小孩為什么晚上總是哭

【專家解說】：寶寶睡覺不踏實(shí)、哭鬧的原因和對策 1、缺微量元素，血鈣降低引起大腦及植物性神經(jīng)興奮性增設(shè)導(dǎo)致寶寶晚上睡不安穩(wěn)，需要補(bǔ)充鈣和維生素D，如果缺鈣，寶寶的鹵門就閉合得不好；如果缺鋅，一般嘴角都會(huì)潰爛。 2、太熱、太冷 3、太干燥，有鼻屎 4、睡眠前玩得太興奮，按時(shí)睡覺：在寶寶入睡前0.5～1小時(shí)，應(yīng)讓寶寶安靜下來，睡前不要玩得太興奮，更不要過分逗弄寶寶。免得寶寶因過于興奮、緊張而難以入睡。不看刺激性的電視節(jié)目，不講緊張可怕的故事，也不玩新玩具。要給寶寶創(chuàng)造一個(gè)良好的睡眠環(huán)境。室溫適宜、安靜，光線較暗。蓋的東西要輕、軟、干燥。睡前應(yīng)先讓寶寶排尿。 5、注意肛門外有無蟯蟲。 6、很多媽媽看到寶寶晚上哭醒會(huì)以為孩子餓了，然后就給孩子喂奶，其實(shí)這是一個(gè)很不好的習(xí)慣，這樣做反而會(huì)造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的習(xí)慣。 7、積食、消化不良，上火或者晚上吃的太飽也會(huì)導(dǎo)致睡眠不安。建議喂粥、面等固體食物應(yīng)在臨睡前至少兩三小時(shí)喂，睡前再喝一點(diǎn)奶。 8、母乳寶寶的戀奶。（這個(gè)很多母乳寶寶都存在的情況） 9、晚上一定要喂奶的話，要注意： 盡量保持安靜的環(huán)境。當(dāng)晚上喂奶或換尿布時(shí)，不要讓孩子醒透（最好處于半睡眠狀態(tài)）。這樣，當(dāng)喂完奶會(huì)換完尿布后，會(huì)容易入睡。 逐漸減少喂奶的次數(shù)，不要讓孩子產(chǎn)生夜間吃奶的習(xí)慣。 10、如果寶寶因?yàn)橐估锵肽蚰蚓托?，本人覺得應(yīng)該給他用尿不濕，這樣不至于因?yàn)榘涯蛴绊憣殞毸X。如果有用尿不濕的話，一定是尿不濕包得太緊。 11、發(fā)現(xiàn)孩子有睡意時(shí)，及時(shí)放到嬰兒床里。最好是讓孩子自己入睡，如果你每次都抱著或搖著他入睡。那么每當(dāng)晚上醒來時(shí)，他就會(huì)讓你抱起來或搖著他才能入睡。 12、不要讓嬰兒含著奶嘴入睡，奶嘴是讓孩子吸奶用的，不是睡覺用的，若干孩子含著奶嘴睡著了，在放到床上前，請輕輕將奶嘴抽出。 13、寶寶哭鬧，不要及時(shí)做出反應(yīng)，等待幾分鐘，因?yàn)槎鄶?shù)小孩夜間醒來幾分鐘后又會(huì)自然入睡。如果不停地哭鬧，父母應(yīng)過去安慰一下，但不要亮燈，也不應(yīng)逗孩子玩、抱起來或搖晃他。如果越哭越甚，等兩分鐘再檢查一遍，并考慮是否餓了，尿了，有沒有發(fā)燒等病兆等。 如果寶寶沒有其他不適的原因，夜里常醒的原因很大一部份是習(xí)慣了，如果他每次醒來你都立刻抱他或給他喂東西的話，就會(huì)形成惡性循環(huán)。建議寶寶夜里醒來時(shí)（應(yīng)該都是迷迷糊糊的），不要立刻抱他，更不要逗他，應(yīng)該立刻拍拍他，安撫著想辦法讓他睡去。一般如果處在迷糊狀態(tài)的寶寶都會(huì)慢慢睡去。 大了，有時(shí)候夜里也醒，還哼哼唧唧的。一開始老要去抱他，然后他就完全醒了，要好久才重新入睡。后來想是不是做夢呢，于是就在旁邊看著他，不去驚擾他，果然，一會(huì)兒，沒聲了，繼續(xù)睡了。 14、被子或者睡覺姿勢不舒服 15、分離焦慮（大家常說的"怕生"，英文叫 separationanxiety）.