怎樣才可以提高個人的創(chuàng)造力?

【專家解說】：（1）聚合思考法：以某個思考的問題為對象，從不同方面將思維指向這個問題的中心，在許多方法中通過比較選擇尋求解決問題最佳方法的思維過程。這種思維方法也叫求同思維。       （2）相似思考法：將某客體與思維對象聯(lián)系起來，從它們的相似關(guān)系中，發(fā)現(xiàn)某種啟發(fā)，從而獲得創(chuàng)造性成果。比如，世界上第一個“構(gòu)盾施工法”，就是相似思考的產(chǎn)物。       19世紀20年代，英國要在泰晤士河下面修建地下隧道。如果用傳統(tǒng)的支護開挖法，松軟多水的巖層容易塌方。工程師布魯內(nèi)爾力此一籌莫展。一天，他無意中發(fā)現(xiàn)有只小蟲使勁地向堅硬的橡樹皮里鉆。布魯內(nèi)爾注意到，那只小蟲是在其硬殼保護下進行工作的，此情此景使工程師恍然大悟：河下施工，如果先將一個空心鋼柱體打入松軟巖層中，而后在這個“構(gòu)盾”的保護下進行施工。通過相似思考，“構(gòu)盾”代替“支護”，做出了發(fā)明創(chuàng)造。     （3）反向思考法：這是將人們通常思考的問題，用對立的，看上去不可能的辦法解決問題的思維過程。最著名的是順逆顛倒發(fā)現(xiàn)了感應電流。     （4）分合思考法：將思考對象的有關(guān)部分從思想上將它們分離或合并，試圖找到新的產(chǎn)物?！?06”殺蟲劑就是運用分離的思考方法創(chuàng)制的。       德國化學家歐立希發(fā)現(xiàn)“阿托升爾”可以殺死危害人體的錐蟲，但它的副作用可以使人雙目失明。于是歐立希設想，將“阿托升爾”的正作用與副作用分開，拋棄副作用。在“分開”思想的指導下，經(jīng)過多次實驗，終于和他的同事們找到了改變化學藥品結(jié)構(gòu)的方法，制出了“606”。      與分離相對的是“組合”。     眾所周知，噴氣式飛機、電視機、數(shù)控機、人造衛(wèi)星、原子能發(fā)電以及阿波羅登月工程，都是對當代技術(shù)加以完善、發(fā)展并以特定方式組合而成的。      分離?？梢浴盎酁樯衿妗保喜⒊？梢杂山Y(jié)合而創(chuàng)造。    （5）想象模型法：這是表現(xiàn)創(chuàng)造性思維的一個重要的形象化的手段。模型有物質(zhì)模型、數(shù)學模型和想象模型。想象模型就是運用想象和抽象相結(jié)合的辦法，把理論知識同客體聯(lián)系起來。建立起對研究對象的直觀形象式的模型。比如19世紀末20世紀初，為了探索原子結(jié)構(gòu)，科學家根據(jù)實驗事實，運用想象建立起了各種原子模型。    （6）理想實驗法：就是將想象中理想化的研究對象，通過反復設計、實驗達到發(fā)明創(chuàng)造的一種思維過程。也有人稱之為“思維實驗”、“想象實驗”、“夢想實驗”等等。      美國發(fā)明家蘭德，夢想發(fā)明一架不用沖洗就立即印出彩色照片的照相機。根據(jù)這個夢想他重新設計照相機的鏡頭及其構(gòu)造等，經(jīng)過多次實驗，終于取得成功。    （7）智力激勵法（集體發(fā)明創(chuàng)造法）：這是通過召開小型討論會，大家圍繞問題的中心，互相討論，彼此啟發(fā)，讓創(chuàng)造性設想產(chǎn)生連鎖反應，從而引出更多的創(chuàng)造性設想。它的功效在于短時間內(nèi)，調(diào)動極大的創(chuàng)造力，產(chǎn)生設想、靈感或新觀念。     這種方法的作用可歸納為四點。第一，設想的大量產(chǎn)生必須依靠聯(lián)想。一個人的聯(lián)想力可以刺激其他人的聯(lián)想力。一個人得到靈感，更多的靈感可能相繼產(chǎn)生。第二，無論男女在小組討論會上比單獨地思考更能發(fā)揮其創(chuàng)造性的想象力。第三，實驗表明，這個方法使心靈的運用在競爭情況下，增加50％，這種增加尤其以靈感最為突出。第四，在小組中個人的好主意、好設想會立即得到激發(fā)和鼓勵，由此而激發(fā)出更多更好的設想。       發(fā)展創(chuàng)造思維的方法主要分為發(fā)現(xiàn)問題的方法和產(chǎn)生新觀念的方法?？梢哉f，沒有新的觀念的產(chǎn)生，便沒有新的發(fā)明創(chuàng)造，產(chǎn)生新的觀念是創(chuàng)造性思維活動的重要內(nèi)容和主要目的。     （8）就教育系統(tǒng)而論，除了系統(tǒng)地傳授知識技能、自覺地培養(yǎng)能力、開發(fā)智力以外，還必須遵循創(chuàng)造型人才的成長規(guī)律。具體說，應注意以下幾點。     ①加強發(fā)散性思維訓練。