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體質較差,且經常感冒,是否宜長期服用玉屏風散茶類沖劑?

來源:新能源網
時間:2024-08-17 12:10:33
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體質較差,且經常感冒,是否宜長期服用玉屏風散茶類沖劑?【專家解說】:可以,經常感冒的原因是抵抗力(即免疫力)低下。平時吃一些玉屏風散或玉屏風口服液,也可以用黃豆加豬皮熬湯吃。建議:

【專家解說】:可以,經常感冒的原因是抵抗力(即免疫力)低下。平時吃一些玉屏風散或玉屏風口服液,也可以用黃豆加豬皮熬湯吃。建議: 1.均衡營養(yǎng); 2.加強鍛煉:如慢跑,體操等; 3.隨氣溫適當增減衣服; 4.感冒時,適當休息。