這個(gè)在寶寶9-18個(gè)月最嚴(yán)重，除了表現(xiàn)在依戀/不愿分開父母和非常熟悉的人，怕見生人，在陌生環(huán)境中自我保護(hù)意識(shí)強(qiáng) （我兒子的表現(xiàn)：在家里活躍的很，一刻不停，又笑又叫，是個(gè)小霸王；一到外邊就表情嚴(yán)肅，不茍言笑，陌生人一逗就撇嘴要哭）外，就表現(xiàn)在晚上睡眠醒得多，睡得輕，對外界警醒（我兒子除了經(jīng)常半夜啼哭(但并不醒來)之外，有時(shí)在剛睡著后不久或早晨4，5點(diǎn)快真正醒來之前會(huì)翻身坐起來，看不到大人就哭，我一般抱起來哄哄拍拍，不到1分鐘放到床上能接著睡。 但半夜他如果迷糊中哭起來，這一招沒用，只能等他自己鬧累了自己睡去）。書上也沒說什么有效的辦法，因?yàn)檫@是寶寶成長發(fā)育的一個(gè)階段（當(dāng)然寶寶都有個(gè)體差異，有的寶寶就沒什么問題），只是提了一些建議，希望有幫助： 1。睡前哄，拍寶寶不要時(shí)間太長，在寶寶睡著之前離開，讓寶寶自己睡著。不要大人抱著睡著。 2。白天要有一定長的時(shí)間和寶寶親密得玩，讓他/她意識(shí)到爸爸媽媽很愛她，會(huì)給他充足的關(guān)愛。 3。和寶寶玩捉迷藏，讓ta意識(shí)到即便ta看不到爸爸媽媽，爸爸媽媽其實(shí)也在ta周圍。 4。經(jīng)常帶到外邊看看，不要天天悶在家里，只熟悉家里的環(huán)境。 祝寶寶健康快樂！ 寶寶睡覺不踏實(shí)有環(huán)境因素和自身因素的影響。周圍環(huán)境包括溫度、濕度、空氣新鮮度等。寶寶自身則有饑、飽、渴、尿等需要。 判斷引起寶寶睡眠障礙的原因還需要媽媽細(xì)心的觀察，這是由于每個(gè)寶寶表達(dá)自己愿望的方式不完全一樣。但不管寶寶睡覺醒來多頻繁，或怎樣煩躁不安，都盡量別讓他大哭起來。應(yīng)馬上走到他身邊，幫他找出問題所在，給他喝點(diǎn)水，讓他排一次尿，或輕輕地拍拍他，也許寶寶馬上就會(huì)繼續(xù)睡去。 另外，周歲以內(nèi)的寶寶還會(huì)因缺鈣而夜驚、夜鬧。因此，睡前不要讓寶寶太興奮，尤其看電視是寶寶睡覺時(shí)做夢、哭鬧的主要原因之一。 寶寶基礎(chǔ)代謝及新陳代謝比成人旺盛，易產(chǎn)生內(nèi)熱。衣著、蓋被過熱過厚，也容易使寶寶睡不安穩(wěn)。室內(nèi)的溫度超過28-30度就要打開空調(diào)，室內(nèi)溫度保持在26-28度寶寶感到最舒適。 可能是缺鈣 輕微缺鈣/缺鈣早期 主要表現(xiàn)出精神，神經(jīng)方面的癥狀，如脾氣怪，煩躁磨人，不聽話，愛哭鬧；睡眠不安，如不易入睡、夜驚、早醒，醒后哭鬧；出汗多，與氣候無關(guān)，即使天氣不熱，穿衣不多，不該出汗時(shí)也出汗；因?yàn)闊┰旰秃顾碳ぃ禾芍鴷r(shí)喜歡搖頭擦枕，時(shí)間久了，后腦勺處的頭發(fā)被磨光了，形成 “枕禿”。這些現(xiàn)象或多或少都存在時(shí)，才考慮缺鈣。 嚴(yán)重缺鈣 精神、神經(jīng)癥狀加重，可能會(huì)出現(xiàn)抽風(fēng)，同時(shí)還會(huì)出現(xiàn)骨骼及肌肉的表現(xiàn)，如囟門閉合延遲，出牙晚，會(huì)站及走的時(shí)間遲，還會(huì)出現(xiàn)雞胸、駝背、羅圈腿、肌肉松軟無力、肌肉抽搐等等。 除了以上表現(xiàn)外，缺鈣還會(huì)影響孩子的智力發(fā)育，引起免疫力、抵抗力下降，致使小兒容易感冒、發(fā)燒、拉肚子等。