晚上睡覺愛出汗是怎么回事？

【專家解說】：是體虛,出虛汗 虛汗 [abnormal sweating due to general debility] 由于體虛或患有某種疾病而引起的不正常的出汗現(xiàn)象,如休克、昏厥、結(jié)核病等都有出虛汗的癥狀 盜汗、虛汗多是由于體質(zhì)虛弱所致,往往由于身體無太大的不適而被許多家長(zhǎng)忽視。其實(shí)兒童盜汗、虛汗是不容忽視的，因?yàn)槌３鎏摵箻O易導(dǎo)致脫水、體內(nèi)電解質(zhì)平衡紊亂、微量元素喪失等等。輕的常覺頭暈、身軟、面色蒼白、食欲不振、睡眠不寧、身體消瘦；重者肌肉抽搐、心慌氣短、記憶力下降、發(fā)育遲緩、智力低下?？梢?，小孩出汗過多絕不可掉以輕心，應(yīng)當(dāng)及時(shí)治療。 辨識(shí)虛汗： 出汗是一種正常的生理現(xiàn)象，具有調(diào)節(jié)人體體溫的作用，特別是在炎熱的夏天，出汗可散熱降溫、減少中暑。中醫(yī)認(rèn)為，汗是人體津液受陽(yáng)氣作用蒸發(fā)從毛孔排出的液體。生理性多汗見于炎熱的天氣、過高的室溫、過厚的衣褥或精神緊張等情況。如果出汗的方式或汗液的量、色和氣味發(fā)生改變，則可能是某些疾病的一種提示，應(yīng)引起重視。以下是中醫(yī)對(duì)一些常見的異常出汗現(xiàn)象所作的解釋： 自汗：不因天氣悶熱、服用發(fā)汗藥及其他刺激因素而經(jīng)常出汗。多因肺氣虛弱、衛(wèi)陽(yáng)不固、津液外泄所致，常伴有神疲、乏力、氣短、畏寒等陽(yáng)氣虛損的癥狀。多見于患有佝僂病的孩子及甲亢患者。 虛汗：顧名思義，這種多汗乃因體虛所致，它既可以單獨(dú)出現(xiàn)，也可發(fā)生于多種疾病過程中。多見于兒童，有些兒童入睡后出汗不止，間或身體冰涼，這便是醫(yī)學(xué)上所說的“出虛汗”。有些兒童因?yàn)樯眢w虛弱、感冒發(fā)燒或患肝炎等炎癥使用大量抗生素（或其它藥物）后，導(dǎo)致出虛汗。成人也會(huì)出虛汗，一些體質(zhì)虛弱的人在安靜情況下，或無原因而全身或局部出汗，甚至大汗淋漓，這也是“虛汗”。某些患急慢性疾病者或產(chǎn)后婦女體質(zhì)特別虛弱，往往也會(huì)出虛汗。 盜汗：是中醫(yī)學(xué)上的一個(gè)病證名，以入睡后汗出異常，醒后汗泄即止為特征。出盜汗的人有的一入睡即盜汗出，有的入睡至半夜后盜汗出，汗量相差懸殊很大。其中，重型盜汗病人往往伴有低熱或潮熱、五心煩熱、顴紅、頭暈、消瘦、疲乏不堪、尿色深、尿量少、大便干燥等癥狀。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，自汗和盜汗都屬于虛汗。 治表固本： 中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，汗為心之液。若病人出汗太多或自汗、盜汗的病程持續(xù)時(shí)間過久，將導(dǎo)致精氣耗傷，出現(xiàn)精神倦怠、臉色蒼白、四肢乏力、不思飲食、容易感冒、睡眠多夢(mèng)等陰陽(yáng)失調(diào)的癥狀，損害人體的身心健康，甚至誘發(fā)其他疾病。對(duì)兒童患者的影響尤其明顯?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，出汗過多會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)必需的微量元素流失和電解質(zhì)失衡，影響孩子的健康成長(zhǎng)。常出虛汗的孩子，會(huì)導(dǎo)致記憶力下降，智力發(fā)育遲緩。重型盜汗病人，時(shí)間久了會(huì)使病情惡化，向“脫癥”發(fā)展，嚴(yán)重威脅患者的健康與生命安全。 治療虛汗癥，首先應(yīng)找出導(dǎo)致虛汗的原因，如果是因疾病引起，應(yīng)在止汗的同時(shí)積極治療疾??；如果是病后體虛，則應(yīng)在止汗的同時(shí)加強(qiáng)調(diào)養(yǎng)，適量活動(dòng)，以增強(qiáng)自身的抗病能力。對(duì)于原因不明的虛汗，最好請(qǐng)醫(yī)生幫助找到原因。 由于虛汗癥由來已久，我國(guó)民間總結(jié)出了大量藥食兩用的止汗方。如用太子參8-10克，紅棗6顆，加一大碗水煮開后小火煎10分鐘，稍微當(dāng)茶喝，每天一次；桃未成熟的干果名碧桃干，有止盜汗、虛汗的功效。藥物方面，據(jù)了解，目前用于治療虛汗癥的藥物尚不多，其中以廣州奇星藥業(yè)生產(chǎn)的“虛汗停顆粒”較為有名。該藥以宋代著名的《太平惠民和劑局方》方中的“牡蠣散”為基礎(chǔ)，經(jīng)對(duì)原處方進(jìn)行調(diào)整和改進(jìn)，運(yùn)用現(xiàn)代制藥技術(shù)和先進(jìn)生產(chǎn)工藝精制而成。