以想象這場氣沿管路自動地通入下丹田，此時，小腹向下的兩腿部位意念封閉，要細細體察日月山川、花草樹木場氣在源源不斷地往吸進入，進入小腹，不斷往上漫延，無論是站、坐或臥，只要能放下萬緣，全身放松，仔細體察，就會感到氣往上漫延，不斷向上涌現(xiàn)，并出現(xiàn)氣脹的感覺；很快脹到腹，脹到胸，繼續(xù)向上漫延，當漫延到喉嚨部位時，兩大腿處的‘閘門’就要打開，讓氣順兩腿往下流淌，下到涌泉，涌泉用意念封住，感到兩腿氣滿發(fā)脹時，再令氣重新向上漫延，一直漫延到喉嚨。不要繼續(xù)往頭部漫延，采到頭部時效果不好。如氣已進入頭部，要用意念把涌泉打開，把氣往下放出去—些，然后再把涌泉封住。氣采到喉嚨就足夠了。 　　用這種方法聚集實態(tài)場氣很快就可以采滿體腔，快的人兩三分鐘就可以完成。而前一種采空中宇宙之氣時，敏感的人幾秒鐘之內(nèi)，體內(nèi)的氣就能充滿。上述兩種方法均是修煉家不會輕易透露的密中之密。掌握這兩種方法在辟谷中將會發(fā)揮巨大的作用，這兩種方法屬于無形的采聚密法，在別人不知不覺中，你已充了電，保持最高能量狀態(tài)。 　　上述兩種密法對于進一步修煉結(jié)丹、養(yǎng)胎等方法亦是必不可少的聚能方法。 　　三冷熱能量的快速聚集密法 　　在物理學里，熱能是與溫度相對應(yīng)的一個概念，溫度高則熱能高，溫度低則熱能低。不同溫度的物體之間在一定條件下會發(fā)生熱傳遞從而改變各自的熱能，如低溫物體向高溫物體吸熱后，熱能增加，溫度升高；高溫物體向低溫物體放熱后，熱能減少，溫度降低，根據(jù)這個原理，我們通過意念力把自己與較高溫度或較低溫度的物體連起來，從而發(fā)生熱傳遞，達到改變?nèi)梭w熱能進而平衡陰陽的目的。為了方便傳授，我把使人體快速發(fā)熱的方法稱為熱能的快速聚集法，而把使人體快速降溫清涼的方法稱為“冷能”的聚集法。 　　1.熱能快速采聚方法 　　主要針對身體比較差、腎虛、患各類寒癥怕冷的人，有心臟病的人，比較胖的人以及年輕人來使用的。對于在特殊危難環(huán)境中出現(xiàn)饑寒交迫的情況，亦有較好效果。 　　具體方法如下： 　　采能者要意念觀想曾見過的大火或面對正在燃燒的火，意念用火把自己包起來，把這個火吸收到心臟部位，觀想心臟部位發(fā)生燃燒的火光，然后，觀想火往下移，移到下丹田。此時還要增加一個觀想的物體，即下丹田處置—裝滿水的鍋，火移至水鍋下面即會陰處，蒸燒水鍋，鍋中的水片刻沸騰，水蒸汽上升。會陰處的火熊熊燃燒。在會陰處要停留一段時間，體會發(fā)熱的感覺。敏感的人或有修煉基礎(chǔ)的人會很快感到會陰發(fā)熱，然后，再引意火經(jīng)過尾閭，向后移，用意念觀想這火沿督脈上移，移到兩腎俞部位，觀想這團火在慢慢加強，把腰兩側(cè)腎臟燒得發(fā)燙，兩腎燙煎。 　　再借火光加強，好象大火從兩眼發(fā)出一樣，意念兩眼放出金光，然后，用兩眼將金光收回。之后，再引意火進入耳中，體會兩耳火燒的感覺，燃燒發(fā)出響聲，兩耳火燃燒得呼呼響。然后，注意后腦，引意念進入后腦，象火燃燒時，振動空氣一樣，火團更晌，象風在扇火，然后，這火再從頭上慢慢降下，這時觀想小腹處有水在沸騰，火慢慢溶于水中，火在水中慢慢消失，練熟之后，可直接把意火引到會陰，觀想到發(fā)熱，然后，有風濕病的可把意火引到疼痛部位，有慢性支氣管炎的引到支氣管部位，怕冷的將這種火引到全身，直到全身發(fā)熱出汗。 　　這種快速采聚熱能的方法，實際上是一種特異治病方法，密宗拙火定，注意內(nèi)火產(chǎn)生，道家修煉也有龍雷火的修煉方法。如置身于天寒地凍的災(zāi)變環(huán)境中，可用這種聚能方法應(yīng)對，采聚熱能的關(guān)鍵仍是意念的運用。 　　2.“冷能”的快速采聚方法 　　閉上眼睛，想江河湖海。堰塘、或其它水源，把自己置身于水邊。最好是觀想自己站在瀑布下，或站在淋浴的噴頭下，觀想瀑布之泉或噴頭的冷水從頭頂澆灌而入，從頭頂入骨，入腦，進入五臟六腑，進入四肢，體會清涼感覺，身體很快清涼下來，也可以觀想頭上有甘露，清涼甘露從頭頂往下灌，這清澈的甘露順百會向下灌，很快浸潤到四肢，浸潤五臟六腑，全身浸潤在甘露中，舒適無比，要仔細體會清涼的感覺，身體很快降低溫度，煩燥的心情逐漸平穩(wěn)。用意念導(dǎo)入清涼的水與體內(nèi)熱能進行平衡，或讓體內(nèi)溫度適應(yīng)外部環(huán)境變化，進行冷能采聚，能針對環(huán)境和身體狀況進行快速調(diào)節(jié)。 　　上述冷熱能量的快速聚集方法無論在你一生中是否遇到災(zāi)變，都會有用處，即使沒有災(zāi)變，體內(nèi)陰陽不平衡也是許多人的常遇到的問題，而這種方法將使你不吃藥不扎針，在別人毫無察覺的情況下就自我糾正了。采聚冷能量的訓練方法所需時間相對長些，一般要訓練49天以上，每天要訓練三十分時間左右，但一旦煉成，則又是瞬間即可出現(xiàn)效果。