痛風平時吃什么對身體好？

【專家解說】：      多喝白開水或淡茶水，每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的。多飲【育農de降酸嗏】,幫助降低體內尿算含量。不飲濃茶、咖甜飲料。　　     多吃素,但并非所有的素食都要多吃,多吃紫皮茄子、上海青、生菜。青菜忌食菠菜,然后是所有的豆類都要少吃或不吃。多吃水果,各種水果都是由碳水化合物組成的,讓身體起到偏堿性有積極的作用,尤其多吃櫻桃。　　     少吃肉,但又不能不吃,因為,動物脂肪和動物蛋白中含有的蛋白質,是其他食物所不可代替的,也是人體所必需的,但一定要控制好量。