玉屏風(fēng)顆粒怎么治過(guò)敏性鼻炎

【專家解說(shuō)】：通過(guò)我5、6年的康復(fù)經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，這個(gè)實(shí)際上是寒癥，也有些癥狀嚴(yán)重的被稱為過(guò)敏性鼻炎，屬于一個(gè)現(xiàn)代病。用西藥、噴劑、手術(shù)只是不讓身體排寒了，是逆向治療。 下邊來(lái)具體分析,人體受寒的途徑有很多，你可以參考以下: 1、長(zhǎng)期吃冷飲:如喝冰啤酒的男士、吃冰淇淋喝冰飲料的女士和小孩子; 2、貪涼愛(ài)吹空調(diào)的人，夏天很少參加戶外活動(dòng)的，很少出汗的人，甚至整晚開(kāi)空調(diào)睡覺(jué)的人; 3、有洗冷水澡、冬泳、洗澡后不徹底擦干、頭發(fā)沒(méi)干即入睡的習(xí)慣的人，有淋雨經(jīng)歷人; 4、飲食不規(guī)律、饑一頓飽一頓，腸胃不好，早起喝冷水，常吃冷餐的人; 但是有些人可能跟你同處一室卻沒(méi)事，大多是因?yàn)樗麄兊目购芰^強(qiáng)。而你抗寒能力不足大多是由于“血?dú)饽芰Σ蛔恪保斐蛇@個(gè)不足的原因有: 1、長(zhǎng)期上夜班、經(jīng)常熬夜知道后半夜才入睡的人，也就是不能保證22:00-7:00睡眠的人; 2、暴飲暴食或者體質(zhì)較弱，不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的，大腿外側(cè)臃腫，感覺(jué)經(jīng)常手腳冰冷的人(女性和年齡較大的居多); 3、冬季穿的很少的人，尤其是腿部、頸部; 4、經(jīng)常獻(xiàn)血的人。 自己就是最好的醫(yī)生，有效的方法不需要吃藥、手術(shù)，但是因?yàn)樽约荷眢w被透支，恢復(fù)起來(lái)不是一兩天，可能需要幾個(gè)月甚至幾年，但是這個(gè)絕不是只對(duì)于過(guò)敏性鼻炎，對(duì)于身體的各個(gè)方面都是有極大好處的: 1、短期防護(hù)，穿上睡褲-最佳良方，很多早起打噴嚏是由于氣血不足時(shí)夜間腿部經(jīng)絡(luò)受寒，一般第二天就有明顯效果; 2、輔助的方法，但不宜長(zhǎng)期使用，喝點(diǎn)感冒清熱顆粒沖劑幫助驅(qū)寒(與風(fēng)寒感冒癥狀相通，適用此類藥); 3、遠(yuǎn)離寒涼的食物，如冷飲、空調(diào)等，這一點(diǎn)我還是建議除了短期之內(nèi)不要碰，就算身體條件好轉(zhuǎn)了，也盡量要少用冷飲，我們傳統(tǒng)的茶葉則是適合國(guó)人的最佳飲品，當(dāng)然不是那些瓶裝的。空調(diào)如果要用盡量調(diào)高溫度，更不要直吹，外出公共場(chǎng)所要帶一件長(zhǎng)袖; 4、后三條是根本。養(yǎng)成良好的飲食和作息習(xí)慣，也就是指細(xì)嚼慢咽八成飽，給消化系統(tǒng)創(chuàng)造更好的造血環(huán)境，同時(shí)睡眠的時(shí)間也要保證; 5、白天和晚上鼻塞時(shí)、鼻子癢和眼睛癢時(shí)可以試試取嚏法，把噴嚏打出來(lái)才好，這個(gè)我有實(shí)驗(yàn)過(guò)，一次打出20多個(gè)噴嚏，鼻塞和眼睛癢的癥狀都消失了; 6、身體寒氣較重的人可能需要更多次排寒才能好，打噴嚏是身體向好的方向在發(fā)展，也說(shuō)明身體有這個(gè)排寒的能力，所以不要控制噴嚏。同時(shí)早睡早起，好好吃飯，養(yǎng)足氣血讓身體有更多的能力來(lái)防寒和驅(qū)寒。 詳細(xì)的可以參考我空間的文章和大家的討論，里邊公布了我建立的公益性康復(fù)群。