根據(jù)中醫(yī)“虛則補(bǔ)之”的法則，精選煅牡蠣、黃芪、浮小麥、糯稻根、大棗等諸味藥材科學(xué)組方和配伍，達(dá)到益氣養(yǎng)陰、固表止汗的目的，尤其對(duì)氣虛或氣陰兩虛引起的自汗、盜汗效果顯著?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，該藥在止汗的同時(shí)還具有提高人體免疫力、補(bǔ)鈣、調(diào)節(jié)植物神經(jīng)的功能。 出汗本是一種正常的生理現(xiàn)象,它具有調(diào)節(jié)體溫,調(diào)整體液.排泄機(jī)體內(nèi)廢物的作用.出汗可以使皮膚表面保持酸性,以防止一些細(xì)菌對(duì)人體的侵襲.特別是炎熱的夏天,出汗還可以散熱降溫,減少中暑等癥的發(fā)生.小兒由于是純陽(yáng)之體,加之活潑好動(dòng),所以容易出汗,即使在入睡時(shí)也常微微出汗,這是正常生活的生理狀態(tài).若排除了天氣酷熱,衣著過多,感冒發(fā)燒等情況,在安靜的狀態(tài)下如靜坐或熟睡時(shí),小兒全身或身體的某一部分出汗較多,則是病理狀態(tài)了.中醫(yī)任為,這種出汗都是因虛而起,故稱為虛汗,出虛汗對(duì)小兒的影響與危害尤大,因?yàn)閮和K腑嬌嫩,形體未充,所以出虛汗更容易導(dǎo)致肺氣虛,脾氣虛脾肺兩虛.現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明,出汗多會(huì)導(dǎo)致機(jī)體微量元素流失和電解質(zhì)失衡.常出虛汗的孩子不僅食欲下降,睡眠不穩(wěn),夜間啼哭,大便秘結(jié),嚴(yán)重時(shí)還會(huì)導(dǎo)致記憶力下降,智力發(fā)育遲緩,所以,家長(zhǎng)對(duì)出虛汗的孩子應(yīng)積極地調(diào)理,決不要掉以輕心. 冬冬白天,夜晚經(jīng)常出汗,稍一活動(dòng)就加重,這種情況為虛汗中的自汗.多因陽(yáng)虛引起.自汗的寶寶常容易感冒,身體疲倦,面色蒼白或怕冷.此時(shí)治療以益氣固表止汗為大法. 推薦食療方; 1,取山藥材10克,百合6克,蓮子6克,大米適量,煮粥食用. 2,取山藥15克,板栗20克,大棗5克,廋豬肉50克,燉湯調(diào)味后,喝湯,吃栗子,大棗與豬肉.每日一次,連服15日. 3,取小麥12克,蓮子6克,大紅棗6克,桂圓肉6克,甘草3克,水煎.喝湯,吃棗與噶桂圓肉. 與冬冬不同,悅悅在清醒或活動(dòng)的時(shí)候出汗不算多,可一睡覺就會(huì)大汗很多,尤其是頭部出汗更多,頭發(fā)象水洗過似的,枕巾也濕漉漉的.因?yàn)樗龕鄢龊?媽媽每晚都要醒兩三次,她擔(dān)心悅悅出汗后踢被子會(huì)著了風(fēng)寒.悅悅這種情況屬于虛汗中的盜汗.盜汗多是陰虛所致.盜汗的寶寶除睡覺時(shí)出汗外,還會(huì)表現(xiàn)為手腳心熱,口干易渴.盜汗以滋陰降火為主要治療. 推薦食療方; 1,取百合15克,銀耳10克,小麥仁15克,雪梨2片,加水適量,用文火燉爛后,吃梨,喝湯.每日一次,10天為一個(gè)療程. 2,取沙參4克,黃精6克,麥冬3克,小麥仁10克,雪梨2片,加水適量共燉15分鐘,吃梨喝湯.每日一次,10天為一個(gè)療程. 多汗（虛汗、盜汗）與植物神經(jīng)功能紊亂 多汗癥是出汗過多的一個(gè)醫(yī)學(xué)術(shù)語(yǔ)，就是人體出汗異常多，有的患者還低熱或怕風(fēng)。盡管有些全身性疾病，如甲亢、肥胖、糖尿病、結(jié)核病等，可以引起多汗，但大部分多汗是植物神經(jīng)紊亂引起的，其發(fā)病機(jī)制主要是交感神經(jīng)異常興奮所引起。如果患者作了各種檢查,沒有問題,就可以確定是植物神經(jīng)紊亂引起的。藥物“解郁抗慮膠囊”可以很快治愈。 典型病例 吳濤，男，30歲，大冷天，卻冒汗，一脫衣服就感冒，很多醫(yī)生說他虛，患者想不通，30歲的人正值壯年，何來虛，虛汗停、補(bǔ)腎藥物吃了不少，就是無效。后來聽我院程醫(yī)生分析，診斷為“植物神經(jīng)功能紊亂”，由于植物神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)對(duì)汗腺的控制失靈，所以才出現(xiàn)不正常的出汗，患者恍然大悟，在醫(yī)生的建議下，小心翼翼的買了一瓶“解郁抗慮膠囊”，結(jié)果奇跡出現(xiàn)，5天的藥下來，身上再也不冒大汗 內(nèi)虛和外虛 ，虛可食補(bǔ) 參考資料：http://baike.baidu.com/view/782670.htm