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來源:新能源網
時間:2024-08-17 14:19:14
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誰能寫一篇作文題目為“世界”或“我最喜愛的運動員體育項目”的作文 最少600字 速度啊 急求!!!!!【專家解說】:運動與生活
上周末,與車協(xié)朋友們騎車去妙峰山。在山腳下分路了,我
【專家解說】:運動與生活
上周末,與車協(xié)朋友們騎車去妙峰山。在山腳下分路了,我們有十幾個自恃體力不錯的老會員走了另一條難度更大的路,往返共騎了120多公里,有30公里是上坡。在其中有一段2公里的坡坡度很大,平時輕巧助力的自行車這下子很是沉重,簡直就是一點一點的往前挪,但車協(xié)男兒就該有男人的風采,即使再艱難,也要踩上去。到頂后,回頭看那坡,成就感在胸中蕩漾,累亦滿足、亦快樂。
在一段很長的上坡,看著綿綿無絕期的坡,還是有些泄氣。與朋友聊,他說喜歡爬坡,是因為到頂之后的下坡很拉風、很給力。我也喜歡爬坡,卻是因為爬坡能充分激發(fā)我的體能潛力,讓我體驗艱難前進所帶來的滿足和快樂。
還記得去年十月份參加了北京國際馬拉松大賽,全程跑了四個半小時,已經累的不成樣了。在終點歇息時與一些老人聊天,他們只跑了三個半小時,讓我之前沾沾自喜跑完全程的心思立馬消停了。消瘦的身材,穩(wěn)健的步伐和潤朗的語音,讓我驚訝,他們好多都是六十多的老人了,這與我印象中老人孱弱多病的形象極其不符,聽他們說參加馬拉松都十幾屆了,平時也都是經常跑步??此麄?,讓我感受到了運動給人帶來的永不消減的青春與活力,即使你已高齡。
周末在運動場值班的時候,又見一熟悉的身影,他去跑步了。待他跑完回來時,我向他問候,大汗淋漓的他,沒有一絲的疲憊,反而精神是更加的爽朗。他對我說,他從大學就開始跑步,幾乎每天跑,已經跑成習慣了,一天不跑就覺得不舒服。就這樣,已跑三十年了。他說,現(xiàn)在四五十歲的人基本上都對“高血脂、高血壓、高血糖”這三高提心吊膽,每天都小心翼翼的飲食,生怕哪天一不小心就得上了。而他也是五十歲的人了,根本不擔心這些,每天照樣食量很好,想吃什么就吃,根本不用顧忌什么糖多、油多的食物。在他看來,每天跑步不僅給他帶來了健康強壯的身體,而且讓他保持良好的生活作風,清新的精神狀態(tài)和永不消減的對生活的熱情。
就我自己來說,不會打籃球、不會踢足球是一種遺憾,但我喜歡長跑、喜歡騎車,同樣能找到運動的樂趣,體驗運動帶來的身體的放松、心情的愉悅以及享受運動給我們帶來的志同道合的朋友。
就在車協(xié),因為愛好騎車跑步而聚集起來一大群志趣相投的人,常和他們一起交流生活中的感悟和運動中的快樂。有人說:“跑步可以是一種非常有效的放松和思考方式,身體在操場上繞圈時,可以把思想扔在放書包的角落。壓力很大的時候,想哭的時候,遇到糾結的事情沒法發(fā)泄的時候,去操場流汗吧!一個人也好,和車協(xié)一起也好,風能很快吹干眼淚,跑道是一遍遍的強迫式循環(huán)思考。終于累倒,什么樣煩惱都能立刻消失,什么艱難都能找到克服的勇氣,百試百靈?!边€有人說:“喜歡跑步時累到極點也要拼命沖刺,喜歡蛙跳時終點就在眼前卻死活跳不動的糾結。”其實,運動也是一種積極的生活態(tài)度,不斷流汗、不斷挑戰(zhàn)!
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