發(fā)散性是一種不依常規(guī)，尋求變異，從多方面尋求答案的思維方式，不受現(xiàn)有知識的局限，不受傳統(tǒng)傳授方式的束縛，其結(jié)果可能由已知導向未知，發(fā)現(xiàn)新事物、新理論。      發(fā)散性思維是創(chuàng)造性思維的中心，是測定創(chuàng)造力的重要指標之一。數(shù)學題中的“一題多解”，作文教學中的“一事多寫”都是屬于這類能力的培養(yǎng)。     ②加強個性心理品質(zhì)的培養(yǎng)。創(chuàng)造力高的人，不一定最終都能成為創(chuàng)造者。真正有作為的創(chuàng)造者，必然伴有許多良好的個性心理品質(zhì)。這種品質(zhì)主要指情感、意志和性格等方面的積極特征。     ③要敢于創(chuàng)造。成功的創(chuàng)造，有兩個條件必不可少。一是創(chuàng)造態(tài)度，二是創(chuàng)造技能。這兩者的形成和發(fā)展都離不開創(chuàng)造活動。所謂“更有創(chuàng)造性”是一種不恰當?shù)恼f法。你本身就是一個具有創(chuàng)造性的個體。然而，你可以通過實踐，使自己變得更加嫻熟，或者更深入的理解圍繞在你身邊的創(chuàng)造能量，這種能量，是你在任何時候都可以無限汲取的。我個人在實際中從以下九點來幫助自己“培養(yǎng)”創(chuàng)造力，希望能夠給大家提供一些啟發(fā)。處于放松狀態(tài)用點時間，做令自己感到愉快的、能夠帶來歡樂的、你熱愛的或能夠使自己全身投入的事情。比如沉思、散步、游泳、閱讀令人心情愉快的文字，或者記日記——寫下你的想法（這會相當有幫助?。?。感恩想一想，什么賦予你積極向上、源源不斷的能量與活力，從而使你心懷感激？當感受到對生命中得到的美妙祝福與饋贈，你的心中便有了愛，你會很快感到心靈的釋然，內(nèi)心感到朦朧的溫暖。在這感受到溫暖和愛意的時刻，你的心向創(chuàng)造力量敞開了大門。 激發(fā)你的想象力想象力是高度視覺化的。我發(fā)現(xiàn)，練習在閉上雙眼的情況下，想象面前看到的栩栩如生的畫面，是一種很有幫助的方法。嘗試這一方法。閉上雙眼，想象自己在一個場景里，任何一個場景都可以。好的，選個你認為理想的場景，嘗試想象你看到的這一場景中的細節(jié)。去注意各種色彩、質(zhì)地，去觸摸。它們摸起來是什么感覺？你聽到了什么？聞到了什么？溫度感覺是怎樣的？等等。專注于此刻每一位杰出的音樂家或藝術(shù)家都會告訴你，當他們在創(chuàng)造偉大的音樂或藝術(shù)品的時候，他們的頭腦中沒有任何雜念，他們完全沉浸在此刻的創(chuàng)作之中，感受意識的流動。運動員們把這個稱作“現(xiàn)場感（being in the zone）”。你可以通過對你此刻做的任何事情（不管是在吃飯、洗碗、整理床鋪，還是別的什么）傾注全部的注意力，來嘗試練習僅把全部意識集中在當前時刻的能力。沉思可以起到很大幫助。參考閱讀《如何保持注意力》。得到靈感試著去想象打動你的美好事物。翻閱含有能夠激發(fā)人思維的圖片的書籍，參觀美術(shù)館，讀啟發(fā)人靈感的文字，與能夠使你冷靜的人交談。畫圖這也許聽起來有些可笑，但確實是發(fā)掘自身創(chuàng)造力的有效方法之一。畫圖促使你從不同的角度觀察事物。在這一點上，我強力推薦一本由Betty Edwards著的《像藝術(shù)家一樣思考（Drawing on the Right Side of the Brain）》的書，以及她所寫的與之配套的手冊。這本書是專門為那些從未受到過繪畫訓練的人撰寫的。我從一本心理學教材上第一次聽說它，閱讀后發(fā)現(xiàn)，自己從其中的深刻見解里學到很多東西。尋找替代方案保持好奇心。試著問自己，如何以不同的方式完成同一件事情。 當你看到了一個問題的解決方案之后，再問一問自己：“有什么其他方式做這件事呢？”心理上建立起這樣的一種態(tài)度——“總有另一種方法”，即便其他方法看起來似乎“不可行”時，也要如此。開放的心態(tài)不要將任何你想到的點子拒之門外，不要輕易對它們作出判決。重視每一個從你的大腦里冒出來的主意，哪怕是那些看起來“愚蠢”或“顯而易見”的想法。這個方法能夠催生更多有創(chuàng)造性的想法從你的心中浮現(xiàn)出來。把思考過程落在紙上用一疊活頁紙（或者一個筆記本，我更愿意用活頁紙，這樣你不會因為要保持紙頁的整潔和相互間的組織性而感到約束）。寫下思考中你的大腦里冒出的一切：隨意的詞語、短語、主意、想法……有時，你也許會想要把一些元素圈在一起或在它們之間畫線，來將不同的主意聯(lián)系在一起。當靈感閃現(xiàn)時，一定要跟住它。這時如果你突然想到了另一個主意，先把它簡略的記在同一張紙或另一張空白的紙上。這也是我組織博客文章的方法。我都是從一些念頭和要點出發(fā)，有時候一開始它們還顯得很蹩腳，但是一旦我進入了“思維流”里面，一篇文章就開始逐漸在我的眼前現(xiàn)出雛形。